8,776 個「 硬 ab 鍛煉 」的搜尋結果

依關聯性
回顧今天的日子｜2021年1月21日 (Recapping The Day | January 21, 2021)10:01

回顧今天的日子｜2021年1月21日 (Recapping The Day | January 21, 2021)

94
中文B1 中級
特朗普作為總統的最後一天。"我們開始的運動才剛剛開始" BBC新聞網 (Trump’s last day as President: “Movement we started only just beginning” - BBC News)09:16

特朗普作為總統的最後一天。"我們開始的運動才剛剛開始" BBC新聞網 (Trump’s last day as President: “Movement we started only just beginning” - BBC News)

19
中文B2 中高級
到底誰需要 USB-C？ (Who Needs USB-C Anyway?)08:18

到底誰需要 USB-C？ (Who Needs USB-C Anyway?)

5416
中文B1 中級
烏克蘭：無人機襲擊後，俄羅斯轟炸機在俄羅斯空軍基地 "集體 "燃燒 (Ukraine: Russian bombers burning 'en masse' at Russian airbases after drone attack)09:33

烏克蘭：無人機襲擊後，俄羅斯轟炸機在俄羅斯空軍基地 "集體 "燃燒 (Ukraine: Russian bombers burning 'en masse' at Russian airbases after drone attack)

中文B1 中級
馬斯克與特朗普的爭吵升級為核戰爭 | 美國國土安全部22歲的反恐負責人 (Musk-Trump Feud Goes Nuclear | DHS's 22-Year-Old Terrorism Chief)12:03

馬斯克與特朗普的爭吵升級為核戰爭 | 美國國土安全部22歲的反恐負責人 (Musk-Trump Feud Goes Nuclear | DHS's 22-Year-Old Terrorism Chief)

3
中文B2 中高級
10大惡魔遊戲視頻 (Top 10 Demonic Games Videos)11:22

10大惡魔遊戲視頻 (Top 10 Demonic Games Videos)

14
中文B2 中高級
什麼是穩定幣，為什麼人們對它們如此恐懼？ (What are stablecoins, and why are people so freaked out about them?)08:19

什麼是穩定幣，為什麼人們對它們如此恐懼？ (What are stablecoins, and why are people so freaked out about them?)

19
中文B1 中級
音頻和音樂教程--為錄音調鼓音 (Audio and Music Tutorial - Tuning drums for recording)08:38

音頻和音樂教程--為錄音調鼓音 (Audio and Music Tutorial - Tuning drums for recording)

28
中文A2 初級
10個被你遺忘的2000年代一鳴驚人的作品 (Top 10 2000s One Hit Wonders You Forgot Were Awesome)10:14

10個被你遺忘的2000年代一鳴驚人的作品 (Top 10 2000s One Hit Wonders You Forgot Were Awesome)

14
中文B2 中高級
特朗普奇怪的伊朗戰爭演說 | 大型穿透器 | 不只是一種感覺 | 政權更迭？ (Trump's Weird Iran War Speech | Massive Penetrators | More Than A Feeling | Regime Change?)11:22

特朗普奇怪的伊朗戰爭演說 | 大型穿透器 | 不只是一種感覺 | 政權更迭？ (Trump's Weird Iran War Speech | Massive Penetrators | More Than A Feeling | Regime Change?)

76
中文B1 中級
包裹賊VS閃光彈陷阱 (Package Thief vs. Glitter Bomb Trap)09:41

包裹賊VS閃光彈陷阱 (Package Thief vs. Glitter Bomb Trap)

59
中文B1 中級
這款 3D 軟件越來越好 | 3D Coat (This 3D Software is Getting Better | 3D Coat)09:02

這款 3D 軟件越來越好 | 3D Coat (This 3D Software is Getting Better | 3D Coat)

22
中文B1 中級
字幕已審核【Vogue 專訪】一探究竟艾瑪華森的 Prada 背包裡都放哪些東西吧！(Inside Emma Watson's Prada Backpack | In The Bag | Vogue)07:50

【Vogue 專訪】一探究竟艾瑪華森的 Prada 背包裡都放哪些東西吧！(Inside Emma Watson's Prada Backpack | In The Bag | Vogue)

29062
中文B1 中級
AI 再進化！全新AI模型EMO只要影片跟聲音就能生成對嘴動態影片 (EMO: The New AI That Really Shocked The Internet! This is why...)08:20

AI 再進化！全新AI模型EMO只要影片跟聲音就能生成對嘴動態影片 (EMO: The New AI That Really Shocked The Internet! This is why...)

