自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

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【TED】史蒂文·佩卓: 三個實踐公民素養的方法 (3 ways to practice civility | Steven Petrow)14:27

【TED】史蒂文·佩卓: 三個實踐公民素養的方法 (3 ways to practice civility | Steven Petrow)

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B1 中級
字幕已審核如何讓自己不要想太多 (How to Stop Overthinking?)05:02

如何讓自己不要想太多 (How to Stop Overthinking?)

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中文A2 初級
字幕已審核為什麼年輕人都感到寂寞？(Why do young people feel so lonely? Listen to 6 Minute English)06:15

為什麼年輕人都感到寂寞？(Why do young people feel so lonely? Listen to 6 Minute English)

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中文B1 中級
【TED】索拉雅奇梅利: 女人憤怒的力量 (The power of women's anger | Soraya Chemaly)11:44

【TED】索拉雅奇梅利: 女人憤怒的力量 (The power of women's anger | Soraya Chemaly)

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B2 中高級
【TED】馬西爾斯 · 貝斯納: 為什麼噪音對健康有害，和你可以採取什麼措施 (Why noise is bad for your health -- and what you can do about it | Mathias Basner)10:05

【TED】馬西爾斯 · 貝斯納: 為什麼噪音對健康有害，和你可以採取什麼措施 (Why noise is bad for your health -- and what you can do about it | Mathias Basner)

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中文B1 中級
字幕已審核女孩們，喜歡他時，妳會有這些奇怪的表現嗎？ Weird Ways You Hide Your Crush02:05

女孩們，喜歡他時，妳會有這些奇怪的表現嗎？ Weird Ways You Hide Your Crush

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中文A2 初級
字幕已審核他喜歡我嗎？男生喜歡妳的 7 個徵兆 (Does He Like Me? 7 Surprising Signs He Does... - Matthew Hussey, Get The Guy)03:42

他喜歡我嗎？男生喜歡妳的 7 個徵兆 (Does He Like Me? 7 Surprising Signs He Does... - Matthew Hussey, Get The Guy)

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中文A2 初級
字幕已審核「想要成功，先從摺棉被開始」前海軍上將的超勵志演講 (If You Want to Change the World, Start Off by Making Your Bed - William McRaven, US Navy Admiral)06:01

「想要成功，先從摺棉被開始」前海軍上將的超勵志演講 (If You Want to Change the World, Start Off by Making Your Bed - William McRaven, US Navy Admiral)

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中文B1 中級
字幕已審核【生涯規劃】受夠被工作壓到喘不過起來？六招簡單平衡生涯與職涯！ (6 tips to improve your work-life balance | BBC Ideas)03:39

【生涯規劃】受夠被工作壓到喘不過起來？六招簡單平衡生涯與職涯！ (6 tips to improve your work-life balance | BBC Ideas)

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中文A2 初級
【TED】瑪麗安 · 萊特 · 埃德爾曼: 一生致力於終結孩童貧困的省思 (Reflections from a lifetime fighting to end child poverty | Marian Wright Edelman)15:10

【TED】瑪麗安 · 萊特 · 埃德爾曼: 一生致力於終結孩童貧困的省思 (Reflections from a lifetime fighting to end child poverty | Marian Wright Edelman)

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中文B1 中級
字幕已審核利益、熱情與目的 (Profit, Passion & Purpose)03:49

利益、熱情與目的 (Profit, Passion & Purpose)

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中文A2 初級
字幕已審核【TED-Ed】莎士比亞風格的約會密技 (Shakespearean dating tips)02:25

【TED-Ed】莎士比亞風格的約會密技 (Shakespearean dating tips)

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中文B1 中級
【TED】凱瑟琳 · 威金森: 為什麼賦權給女人和女孩能夠協助阻止全球暖化 (How empowering women and girls can help stop global warming | Katharine Wilkinson)13:49

【TED】凱瑟琳 · 威金森: 為什麼賦權給女人和女孩能夠協助阻止全球暖化 (How empowering women and girls can help stop global warming | Katharine Wilkinson)

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中文B1 中級
【TED】尚恩 · 戴維斯: 我們能解決全球暖化嗎？從保護臭氧層學到的三課 (Can we solve global warming? Lessons from how we protected the ozone layer | Sean Davis)09:51

【TED】尚恩 · 戴維斯: 我們能解決全球暖化嗎？從保護臭氧層學到的三課 (Can we solve global warming? Lessons from how we protected the ozone layer | Sean Davis)

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中文B1 中級
字幕已審核你常常忍不住和別人比較嗎？ (Have You Ever Compared Yourself To Others?)04:06

你常常忍不住和別人比較嗎？ (Have You Ever Compared Yourself To Others?)

