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10,000 個「 失眠 」的搜尋結果

依關聯性
字幕已審核為什麼人類應該把八小時的睡眠拆成兩次睡?究竟是什麼道理,快來了解! (Why Humans Are Supposed to Sleep in Two 4-Hour Phases)06:20

為什麼人類應該把八小時的睡眠拆成兩次睡?究竟是什麼道理,快來了解! (Why Humans Are Supposed to Sleep in Two 4-Hour Phases)


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中文B1 中級
俄羅斯睡眠實驗! (The Russian Sleep Experiment)20:44

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中文B1 中級
英文談論「睡覺」! (Talking about SLEEP in English)19:07

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中文A2 初級
字幕已審核如何促進睡眠品質?睡眠博士教你四大秘訣! (How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus)05:07

如何促進睡眠品質?睡眠博士教你四大秘訣! (How To Sleep Better By Doing These 4 Hacks | Dr. Michael Breus)


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中文B1 中級
催眠的真實力量,可能比你想像的更驚人! | Chasing Life (How hypnosis may be more real, and powerful, than you think | Chasing Life)25:56

催眠的真實力量,可能比你想像的更驚人! | Chasing Life (How hypnosis may be more real, and powerful, than you think | Chasing Life)


中文B1 中級
催眠術 - 6分鐘英語 (Hypnotism - 6 Minute English)06:18

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中文B2 中高級
經常睡不好嗎?一個神奇的小訣竅就能讓你一夜好眠,快來看看吧! (How to sleep better? One amazing tip you can try right now.)04:05

經常睡不好嗎?一個神奇的小訣竅就能讓你一夜好眠,快來看看吧! (How to sleep better? One amazing tip you can try right now.)


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中文B1 中級
字幕已審核鬼壓床了怎麼辦?專家詳解睡眠癱瘓症!(If You Get Sleep Paralysis, Don't Open Your Eyes | Psych2Go)02:52

鬼壓床了怎麼辦?專家詳解睡眠癱瘓症!(If You Get Sleep Paralysis, Don't Open Your Eyes | Psych2Go)


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中文B2 中高級
睡眠不足如何影響情緒?(How sleep affects your emotions | Sleeping with Science, a TED series)03:41

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中文A2 初級
字幕已審核愛睡覺的你絕不能錯過!睡眠的 14 種說法 (14 English expressions about SLEEP)13:32

愛睡覺的你絕不能錯過!睡眠的 14 種說法 (14 English expressions about SLEEP)


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中文A2 初級
你睡得夠嗎? - BBC World Service 的全球故事 podcast (Do we get enough sleep? - The Global Story podcast, BBC World Service)19:03

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中文B1 中級
睡眠革命:睡出美好人生! (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)23:32

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347
中文B1 中級
BBC 學習英語|上班睡覺?2016 經典案例大公開! (BBC Learning English_Sleeping on the job_2016)06:13

BBC 學習英語|上班睡覺?2016 經典案例大公開! (BBC Learning English_Sleeping on the job_2016)


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中文A2 初級
字幕已審核睡眠不足對身體的影響 (What Sleep Deprivation Does To Your Body)03:34

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中文B2 中高級
我如何改善糟糕的睡眠!10個習慣大公開 (How I FIXED My Terrible Sleep - 10 Habits)10:12

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中文A2 初級
如何入睡,如何做夢?— Crash Course 心理學 #9 (To Sleep, Perchance to Dream - Crash Course Psychology #9)10:41

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中文B1 中級
日本旅遊犯的錯!🇯🇵 旅日踩雷經驗大公開! (Mistakes we made in Japan 日本での失敗談)12:58

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中文A2 初級
讓您更快入睡、睡得更香的 14 個小竅門 (14 Tips to Fall Asleep Faster & Sleep Better)09:25

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中文B1 中級
我們的睡眠是否充足?| 我們的睡眠時間夠嗎? (Are we getting enough sleep? | FT)11:29

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B1 中級
蟲蟲到底需不需要睡覺呢? (Do Insects Sleep?)04:13

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中文B1 中級
字幕已審核原來不用咖啡!日本人靠這方法少睡還更有活力! (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH like the Japanese (No Coffee Needed fr))05:52

原來不用咖啡!日本人靠這方法少睡還更有活力! (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH like the Japanese (No Coffee Needed fr))


23086
中文B1 中級
為什麼睡覺、打盹和偷懶(有時)很重要? (Why it's important to sleep, nap and be lazy (sometimes))36:09

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中文B1 中級
為什麼我們要睡覺? - Instant Egghead #55 (Why Do We Sleep? - Instant Egghead #55)02:08

