自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題,學習以英文思考及討論

依發布時間
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如何使用日曆來規劃考試 (How to Plan for Multiple Exams Using a Calendar or Study Guide)

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拒絕哈佛的舞者 (Meet The Dancing Prodigy Who Turned Down Harvard)

13K 中文 B1 中級

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關於羞愧 (The Problem of Shame)

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【TEDx】青少年抑鬱症的真相|Megan Shinnick|[email protected] (【TEDx】The truth about teen depression | Megan Shinnick | [email protected])

4K 中文 B1 中級

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心靈的傷,身體會記住 (The Body Keeps the Score)

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泰倫斯-麥肯納的使命--你做了什麼來幫助拯救世界--泰倫斯-麥肯納在重新連接中 (TERENCE MCKENNA'S MISSION - What Did You Do To Help Save The World - Terence McKenna In Reconnect)

825 中文 B1 中級

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10 Best Free Meditation Apps – 4-Minute Tech

138 B1 中級

01:08
如何停止入不敷出的生活 (How to Stop Living Outside Your Means)

8K 中文 A2 初級

02:17
什麼是健康的人際關係? (Healthy vs Unhealthy Relationships)

117K 中文 A2 初級

01:58
練習和自己成為朋友吧! (Learning to Be a Friend to Yourself)

94K 中文 A2 初級

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教你如何輕鬆地學習和記憶事物 (How I Learn And Remember Things Easily - The Effort Rule)

8K 中文 A2 初級

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失去雙親的孩子,決定點燃世界的笑容 (After Losing Parents, 6-Year-Old Boy Seeks Smiles)

32K 中文 A2 初級

04:18
面對霸凌,這是他的成長史 (This Student's Powerful Answer To Bullying)

49K 中文 B1 中級

02:12
人際關係好重要!如何在他人面前留下好印象?(How To Impress Literally Everyone You Meet)

356K 中文 A2 初級

02:28
This SpongeBob Episode Will Gain Your Confidence Back

1K A2 初級

03:13
The keys to a great conversation | Celeste Headlee

1K A2 初級

04:25
停止劃分彼此、貼上標籤 (Don't Put People in Boxes)

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5-Minute Meditation You Can Do Anywhere

823 A2 初級

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Use Mindfulness to remain calm | Olympic State of Mind

541 B1 中級

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How to Be Productive at Home: 7 Work-from-Home Tips

645 B1 中級

02:22
你永遠無法看到別人所承受的壓力 | 善待他人 (You Can Never See The Pressure Others Are Under. Be Kind)

7K 中文 A2 初級

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你正在毀掉自己生活的6種方式 (6 Ways You're Ruining Your Life)

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如何安撫自己和他人?(How to Soothe Ourselves and Others)

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【TED-Ed】在壓力超大時如何維持冷靜 (How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen)

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感激生命中的小確幸有多重要? (Feeling Grateful for the Small Things)

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笨手笨腳怎麼辦? (What to Do About Being Clumsy)

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6 Signs You're Hurting Your Mental Health

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如何做出最正確的決定?(How to Make a Decision)

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如果我今天死了(改變人生的演講) (If I Die Today (LIFE CHANGING SPEECH))

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如何善待我們自己 (How to Be Kinder to Ourselves)

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年長者分享 10 件人生中後悔沒做的事! (10 Things Old People Say they Regret Never Doing In Their Life)

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你和普通青少年不一樣嗎? (Are You Different Than An Average Teen?)

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她喜歡你嗎?如何看出好感信號?(Is She Into You? Signs & Signals of Attraction)

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可以對你的伴侶保守祕密嗎? (Is It Ok to Keep Secrets From Your Partner?)

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到底怎麼根治拖延的毛病? (How You Can Stop Procrastinating Forever)

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How To Stay Motivated In Business And In Life

893 A2 初級

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超有效!克服害羞的 12 個實用技巧 (How To Stop Being Shy And Quiet - 12 Tips To Overcome Shyness)

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What each of us can do

733 B1 中級

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虐待兒童的6種類型 (6 Types of Childhood Abuse)

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追求職場幸福 (Pursuing Happiness in the Workplace)

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現代社會讓我們的心靈生病 (How the Modern World Makes Us Mentally Ill)

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關於心理疾病的五大迷思 (5 Myths about Mental Illnesses)

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真的有可能寂寞到死嗎?(Can Loneliness Kill You?)

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勵志!成功人士如何思考 (HOW SUCCESSFUL PEOPLE THINK - Motivational Video)

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如何破除你的壞習慣!(How To Break Your Bad Habit)

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為什麼我們會覺得自己寂寞又奇怪?(Why We Feel Lonely and Odd)

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