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中文A2 初級
字幕已審核一天要睡多少小時才足夠？ (How Much Sleep Do You REALLY Need?)03:13

一天要睡多少小時才足夠？ (How Much Sleep Do You REALLY Need?)

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中文B1 中級
字幕已審核超神奇！「睡姿」竟然能看出你的個性！ (What Your Sleeping Position Says about You)01:59

超神奇！「睡姿」竟然能看出你的個性！ (What Your Sleeping Position Says about You)

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中文B1 中級
【TED】莫妮卡 W．莫里斯 (Monique W. Morris): 為什麼黑人女孩總是學校處罰的目標 - 以及怎樣改變 (Why black girls are targeted for punishment at school -- and how to change that | Monique W. Morris)12:46

【TED】莫妮卡 W．莫里斯 (Monique W. Morris): 為什麼黑人女孩總是學校處罰的目標 - 以及怎樣改變 (Why black girls are targeted for punishment at school -- and how to change that | Monique W. Morris)

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中文B1 中級
字幕已審核真正的吸引力，是這些小片刻 (Everything You Know About Attraction is Wrong (Matthew Hussey, Get The Guy))03:50

真正的吸引力，是這些小片刻 (Everything You Know About Attraction is Wrong (Matthew Hussey, Get The Guy))

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中文A2 初級
字幕已審核迪士尼王子是小孩的榜樣嗎？ (Disney Princes Set Unhealthy Expectations For Boys)05:40

迪士尼王子是小孩的榜樣嗎？ (Disney Princes Set Unhealthy Expectations For Boys)

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中文B1 中級
字幕已審核6 個使感情堅固的技巧 (6 Tips on How to Have a Strong Relationship)03:19

6 個使感情堅固的技巧 (6 Tips on How to Have a Strong Relationship)

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中文A2 初級
字幕已審核【Ted-Ed】沒自信？試試「自信加速三撇步」吧！(3 tips to boost your confidence)04:17

【Ted-Ed】沒自信？試試「自信加速三撇步」吧！(3 tips to boost your confidence)

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中文A2 初級
字幕已審核當你.... 時該吃些什麼？ What You Should Eat When You Learn02:01

當你.... 時該吃些什麼？ What You Should Eat When You Learn

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中文B2 中高級
字幕已審核我衰爆了！都是你的錯！ (Brené Brown on Blame)03:26

我衰爆了！都是你的錯！ (Brené Brown on Blame)

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中文B1 中級
字幕已審核快樂的秘訣 (Masculine Man: How To Be Happy)04:49

快樂的秘訣 (Masculine Man: How To Be Happy)

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中文A2 初級
字幕已審核學習用你的「福爾摩斯腦」思考 (How Can We Think Like Sherlock Holmes? Mastermind-Maria Konnikova)03:50

學習用你的「福爾摩斯腦」思考 (How Can We Think Like Sherlock Holmes? Mastermind-Maria Konnikova)

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中文B1 中級
字幕已審核【TED-Ed】我們為什麼會相愛？讓哲學告訴你 (Why do we love? A philosophical inquiry - Skye C. Cleary)05:45

【TED-Ed】我們為什麼會相愛？讓哲學告訴你 (Why do we love? A philosophical inquiry - Skye C. Cleary)

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中文B2 中高級
字幕已審核要怎麼做才不會顯得你乏味無趣呢？ (How Not to be Boring)06:05

要怎麼做才不會顯得你乏味無趣呢？ (How Not to be Boring)

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中文B1 中級
字幕已審核在訂定新年新希望前，你該問自己的三個問題 (Year In Review: 3 Questions Before Your New Year's Resolution)08:36

在訂定新年新希望前，你該問自己的三個問題 (Year In Review: 3 Questions Before Your New Year's Resolution)