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中文B1 中級
我不想拍這支睡眠不足的影片,但我還是拍了! (I Didn't Want to Make This Sleep Deprivation Video (But I Did))08:09

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中文B1 中級
為何你需要一夜好眠 ⏲️ 6 分鐘英語 (Why you need a good night's sleep ⏲️ 6 Minute English)06:20

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如果你停止睡眠 (What If You Stopped Sleeping)04:40

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表現大失誤!日本組合三浦璃來/木原龍一這次真的不行 🥵 短曲僅獲第五|2026 冬季奧運 (表現失常!日本組合三浦璃来/木原龍一出現失誤  短曲僅排名第五|2026 冬季奧運)06:11

表現大失誤!日本組合三浦璃來/木原龍一這次真的不行 🥵 短曲僅獲第五|2026 冬季奧運 (表現失常!日本組合三浦璃来/木原龍一出現失誤 短曲僅排名第五|2026 冬季奧運)


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夜貓族小心了!「不睡覺」對人體傷害究竟有多大?! (How Not Sleeping Actually Kills You)11:58

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字幕已審核睡前小酌可以助眠?小心造成反效果!(What Happens When You Go To Sleep Drunk?)03:48

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字幕已審核一夜好眠真幸福!如何睡得更好呢? How To Get Better Sleep04:13

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如何立即入睡 (How to fall asleep INSTANTLY)08:34

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11167
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夜核◢ ↬催眠[切換人聲] (◤Nightcore◢ ↬ Hypnotic [Switching Vocals])04:27

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字幕已審核為什麼入睡這麼困難? (Why Is It So Hard To Fall Asleep?)03:08

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【六人行】錢德勒靠催眠戒菸?! (Chandler Uses Hypnosis to Quit Smoking | Friends)03:41

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字幕已審核情侶必看!相擁入睡讓你身體健康 Why Sleeping Together Is Better02:34

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點數繁星 (feat. Chrissy Costanza & Kurt Schneider)! (Counting Stars (feat.Chrissy Costanza & Kurt Schneider))03:46

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如何自我催眠?► 5分鐘讓你改善現況、達成目標!- Dan Candell 丹·坎德爾(中英文字幕) (如何自我催眠?► 只需要5分鐘,就能讓你改善現狀、實現目標!- Dan Candell 丹·坎德爾(中英字幕))04:50

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中文B1 中級
Alan Walker - Alone & Sing Me To Sleep ( J.Fla 翻唱混音版 )! (Alan Walker - Alone & Sing Me To Sleep ( MASHUP cover by J.Fla ))02:54

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全英文聊時事|聽力訓練|當菜市場消失|沉浸式英語聽力&口語訓練 (全英文聊時事|聽力訓練|When Markets Disappear|當菜市場消失|沉浸式英語聽力&口語訓練)02:22

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大腦腐爛?!為何你逐漸失控?|🎧 Podcast and Chill|進階版 (BRAIN ROT | Why Are You Losing Control Of Your Brain? | 🎧Podcast and Chill | Intermediate)15:31

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中文B1 中級
女子毒樓事件!| Only Murders in the Building | Hulu (Loretta Loses Her Apartment | Only Murders in the Building | Hulu)02:19

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中文B1 中級
大腦為何會睡覺? (Why Does My Brain Sleep?)76:34

大腦為何會睡覺? (Why Does My Brain Sleep?)


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中文B1 中級
2026年你的心理健康尤其重要! (Your Mental Health is IMPORTANT especially in 2026)04:42

2026年你的心理健康尤其重要! (Your Mental Health is IMPORTANT especially in 2026)


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字幕已審核總是把「好累」掛嘴邊?讓你精力充沛的小秘訣! (How to STOP Waking Up Feeling TIRED Every Morning - 4 Tips (animated))05:31

總是把「好累」掛嘴邊?讓你精力充沛的小秘訣! (How to STOP Waking Up Feeling TIRED Every Morning - 4 Tips (animated))


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如果瘋狂入睡會發生什麼事? (What Happens If You Go To Sleep Mad? - Dear Blocko #18)03:33

如果瘋狂入睡會發生什麼事? (What Happens If You Go To Sleep Mad? - Dear Blocko #18)


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中文B1 中級
字幕已審核早上都起不來怎麼辦?還是乾脆不要睡好了!如果人不睡覺會發生什麼事呢?一起來看看吧!(What If You Stopped Sleeping?)03:20

早上都起不來怎麼辦?還是乾脆不要睡好了!如果人不睡覺會發生什麼事呢?一起來看看吧!(What If You Stopped Sleeping?)


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