自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

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字幕已審核人生無法重來…為自己展開一場冒險旅程吧！ (Tripinsiders: Go On an Adventure)02:02

人生無法重來…為自己展開一場冒險旅程吧！ (Tripinsiders: Go On an Adventure)

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中文A2 初級
字幕已審核此時不做，更待何時？視障游泳選手的勵志故事！ (Why Not Now | 60 SECOND DOCS OFFICIAL SELECTION)03:40

此時不做，更待何時？視障游泳選手的勵志故事！ (Why Not Now | 60 SECOND DOCS OFFICIAL SELECTION)

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中文A2 初級
字幕已審核感到空虛且生活失去方向？不用擔心你並不孤單！ (4 Reason Why You Feel Empty)05:13

感到空虛且生活失去方向？不用擔心你並不孤單！ (4 Reason Why You Feel Empty)

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中文A2 初級
字幕已審核被酸怎麼辦？教你五招面對酸民的辦法！ (How To Shut Down Haters)03:15

被酸怎麼辦？教你五招面對酸民的辦法！ (How To Shut Down Haters)

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中文A2 初級
字幕已審核沙發馬鈴薯聽好！懶惰可能是好事？！ (Why Laziness Can Be A Good Thing)03:05

沙發馬鈴薯聽好！懶惰可能是好事？！ (Why Laziness Can Be A Good Thing)

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中文B1 中級
字幕已審核禿頭讓你不再陽剛？雄性禿成因大解析 (Why Some Men Go Bald)04:22

禿頭讓你不再陽剛？雄性禿成因大解析 (Why Some Men Go Bald)

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中文B1 中級
字幕已審核五個青少年憂鬱症的跡象 (5 Signs of Teenage Depression)03:44

五個青少年憂鬱症的跡象 (5 Signs of Teenage Depression)

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中文B1 中級
字幕已審核一起來聽「19 歲百萬富翁」成功致富的 5 大秘訣！ (Multi-millionaire at 19 - here are my 5 top tips | BBC Ideas)03:59

一起來聽「19 歲百萬富翁」成功致富的 5 大秘訣！ (Multi-millionaire at 19 - here are my 5 top tips | BBC Ideas)

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中文A2 初級
字幕已審核害怕別人嘲笑？教你一個不理會他人的方法！ (How To Stop Caring What People Think)04:02

害怕別人嘲笑？教你一個不理會他人的方法！ (How To Stop Caring What People Think)

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中文A2 初級
字幕已審核經典童年宮崎駿動畫：生活中充滿對生命的啟發！ (Hayao Miyazaki ► Happiness & Motivation)02:59

經典童年宮崎駿動畫：生活中充滿對生命的啟發！ (Hayao Miyazaki ► Happiness & Motivation)

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中文B1 中級
字幕已審核商務簡報祕技大公開！ (How to Prepare Note Cards for a Speech | Public Speaking)01:27

商務簡報祕技大公開！ (How to Prepare Note Cards for a Speech | Public Speaking)

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中文B1 中級
字幕已審核交不到朋友？讓別人喜歡你的小技巧 (This Psychological Trick Will Make People Like You (Animated))05:04

交不到朋友？讓別人喜歡你的小技巧 (This Psychological Trick Will Make People Like You (Animated))

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中文A2 初級
字幕已審核找出冥想的盲點，別重蹈覆轍 (Headspace | Meditation | The Hole in the Road)01:23

找出冥想的盲點，別重蹈覆轍 (Headspace | Meditation | The Hole in the Road)

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中文A2 初級
字幕已審核《復仇者聯盟》教我們的事！ (The Avengers Happiness & Motivation)02:45

《復仇者聯盟》教我們的事！ (The Avengers Happiness & Motivation)

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中文B1 中級
字幕已審核「性騷擾」到底是什麼？ (What Is Sexual Harassment?)01:56

「性騷擾」到底是什麼？ (What Is Sexual Harassment?)

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中文B1 中級
字幕已審核你常道歉嗎？7 件你不須道歉的事 (7 Things You Should Never Apologize For)06:07

你常道歉嗎？7 件你不須道歉的事 (7 Things You Should Never Apologize For)

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中文B1 中級
字幕已審核你也被社群媒體綁架了嗎？來看看它對各年齡層的影響！ (How Do You Use Social Media? | 0-100)03:09

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中文A2 初級
字幕已審核為什麼總是回到原點？告訴你一個真正能改變的因素！ (This One Habit Will TRULY Change Your Life (Animated Story))04:50

為什麼總是回到原點？告訴你一個真正能改變的因素！ (This One Habit Will TRULY Change Your Life (Animated Story))

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中文A2 初級
字幕已審核憂鬱時怎麼辦？不要做這 7 件事！ (7 Things To Avoid When Depressed)05:08

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中文B1 中級
字幕已審核致世界上獨一無二的你…「你」到底是誰？ (Who Are You?)01:21

致世界上獨一無二的你…「你」到底是誰？ (Who Are You?)

