自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

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字幕已審核想要更有成效？4 招教你事半功倍 (How To Be More Productive | Productivity Tips and Hacks | BBC Ideas)04:01

想要更有成效？4 招教你事半功倍 (How To Be More Productive | Productivity Tips and Hacks | BBC Ideas)

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中文B1 中級
字幕已審核頭很癢？或許是頭蝨在你的頭上玩耍！ (How Lice Turn Your Hair Into Their Jungle Gym | Deep Look)03:46

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中文C1 高級
字幕已審核我們應該要能選擇自己的死亡方式嗎？(Should We Be Able to Choose Our Own Death? | BBC Ideas)02:24

我們應該要能選擇自己的死亡方式嗎？(Should We Be Able to Choose Our Own Death? | BBC Ideas)

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字幕已審核何謂正念？小心行事且記得用腦 (Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation)02:44

何謂正念？小心行事且記得用腦 (Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation)

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中文B1 中級
字幕已審核擁有遠大的夢想不可恥！讓《海賊王》說給你聽 (One Piece ► Happiness & Motivation)02:31

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字幕已審核你已經夠好了！勇於接納自己！ (I AM UGLY.)01:29

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字幕已審核你常生氣嗎？生氣到底是好是壞？ (Why Anger is Overrated | BBC Ideas)03:25

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字幕已審核麥當勞薯條人人愛！但它真的只是馬鈴薯這麼簡單？(What You're Really Eating When You Eat McDonald's French Fries)05:14

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字幕已審核【人權教育】有色人種更容易被退學？無意識的歧視 (TED TALKS LIVE Short - Unconscious Bias)03:13

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中文A2 初級
字幕已審核兩分鐘帶你瞭解成功的關鍵：恆毅力 (Grit: The Key to Your Success at FLVS)02:23

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字幕已審核你愛憋尿嗎？憋尿太久會發生什麼事？ (What Happens If You Hold Your Pee In For Too Long)03:05

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字幕已審核怎樣才能事半功倍？試試看蕃茄工作法吧！ (How To Work Smarter Not Harder - The Pomodoro Technique)03:16

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字幕已審核經典童年！皮克斯想傳達的道理，你了解嗎？ (Pixar ► Happiness & Motivation)02:40

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字幕已審核臉書營運長談喪夫之痛勉勵畢業生 (Sheryl Sandberg talks about husband's death in powerful speech)01:52

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字幕已審核你是個愛獨處的人嗎？5 個內向的人總能享受一個人的原因 (5 Reasons Why Introverts Like To Be Alone)03:21

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字幕已審核總是感到疲倦嗎？4 招教你如何消除疲勞！(How To Stop being Tired All The Time | How To Reduce Winter Tiredness | Best Way To Reduce Tiredness)02:22

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字幕已審核不看會後悔！過來人分享上大學前應該要知道的事 (Things I Wish I Knew Before Starting College)03:00

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字幕已審核對社交感到焦慮？教你如何克服社交恐懼症！ (The CURE for SOCIAL ANXIETY)02:48

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字幕已審核沒咖啡毋寧死！聽聽重度咖啡依賴者遠離咖啡一個禮拜的心路歷程！ (I Stopped Drinking Coffee For A Week And I'm Never Doing It Again)04:51

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字幕已審核【生命教育】言語的殺傷力有多大？你的一句話可能殺死一個人！ (A Message to Bullies)02:58

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字幕已審核【閱讀素養】比爾蓋茲的 2020 夏季書單！ (5 summer book recommendations)03:05

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字幕已審核壓力存在的原因？教你消除壓力的方法！ (Managing Stress - Brainsmart - BBC)02:24

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字幕已審核2020 歐巴馬對畢業生的致詞 (Obama's message to the class of 2020 in 2 minutes, 20 seconds)02:24

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字幕已審核愛獨處、易焦慮？你可能屬於高敏感族 (8 Signs You're a Highly Sensitive Person (HSP))07:09

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What I'm Doing With My Free Time During Quarantine04:34

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字幕已審核總是愛拖拖拉拉？教你如何避免拖延症！(How to Stop Procrastinating)05:13

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字幕已審核想要快樂人生？你該做這五十件事！ (Instructions for a Happy Life)05:34

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字幕已審核如何趕走負面情緒？來看看大家自我療傷的方法！ (People Share Their Self-Care Routines)02:37

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字幕已審核去麥當勞絕對不要點的飲料是…？ (The One Drink You Should Never Order At McDonald's)04:04

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字幕已審核【多元文化】大哉問！「裸色」到底該是什麼顏色？ (The problem with the colour nude | BBC Ideas)01:47

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字幕已審核結束話題時總覺得尷尬？教你如何禮貌結束一段對話 (Conversation Skills - How to END a conversation politely)03:18

結束話題時總覺得尷尬？教你如何禮貌結束一段對話 (Conversation Skills - How to END a conversation politely)

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字幕已審核當能力撐不起夢想？勇往直前別放棄！ (Keep Going)02:35

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字幕已審核想要分手如何開口？七步驟學起來！(How to Break Up)05:40

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字幕已審核生活沒動力？用一個字徹底改變你的人生 (This One Word Will Motivate You To Do Anything (Animated))04:22

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字幕已審核總是感覺疲累？科學家解釋原因 (Why Are You Always Tired?)03:10

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字幕已審核【BBC】人生就該被規劃？每個人都該有生命清單嗎？ (Should we have a bucket list? 6 Minute English)06:39

【BBC】人生就該被規劃？每個人都該有生命清單嗎？ (Should we have a bucket list? 6 Minute English)

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字幕已審核睡眠不足嗎？教你如何促進睡眠品質 (Better sleep: a 2-minute guide)01:56

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字幕已審核追求完美的性格常帶給你痛苦嗎？(Stop being a perfectionist)03:59

追求完美的性格常帶給你痛苦嗎？(Stop being a perfectionist)

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字幕已審核不可不知！咖啡因對大腦的影響！(How does caffeine affect the brain?)01:29

不可不知！咖啡因對大腦的影響！(How does caffeine affect the brain?)

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字幕已審核害怕會錯意？她到底喜不喜歡我？ (Casually Explained: Is She Into You?)02:31

害怕會錯意？她到底喜不喜歡我？ (Casually Explained: Is She Into You?)

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字幕已審核運動健身正夯！你真的可以相信食物上的熱量標示嗎？(Can You Trust The Calorie Counts On Food Labels?)02:56

運動健身正夯！你真的可以相信食物上的熱量標示嗎？(Can You Trust The Calorie Counts On Food Labels?)

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字幕已審核【新冠肺炎】需要消毒剛買回家的東西嗎？ (What You Should Know Before Sanitizing Your Groceries)03:45

【新冠肺炎】需要消毒剛買回家的東西嗎？ (What You Should Know Before Sanitizing Your Groceries)

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字幕已審核愛與被愛：何謂成熟的愛？(Loving and Being Loved)02:19

愛與被愛：何謂成熟的愛？(Loving and Being Loved)

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字幕已審核【TED-Ed】你常坐著嗎？長時間坐著可能會早死！？ (Why sitting is bad for you - Murat Dalkilinç)05:05

【TED-Ed】你常坐著嗎？長時間坐著可能會早死！？ (Why sitting is bad for you - Murat Dalkilinç)

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字幕已審核如果能回到過去 我想和媽媽說... (What I Wish I Could Have Told My Mom)03:09

如果能回到過去 我想和媽媽說... (What I Wish I Could Have Told My Mom)

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