Vocabulary

• wake up: 喚醒
• cool down: 冷卻
• instead of: 代替
• on time: 準時
• feel like: 想要
• break down: 失靈
• lead to: 導致
• in public: 公開地
• build in: 將…納入
• build up: 增進
• massive: 巨大的；大而重的
• content: 滿足的
• boost: 提升 ；使進步
• average: 平均
• research: 研究；調查
• pressure: 壓力
• align: 對齊
• guilty: 該責備的
• shift: 變化，改變
• strict: 嚴厲的
• frustrating: 阻撓 ； 使失敗
• brain: 猛擊...的頭部
• comfort: 安慰
• contrast: 對比；相比之下
• surface: 在...上加表面
• melatonin: 褪黑激素
• swap: 對換 ； 交換
• posture: 姿態，儀態
• drop: 差距
• rest: 休息時間
• respect: 遵守
• break: 打破（記錄）
• caffeine: 咖啡因
• reduce: (試圖)減少
• spine: 背骨：脊柱
• energy: 精力；能量
• strategic: 戰略上的
• curve: (道路的)彎曲處
• secret: 秘密的；保密的
• pillow: 枕頭
• reduction: 削減，減少
• mattress: 床墊
• system: 系統；體系
• simple: 簡單的；單純的
• build: 體格；體型
• support: 支援；幫助
• zone: 使分成地帶；地帶、地區；分成區
• audio: 音頻
• optimize: 樂觀；作充分運用；發展至極限
• wrong: 違法；犯罪
• step: 舞步
• turn: (歲數等)超過；逾
• perfect: 完美的；無可挑剔的
• set: 準備好的；可以使用了的
• hard: 很難
• nap: 小睡；打盹
• lizard: 蜥蜴；壁虎；蜥蜴皮革
• plush: 豪華的；奢侈的；昂貴的；長毛絨的；長毛絨；絲絨；長毛絨褲
• foggy: 迷霧籠罩的
• refresh: 刷新
• atomic: 原子的 ； 極微的 ； 核 ； 原子
• upgrade: 使升級
• energize: 加強活力；給與...能量
• espresso: 一種濃咖啡
• puffy: 脹大的；腫脹的
• uninterrupted:  不間斷的 ； 連續的
• bombshell: 有驚艷效
• honorable: 正直的
• reset: 重置；重新設定