自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

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字幕已審核場面乾掉怎麼辦？告訴你如何展現社交魅力！ (How To NEVER Be Boring)04:40

場面乾掉怎麼辦？告訴你如何展現社交魅力！ (How To NEVER Be Boring)

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字幕已審核心情不好嗎？給你 8 個用食物翻轉心情的方法！ (How to manage your mood with food | 8 tips)03:24

心情不好嗎？給你 8 個用食物翻轉心情的方法！ (How to manage your mood with food | 8 tips)

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中文B2 中高級
字幕已審核又跟另一半吵架了嗎？教你如何一句話秒和好！ (3 Magic Words To Fix a Fight)04:29

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中文A2 初級
字幕已審核常覺得沒動力嗎？用「控制點理論」來讓生活充滿動力！ (How To Stay Motivated - The Locus Rule)05:48

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字幕已審核在找腹肌嗎？三十天《鯊魚寶寶》兒歌腹肌養成運動來了！ (I Did the “Baby Shark Ab Workout” for 30 Days (THIS IS WHAT HAPPENED!))06:21

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中文A2 初級
字幕已審核愛戴隱形眼鏡嗎？小心傷了眼睛！ (Are Contact Lenses Damaging Your Eyes?)04:03

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字幕已審核腦細胞快死光了！你是不是做了這些事？！ (This Will Kill Your Brain Cells!)04:09

腦細胞快死光了！你是不是做了這些事？！ (This Will Kill Your Brain Cells!)

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字幕已審核愛喝紅酒嗎？紅酒究竟是否有益健康？ (Is Red Wine Good for You?)05:29

愛喝紅酒嗎？紅酒究竟是否有益健康？ (Is Red Wine Good for You?)

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字幕已審核不想下床？來看看賴床對身體的影響！ (What If You Never Got Out Of Bed)04:59

不想下床？來看看賴床對身體的影響！ (What If You Never Got Out Of Bed)

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字幕已審核【生命教育】臉書營運長桑德伯格：這個習慣助你走出低潮 (The Daily Habit That Helped Sheryl Sandberg Heal After Tragedy | SuperSoul Sunday | OWN)02:20

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字幕已審核別跟你的胃過不去！空腹喝酒的後果？(What Happens When You Drink Alcohol on an Empty Stomach?)05:41

別跟你的胃過不去！空腹喝酒的後果？(What Happens When You Drink Alcohol on an Empty Stomach?)

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字幕已審核每天都想見到他？你適合遠距離戀愛嗎？(5 Signs a Long Distance Relationship is NOT for you)03:52

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字幕已審核SPF 係數愈高愈好！？ 專家告訴你防曬乳的真相！(SPF Doesn't Mean What You Think It Means)04:15

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字幕已審核巧克力很健康？手中 M&M 先別吞下！(The chocolate science hype machine)05:40

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字幕已審核你的螢幕都是黑底白字？這樣其實很傷眼！ (Is Dark Mode Actually Better For Your Eyes? - Cheddar Explains)07:44

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字幕已審核「邊緣人」是你？邊緣型人格障礙解析邊緣型人格障礙解析 (Borderline Personality Disorder... What is it?)03:09

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字幕已審核壓力山大！工作壓力如何影響身體健康？(How Job Stress Affects Your Health | WSJ)06:22

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字幕已審核好難瘦！全球最帥醫生 Dr. Mike 告訴你間歇性斷食的大小事！ (Doctor Mike On Diets: Intermittent Fasting | Diet Review)05:35

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A Teacher Saved My Life05:59

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字幕已審核運動的好處都假的？！五個你不該運動的原因 (5 Reasons Why You Should NEVER Exercise)03:50

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字幕已審核上班上課心好累？給你 8 個放鬆心靈的好方法！ (How to relax | 8 relaxation tips for your mental health)04:45

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字幕已審核鬼壓床了怎麼辦？專家詳解睡眠癱瘓症！(If You Get Sleep Paralysis, Don't Open Your Eyes | Psych2Go)02:52

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字幕已審核【生涯規劃】第一天上班好緊張？給職場新鮮人的四個忠告！(First Day at Work (START WITH CONFIDENCE))04:21

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字幕已審核睡前小酌可以助眠？小心造成反效果！(What Happens When You Go To Sleep Drunk?)03:48

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字幕已審核別小看胃潰瘍！3 招教你預防勝於治療！(How to Overcome Stomach Ulcers | Dr. Josh Axe)06:52

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字幕已審核哪個比較傷身？傳統香菸和電子菸的比較 (Smoking vs Vaping)04:20

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字幕已審核告別團結的小腹！每天五分鐘腹肌運動 (5 Min Ab Workout You Can Do Every Day (No Rest))08:58

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字幕已審核影響你最深的一句話是什麼？(Best Advice You've Received | 0-100)02:47

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字幕已審核喝威士忌對身體好？你所不知道的威士忌！ (The Real Reason Whiskey Is Healthier Than Any Other Drink)04:31

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字幕已審核需要被療癒嗎？一起來看看維密天使的早晨！ (This is Victoria's Secret Angel Taylor Hill's Morning Routine | Waking Up With | ELLE)06:22

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字幕已審核【家庭教育】《如果高校生》：爸媽！請和我談「性」！ (Roo High School | How to Talk to Your Parents (or a Trusted Adult) About Sex)03:42

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字幕已審核是「慾望」還是「愛情」？ 6 招教你如何辨別！ (6 Differences Between Love vs Lust)04:50

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字幕已審核有障礙者障礙？10 題測你的人格特質！ (10 Hardest Choices Ever (Personality Test))08:36

有障礙者障礙？10 題測你的人格特質！ (10 Hardest Choices Ever (Personality Test))

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字幕已審核小鹿亂撞！全球最帥醫生 Dr.Mike 教你健康飲食法！ (What I Actually Eat In A Day | Doctor Mike)06:46

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字幕已審核還久坐不起？小心百病纏身！ (The science of why sitting all day is bad for your health)03:06

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