自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

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連假後的低潮期？學會這樣收心最有效 (Back To Reality: Coping With Post-vacation Blues)05:32

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中文A2 初級
領導力課題：壓力下也能善待團隊的方法！ (How to Lead Through Pressure Without Hurting People)01:29

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中文A2 初級
4 分鐘學會任何東西？方法就在這裡！ (Learn how to learn ANYTHING in 4 minutes)04:06

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中文A2 初級
字幕已審核【商務英文】寫信前必看！常見電子郵件禮儀與小技巧 (Do You Have Email Etiquette? ? Reviewing Common Tips from the Internet | Indeed)05:48

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別被工作綁死了！10 分鐘正念冥想帶你找回自我，拋開職業框架 (You Are Not Your Job: 10 Minute Mindfulness Meditation to Reclaim Your Identity)10:12

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中文A2 初級
字幕已審核投資小白必看！想靠股票翻身致富的還不趕快看學起來！ (Stocks Explained for Those Who Want to Be Rich!)07:19

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字幕已審核原來不用咖啡！日本人靠這方法少睡還更有活力！ (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH like the Japanese (No Coffee Needed fr))05:52

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失敗後我才懂的溝通心法，比成功更有價值！(What My Failures Taught Me About Communication)01:34

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衣服怎麼洗最耐穿？清潔與保養的最佳秘訣大公開！ (What’s the Best Way to Clean and Care for Your Clothes?)05:49

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字幕已審核靠這 13 本書，我從普通人讀到千萬富翁 CEO，你也可以！ (These 13 Books Made Me a Multi-Millionaire CEO)08:49

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讀書的魔力：快樂、力量，還能改變你的人生！ (The Pleasures and Powers from Reading Books)04:02

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不用計算機也能秒算！心算秘訣大公開！ (How to Calculate Faster than a Calculator - Mental Math #1)05:05

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爸媽必看！睡前故事不只是哄睡，它還在改變孩子的大腦！ (How stories shape our minds | The science of storytelling | BBC Ideas)04:38

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如何把平淡的日子，變回讓你再次「墜入愛河」的時光 (How to fall back in love.)04:47

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鼻音太重被嫌？專家用實際經驗教你讓聲音變得更鏗鏘有力！ (How Do I Get Rid of a Nasal Voice)01:40

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大學不香了？原來 Z 世代都跑去職業學校！ (Gen Z choosing trade schools over college)04:13

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穿運動鞋也能走氣質路線！優雅女孩都這樣搭！ (Elegant Women Wear Sneakers Like THIS in 2025!)08:38

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為什麼在愛情裡，我們總忘了問自己「這個問題」？ (The One Question We Forget to Ask Ourselves in Love—and Why)03:42

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【商務英文】別再用這些詞！履歷加分與扣分詞彙大公開！ (Resume Words to Include and Avoid)01:35

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字幕已審核銀行存款過多＝資產浪費？專家這樣建議分配現金！ (Why Keeping Over THIS AMOUNT In a Bank Is a Huge Mistake)13:40

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【商務英文】為什麼大家都說「批判性思考」很重要？5 種實用方法助你全面提升！ (5 Ways to Improve Your Critical Thinking Skills | Indeed Career Tips)04:57

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字幕已審核學生、打工族必看：麥當勞面試問題練習大全 (McDonald's Interview Questions with Answer Examples)03:01

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字幕已審核分手後的人生課題！當一段交往一年的感情走到盡頭，會發生什麼？ (What Happens When A Long Term Relationship Ends After A Year)05:16

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大腦不靠天生！3招讓你記憶翻倍提升（Three tips to improve your memory | BBC Ideas）03:32

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面試官最愛哪種履歷？這些技能你一定要有！ (Top Resume Skills | Indeed)01:15

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注意力總是無法集中？試試這 3 種超便宜又有效的神器！ (Can’t focus? These 3 products fix that.)01:21

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怎麼做到不被任何人惹毛？學會這幾招真的有效！（STOICISM） (How To Never Get Angry Or Bothered By Anyone (STOICISM))05:41

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強迫症如何影響你的生活？了解症狀與解決之道！ (Obsessive-Compulsive Disorder (OCD))05:47

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字幕已審核每天保持積極心態！日常工作中的自我保健秘訣！ (Self-Care Tip - Finding positivity in the daily routine)02:33

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字幕已審核【看動畫學英文】《熊熊遇見你》熊熊們在暴風中保護克洛伊的安全！ (Keeping Chloe Safe I We Bare Bears I Cartoon Network)01:42

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壓力和焦慮不再煩惱！這些生活小撇步超有效！ (What to Do if You're Feeling Stressed or Anxious: Tips on Healthy Eating, Sleep, Mindfulness & More)01:51

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想說就說，準備好暢所欲言說英文了嗎？ (Ready to speak without fear? ( Watch This…))05:45

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從擁有到負擔：囤積對生活的深層影響 (Hoarding: How it impacted my life | BBC Ideas)05:33

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如何重功把商品賣出去？跟著 Linkedin 專家學會銷售社交技巧！ (Sales Tutorial - Sales social skills)03:51

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字幕已審核透過日常保健打造「堅韌」的心靈吧！ (How to Build a Resilient Mind with Daily Self-Care (Backed by Science))07:14

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