自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

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字幕已審核離婚率年年上升，為何我們會跟錯的人結婚？(Why You Will Marry the Wrong Person)04:01

離婚率年年上升，為何我們會跟錯的人結婚？(Why You Will Marry the Wrong Person)

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中文A2 初級
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中文A2 初級
字幕已審核你知道第一次約會該怎麼做嗎？(What to Do on a First Date)04:25

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中文A2 初級
為什麼受傷的人會受傷？ (Why Hurt People Hurt People)04:55

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中文B1 中級
字幕已審核為什麼過度壓力是不好的？ (Why Too Much Stress Is Bad For You)02:52

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中文B2 中高級
如何知道你是否擁有真正的朋友？ (How to Know If You Have Real Friends)06:03

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中文B1 中級
餐餐都外食好不健康嗎？BBC 教你減少食用超級加工食品的簡單小訣竅！ (Simple tips for cutting back on ultra-processed foods | BBC Global)02:22

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人性本善，那壞人是怎麼來的？ (Why Good People Become Monsters)08:15

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中文B1 中級
為什麼越來越多人不婚不生？因為生小孩對媽媽的心理有這麼多影響！ (How Having a Baby Affects Mothers Mentally [Baby Blues, PPD, PPP])06:40

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中文B2 中高級
今日事今日不會畢！人為什麼會有拖延症，又該如何戒掉？ (The Science of Procrastination (and how to stop))06:21

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中文B1 中級
不用再花大把鈔票做醫美啦！醫師教你在家就能便宜又有效的抗老！(Why Is No One Talking About This?!)03:06

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中文B1 中級
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中文A2 初級
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如何提供卓越的客戶服務？聽聽專家怎麼說！(The Secret to GREAT Customer Service | Simon Sinek)01:50

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中文A2 初級
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只有真正的朋友才會做的 7 件事 (7 Things Only A True Friend Would Do)03:50

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為什麼追逐幸福會讓你痛苦不堪？ (Why Chasing Happiness is Making You Miserable - The Happiness Trap)08:02

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你才不胖！是 Instagram 上的「瘦女孩」太病態了！ (Eating Disorders: The Dark Side Effects of Skinny Girls on Instagram)04:37

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字幕已審核你有消極或是憤世忌俗的症狀嗎？也許你不是生病而是「職業倦怠」了！ (The 5 Stages of Burnout [How To Recognize Them])04:11

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一個人喜歡你的 6 個跡象，即使你不這麼認為 (6 Signs a Person Likes You Even If You Don’t Think So)05:26

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中文A2 初級
你想活到一百歲嗎！八個簡單步驟助你長壽！ (Eight simple steps that could help you live longer | BBC Global)02:04

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決定你未來 5 年的一個選擇 (The One Choice That Will Determine Your Next 5 Years)05:24

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AI 除了幫助科技進步，也能幫助我們的身心靈進步嗎？ (Will Delete in 24 hours? (read pinned comment))07:47

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字幕已審核定錨效應：為什麼第一次報價很重要？ (The Anchoring Bias: Why The First Offer Matters)04:05

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外向、講話淘淘不絕的人才適合當領導者嗎？其實不然！ (The power of quiet leadership | BBC Ideas)03:31

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字幕已審核帶你一起看「否極泰來」的故事！ (The Nova Effect - The Tragedy of Good Luck)05:55

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字幕已審核原來不是我太敏感…是傷痛把我變成了現在的我：原來這些特質只有受過傷的人才懂！ (6 Traits of People Who Suffered TOO Much)05:27

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什麼是「存在主義」又會造成什麼危機？ (What is an Existential Crisis?)05:05

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跟上世界潮流，一起「五月冥想」吧！ (Meditation Can Do Wonders)02:29

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字幕已審核為什麼你應該早上四點半起床？來自海豹部隊成員的好建議 (Why You Should Wake Up at 4:30 AM Every Day, According To A Navy Seal)03:01

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對自己沒自信嗎？花一分鐘聽聽力克·胡哲的勵志喊話吧！ (Motivational Minute #3 - You're Beautiful)01:00

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什麼是「the point of view」？ (What is Point of View?)02:05

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字幕已審核你常常把「本應該、本能夠、本來會」掛嘴邊嗎？ ("Shoulda, Coulda, Woulda" - A motivational commercial spot)00:56

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字幕已審核那晚，我們分手了 (This Is Where We Broke Up)03:03

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中文A2 初級
字幕已審核【商務英語】有計劃不等於有策略？看看 plan 和 strategy 到底有什麼不同！（A Plan Is Not a Strategy）09:32

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字幕已審核【商務英語】想要確實地達成目標嗎？那就好好學會 OKR 吧！（Why you should ditch your goals and use OKRs instead）03:36

【商務英語】想要確實地達成目標嗎？那就好好學會 OKR 吧！（Why you should ditch your goals and use OKRs instead）

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如何成為他人更好的朋友？ (How To Be A Better Friend To Others)09:07

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懶惰的真相是你其實並不懶惰，只是... (The Truth About Laziness: You’re Not Lazy, You’re Just…)04:11

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學會 3-2-1 演講技巧，讓你講話不再大結巴！ (The 3-2-1 Speaking Trick That Forces You To Stop Rambling!)05:29

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字幕已審核跟朋友「絕交」時，大腦會受到什麼影響呢？ (How Friendship Affects Your Brain When It Ends)05:50

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字幕已審核我沒想到會在「刺青店」找到自由？！ (I Didn't Expect To Find Freedom At a Tattoo Parlour)06:23

我沒想到會在「刺青店」找到自由？！ (I Didn't Expect To Find Freedom At a Tattoo Parlour)

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原來「創傷」會導致這些鮮為人知的行為 (The Lesser-Known Behaviors Due To Your Trauma (Freeze))04:03

原來「創傷」會導致這些鮮為人知的行為 (The Lesser-Known Behaviors Due To Your Trauma (Freeze))

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