21544
中文B1 中級
我們不敢談論的第一件事｜你的金錢大腦 (The #1 thing we’re afraid to talk about | Your Brain on Money)07:19

我們不敢談論的第一件事｜你的金錢大腦 (The #1 thing we’re afraid to talk about | Your Brain on Money)

15
中文B1 中級
字幕已審核【CNN10】阿根廷經濟情況惡化、古羅馬遺跡重建天日、零排放潛水艇清除海洋塑膠微粒｜2023 年 4 月 25 日（Exploring Ancient Rome | April 25, 2023）10:00

【CNN10】阿根廷經濟情況惡化、古羅馬遺跡重建天日、零排放潛水艇清除海洋塑膠微粒｜2023 年 4 月 25 日（Exploring Ancient Rome | April 25, 2023）

15671
中文B1 中級
Illustrator教程 - 分佈對象 (Illustrator Tutorial - Distribute objects)07:47

Illustrator教程 - 分佈對象 (Illustrator Tutorial - Distribute objects)

17
中文A2 初級
用5個步驟改變不良的消費習慣 | 你的金錢大腦 (Change bad spending habits in 5 steps | Your Brain on Money)07:17

用5個步驟改變不良的消費習慣 | 你的金錢大腦 (Change bad spending habits in 5 steps | Your Brain on Money)

57
中文A2 初級
充分論證：特朗普與澤倫斯基的白宮會晤陷入口水戰 (Full argument: Trump-Zelensky White House meeting descends into shouting match)07:42

充分論證：特朗普與澤倫斯基的白宮會晤陷入口水戰 (Full argument: Trump-Zelensky White House meeting descends into shouting match)

157
中文A2 初級
男女老少都愛喝的「可口可樂」是怎麼製作的？直接帶你直擊可口可樂工廠內部！(How Coca-Cola Is Made In Factory)09:16

男女老少都愛喝的「可口可樂」是怎麼製作的？直接帶你直擊可口可樂工廠內部！(How Coca-Cola Is Made In Factory)

34995
中文B2 中高級
【國際時事】「你在拿第三次世界大戰做賭注！」川普與澤倫斯基的會面在白宮大吵中結束 ([FULL] 'You're gambling with World War 3!': Trump, Zelensky meeting ends in shouting match)07:33

【國際時事】「你在拿第三次世界大戰做賭注！」川普與澤倫斯基的會面在白宮大吵中結束 ([FULL] 'You're gambling with World War 3!': Trump, Zelensky meeting ends in shouting match)

10515
中文A2 初級
英國脫歐為何失敗 (Why Brexit Failed the UK)08:54

英國脫歐為何失敗 (Why Brexit Failed the UK)

6
中文B1 中級
我々はすでに「仮想現実」の中にいる？ | WIRED.jp (我々はすでに「仮想現実」の中にいる？ | WIRED.jp)08:12

我々はすでに「仮想現実」の中にいる？ | WIRED.jp (我々はすでに「仮想現実」の中にいる？ | WIRED.jp)

16
中文B1 中級
愛爾蘭如何落入俄羅斯100億美元飛機搶劫案的中心 (How Ireland landed in the center of Russia’s $10 billion plane heist)07:50

愛爾蘭如何落入俄羅斯100億美元飛機搶劫案的中心 (How Ireland landed in the center of Russia’s $10 billion plane heist)

26
中文B2 中高級
特朗普會放棄與出生公民權的鬥爭嗎？ (Will Trump back down from birthright citizenship fight?)06:52

特朗普會放棄與出生公民權的鬥爭嗎？ (Will Trump back down from birthright citizenship fight?)

12
中文B1 中級
英文靜默字母教學 | 發音完整課程！ (Learn Silent Letters in English | Full Pronunciation Course)21:55

英文靜默字母教學 | 發音完整課程！ (Learn Silent Letters in English | Full Pronunciation Course)

5
中文B2 中高級
Omija Punch（Schisandra Punch：오미자화채）。 (Omija Punch (Schisandra Punch: 오미자화채))13:30

Omija Punch（Schisandra Punch：오미자화채）。 (Omija Punch (Schisandra Punch: 오미자화채))

7
中文B1 中級
烤黃花菜(Gulbi-gui: 굴비구이) (Grilled yellow corvina (Gulbi-gui: 굴비구이))13:58

烤黃花菜(Gulbi-gui: 굴비구이) (Grilled yellow corvina (Gulbi-gui: 굴비구이))

15
中文A2 初級
豬骨湯 (Gamjatang: 감자탕) (Pork bones soup (Gamjatang: 감자탕))16:31

豬骨湯 (Gamjatang: 감자탕) (Pork bones soup (Gamjatang: 감자탕))

14
中文B2 中高級
您認為自己瞭解高爾夫規則嗎？| 規則快速指南 (Think you know the Rules of Golf? | A quick guide to the rules)12:51

您認為自己瞭解高爾夫規則嗎？| 規則快速指南 (Think you know the Rules of Golf? | A quick guide to the rules)

117
中文B1 中級
柯南的音頻工程師迴應索娜在演播室扔食物 | 柯南-奧布萊恩需要一個朋友 (Conan’s Audio Engineer Reacts To Sona Throwing Food In The Studio | Conan O'Brien Needs A Friend)07:53

柯南的音頻工程師迴應索娜在演播室扔食物 | 柯南-奧布萊恩需要一個朋友 (Conan’s Audio Engineer Reacts To Sona Throwing Food In The Studio | Conan O'Brien Needs A Friend)