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中文A2 初級
字幕已審核摸不清安靜的人在想什麼？10 個關於他們的小事 (Facts About Quiet People - 10 Interesting Psychology Facts)04:41

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字幕已審核角色對調！如果女生在街上調戲男生......？ (If women catcalled men)01:35

角色對調！如果女生在街上調戲男生......？ (If women catcalled men)

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中文B2 中高級
字幕已審核人生好難，要如何堅強面對生活困境？ (Resilience In Hard Times)01:55

人生好難，要如何堅強面對生活困境？ (Resilience In Hard Times)

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中文A2 初級
字幕已審核如果另一半不用社群軟體？現代約會的驚悚故事 (Anti Social - A Modern Dating Horror Story | Comic Relief Originals)02:57

如果另一半不用社群軟體？現代約會的驚悚故事 (Anti Social - A Modern Dating Horror Story | Comic Relief Originals)

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中文A2 初級
字幕已審核當你覺得孤單寂寞…別哭，你不是一個人！ (Watch This If You Feel Alone)01:08

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中文A2 初級
字幕已審核不要再拖了！當「拖延症」太嚴重時會怎麼樣呢？ (What Happens When You Procrastinate Too Much)03:21

不要再拖了！當「拖延症」太嚴重時會怎麼樣呢？ (What Happens When You Procrastinate Too Much)

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中文B1 中級
字幕已審核別氣餒，你正在邁向成功！(You are in the Process of Something Bigger｜A Little Faith)02:38

別氣餒，你正在邁向成功！(You are in the Process of Something Bigger｜A Little Faith)

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中文A2 初級
字幕已審核如何能比「聰明」的人更聰明？ (How to Be Smarter Than People Smarter Than You)03:41

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中文B1 中級
字幕已審核憂慮使你輾轉難眠？教你如何克服這點！ (How to Calm Your Worries and Sleep Better: A Scientist's Tips for Falling Asleep More Quickly)02:50

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中文A2 初級
字幕已審核7 個看似奇怪但代表著你會成功的跡象！ (7 Strange Signs You Will Become Successful)05:23

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中文B1 中級
字幕已審核思想雜亂好煩惱？教你如何馴服浮躁的大腦！ (Headspace | Meditation | Training the Monkey Mind)01:08

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字幕已審核憂鬱症的十個徵兆 (10 Things Depression Makes Us Do)04:35

憂鬱症的十個徵兆 (10 Things Depression Makes Us Do)

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字幕已審核想放棄！？告訴你為什麼你不能放棄！ (JUST KEEP STUDYING! - Study Motivation)04:12

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中文A2 初級
字幕已審核想擁有更好的生活？教你如何靜心冥想 (How To Meditate For Beginners (Animated))05:36

想擁有更好的生活？教你如何靜心冥想 (How To Meditate For Beginners (Animated))

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中文B1 中級
字幕已審核有便秘困擾嗎？如果再也不排便了會發生什麼事 (What Happens If You Stop Pooping?)03:37

有便秘困擾嗎？如果再也不排便了會發生什麼事 (What Happens If You Stop Pooping?)

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字幕已審核【商務英語】跟別人講了自己的目標就不會實現了？看看到底是怎麼回事！（NEVER Tell People Your Goals - Or You Won't Achieve Them）04:43

【商務英語】跟別人講了自己的目標就不會實現了？看看到底是怎麼回事！（NEVER Tell People Your Goals - Or You Won't Achieve Them）

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中文A2 初級
字幕已審核美國前總統歐巴馬激勵人心的演講！(President Obama's Best Speeches)03:03

美國前總統歐巴馬激勵人心的演講！(President Obama's Best Speeches)

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中文B1 中級
字幕已審核總是怨天尤人嗎？3 招戰勝負面想法！(How to Overcome Negative Thoughts)02:30

總是怨天尤人嗎？3 招戰勝負面想法！(How to Overcome Negative Thoughts)

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中文A2 初級
字幕已審核想要更有成效？4 招教你事半功倍 (How To Be More Productive | Productivity Tips and Hacks | BBC Ideas)04:01

想要更有成效？4 招教你事半功倍 (How To Be More Productive | Productivity Tips and Hacks | BBC Ideas)

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中文B1 中級
字幕已審核頭很癢？或許是頭蝨在你的頭上玩耍！ (How Lice Turn Your Hair Into Their Jungle Gym | Deep Look)03:46

頭很癢？或許是頭蝨在你的頭上玩耍！ (How Lice Turn Your Hair Into Their Jungle Gym | Deep Look)

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中文C1 高級
字幕已審核我們應該要能選擇自己的死亡方式嗎？(Should We Be Able to Choose Our Own Death? | BBC Ideas)02:24

我們應該要能選擇自己的死亡方式嗎？(Should We Be Able to Choose Our Own Death? | BBC Ideas)

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中文B1 中級
字幕已審核何謂正念？小心行事且記得用腦 (Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation)02:44

何謂正念？小心行事且記得用腦 (Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation)

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中文B1 中級
字幕已審核擁有遠大的夢想不可恥！讓《海賊王》說給你聽 (One Piece ► Happiness & Motivation)02:31

擁有遠大的夢想不可恥！讓《海賊王》說給你聽 (One Piece ► Happiness & Motivation)

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中文A2 初級
字幕已審核你已經夠好了！勇於接納自己！ (I AM UGLY.)01:29

你已經夠好了！勇於接納自己！ (I AM UGLY.)

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中文B1 中級
字幕已審核你常生氣嗎？生氣到底是好是壞？ (Why Anger is Overrated | BBC Ideas)03:25

你常生氣嗎？生氣到底是好是壞？ (Why Anger is Overrated | BBC Ideas)

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字幕已審核麥當勞薯條人人愛！但它真的只是馬鈴薯這麼簡單？(What You're Really Eating When You Eat McDonald's French Fries)05:14

麥當勞薯條人人愛！但它真的只是馬鈴薯這麼簡單？(What You're Really Eating When You Eat McDonald's French Fries)

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