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中文A2 初級
字幕已審核生活周遭的噪音正在傷害你的聽力 (How noise pollution is ruining your hearing)03:48

生活周遭的噪音正在傷害你的聽力 (How noise pollution is ruining your hearing)

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中文A2 初級
在你想太多之前，看一看這個 (BEFORE YOU OVERTHINK, WATCH THIS)04:13

在你想太多之前，看一看這個 (BEFORE YOU OVERTHINK, WATCH THIS)

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中文A2 初級
字幕已審核學習新語言時如何保持動力？ (How to stay motivated when learning a language?)06:07

學習新語言時如何保持動力？ (How to stay motivated when learning a language?)

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中文A2 初級
字幕已審核我們每個人都註定要孤獨？ (Why We are Fated to be Lonely?)06:31

我們每個人都註定要孤獨？ (Why We are Fated to be Lonely?)

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中文B1 中級
字幕已審核人生不難！前輩教會你人生道理 (Senior Citizens Give Life Advice To Millennials)04:23

人生不難！前輩教會你人生道理 (Senior Citizens Give Life Advice To Millennials)

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中文A2 初級
字幕已審核什麼是愛？願意照顧妳一輩子 (What Is Love?)03:24

什麼是愛？願意照顧妳一輩子 (What Is Love?)

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中文A2 初級
【TED-Ed】為什麼要擦防曬乳？ (Why do we have to wear sunscreen? - Kevin P. Boyd)05:02

【TED-Ed】為什麼要擦防曬乳？ (Why do we have to wear sunscreen? - Kevin P. Boyd)

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中文B1 中級
字幕已審核實驗證實：讓人類感到最幸福的事竟然是！？ (The Science of Happiness - An Experiment in Gratitude)07:14

實驗證實：讓人類感到最幸福的事竟然是！？ (The Science of Happiness - An Experiment in Gratitude)

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中文A2 初級
字幕已審核誠實面對自己吧！究竟是為生活工作，還是為工作而活？ (Working to Live or Living to Work?)03:25

誠實面對自己吧！究竟是為生活工作，還是為工作而活？ (Working to Live or Living to Work?)

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中文A2 初級
字幕已審核自律一點都不難 (This is Why Self-Discipline is Easy)06:37

自律一點都不難 (This is Why Self-Discipline is Easy)

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中文A2 初級
字幕已審核如何不被他人想法影響 (How To Ignore People (Animated))03:16

如何不被他人想法影響 (How To Ignore People (Animated))

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中文A2 初級
字幕已審核你的目標：短暫或恆久遠？ (Finite vs. Infinite Goals)03:11

你的目標：短暫或恆久遠？ (Finite vs. Infinite Goals)

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中文B1 中級
如何变成一个好人 (How to let go of being a "good" person and become a better person | Dolly Chugh)11:49

如何变成一个好人 (How to let go of being a "good" person and become a better person | Dolly Chugh)

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字幕已審核為何只有 1% 的人能成功？嘗試改變你會看到不同！ (THIS IS WHY ONLY 1% SUCCEED | Try it and You'll See The Difference)06:34

為何只有 1% 的人能成功？嘗試改變你會看到不同！ (THIS IS WHY ONLY 1% SUCCEED | Try it and You'll See The Difference)

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中文A2 初級
字幕已審核馬克祖克伯給畢業生的 12 個真心建議 (12 highlights: Mark Zuckerberg's Harvard commencement speech)06:41

馬克祖克伯給畢業生的 12 個真心建議 (12 highlights: Mark Zuckerberg's Harvard commencement speech)

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中文A2 初級
字幕已審核【閱讀素養】你讀書的方法是錯的？正確的讀書方法到底是什麼？(How to Study Smarter, Not Harder - From How We Learn by Benedict Carey)02:38

【閱讀素養】你讀書的方法是錯的？正確的讀書方法到底是什麼？(How to Study Smarter, Not Harder - From How We Learn by Benedict Carey)

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中文B1 中級
字幕已審核【生命教育】活出不留遺憾的人生 (Masculine Man: How To Live Without Regret)05:09

【生命教育】活出不留遺憾的人生 (Masculine Man: How To Live Without Regret)

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中文A2 初級