中文B1 中級
10首被你遺忘的2010年代優秀歌曲 (Top 10 Songs From The 2010s You Forgot Were Awesome)11:05

10首被你遺忘的2010年代優秀歌曲 (Top 10 Songs From The 2010s You Forgot Were Awesome)

34
中文B2 中高級
辣味海鮮肉雜湯(Jjamppong: 짬뽕) (Spicy seafood and meat mixed noodle soup (Jjamppong: 짬뽕))16:15

辣味海鮮肉雜湯(Jjamppong: 짬뽕) (Spicy seafood and meat mixed noodle soup (Jjamppong: 짬뽕))

13
中文B1 中級
我從中國進口了一臺重型麵食機......。 (I Imported a HEAVY-DUTY Pasta Machine From China...)10:53

我從中國進口了一臺重型麵食機......。 (I Imported a HEAVY-DUTY Pasta Machine From China...)

9
中文B1 中級
第9集：為和平而踩踏l搜索 (Ep 9: Pedaling for Peace l SEARCH ON)16:48

第9集：為和平而踩踏l搜索 (Ep 9: Pedaling for Peace l SEARCH ON)

48
中文A2 初級
你的身體揭示了你的業力：疼痛的精神意義 | 佛教治療感悟 (Your Body Reveals Your Karma: The Spiritual Meaning of Pain | Buddhist Healing Insight)53:50

你的身體揭示了你的業力：疼痛的精神意義 | 佛教治療感悟 (Your Body Reveals Your Karma: The Spiritual Meaning of Pain | Buddhist Healing Insight)

24
中文B1 中級
Lec 15 | 麻省理工學院 6.046J / 18.410J 算法導論 (SMA 5503)，2005年秋季。 (Lec 15 | MIT 6.046J / 18.410J Introduction to Algorithms (SMA 5503), Fall 2005)71:01

Lec 15 | 麻省理工學院 6.046J / 18.410J 算法導論 (SMA 5503)，2005年秋季。 (Lec 15 | MIT 6.046J / 18.410J Introduction to Algorithms (SMA 5503), Fall 2005)

148
A2 初級
19.光子和離子核相互作用的用途 -- -- 表徵技術。 (19. Uses of Photon and Ion Nuclear Interactions — Characterization Techniques)47:16

19.光子和離子核相互作用的用途 -- -- 表徵技術。 (19. Uses of Photon and Ion Nuclear Interactions — Characterization Techniques)

3
B2 中高級
地震前遊覽仙台 ft.克里斯-布羅德、沙拉和皮特 (Visiting Sendai Before the Earthquake ft. Chris Broad, Sharla, and Pete)21:17

地震前遊覽仙台 ft.克里斯-布羅德、沙拉和皮特 (Visiting Sendai Before the Earthquake ft. Chris Broad, Sharla, and Pete)

3
中文A2 初級
臺灣之旅 (A Trip To Taiwan - A Journey Into Asia (45 min. film))45:40

臺灣之旅 (A Trip To Taiwan - A Journey Into Asia (45 min. film))

4513
中文B1 中級
Höskuldur Eyjólfsson的 "以做人為恥 (Höskuldur Eyjólfsson's 'Ashamed of being human')27:37

Höskuldur Eyjólfsson的 "以做人為恥 (Höskuldur Eyjólfsson's 'Ashamed of being human')

455
中文B1 中級
準備好Peaky Blinders Season 5：回顧第1-4季的內容｜Netflix (Get Ready for Peaky Blinders Season 5: Recap of Seasons 1-4 | Netflix)21:58

準備好Peaky Blinders Season 5：回顧第1-4季的內容｜Netflix (Get Ready for Peaky Blinders Season 5: Recap of Seasons 1-4 | Netflix)

185
中文B1 中級
尋找洛杉磯最好吃的拉麵 | 美食之旅 | Insider Food (Finding The Best Ramen In Los Angeles | Food Tours | Insider Food)24:30

尋找洛杉磯最好吃的拉麵 | 美食之旅 | Insider Food (Finding The Best Ramen In Los Angeles | Food Tours | Insider Food)

1
中文B1 中級
网友爆料，吴建民逃离美国，江峰跑路失败，又被组织抓回！被CNN记者盯上了！黄之锋当庭认罪，周庭提前6天预告宣判结果！黎智英搅屎有功，不用出庭！34:38

网友爆料，吴建民逃离美国，江峰跑路失败，又被组织抓回！被CNN记者盯上了！黄之锋当庭认罪，周庭提前6天预告宣判结果！黎智英搅屎有功，不用出庭！

73
中文B1 中級
德國為何要重振經濟 (Why Germany’s Rebooting Its Economy)23:09

德國為何要重振經濟 (Why Germany’s Rebooting Its Economy)

1
中文B1 中級
9 個月前我被解僱了......情況是這樣的。 (I was laid off 9 mo ago...here's how it's going.)18:19

9 個月前我被解僱了......情況是這樣的。 (I was laid off 9 mo ago...here's how it's going.)

33
中文A2 初級