2,866 個「 鍛鍊?sortBy=relevance 」的搜尋結果

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物理治療師又揭穿了14個運動神話｜被揭穿的神話 (Physical Therapists Debunk 14 More Exercise Myths | Debunked)12:45

物理治療師又揭穿了14個運動神話｜被揭穿的神話 (Physical Therapists Debunk 14 More Exercise Myths | Debunked)

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中文B1 中級
美國總統拜登的Peloton教練有一些奇怪的要求。 (President Biden's Peloton Instructor Has Some Weird Requests)01:14

美國總統拜登的Peloton教練有一些奇怪的要求。 (President Biden's Peloton Instructor Has Some Weird Requests)

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中文B1 中級
使用該詞的方法：RUN ??‍♀️ (Ways to use the word: RUN ??‍♀️)09:16

使用該詞的方法：RUN ??‍♀️ (Ways to use the word: RUN ??‍♀️)

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中文B1 中級
如何做站立式腿部捲曲｜性感的腿部鍛鍊方法 (How to Do a Standing Leg Curl | Sexy Legs Workout)01:56

如何做站立式腿部捲曲｜性感的腿部鍛鍊方法 (How to Do a Standing Leg Curl | Sexy Legs Workout)

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A2 初級
想減肥就得靠運動嗎？帶你瞭解什麼是「運動悖論」！ (We Need to Rethink Exercise – The Workout Paradox)12:00

想減肥就得靠運動嗎？帶你瞭解什麼是「運動悖論」！ (We Need to Rethink Exercise – The Workout Paradox)

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中文B1 中級
我們用了兩個月的Apple Fitness Plus。以下是你需要知道的 (We used Apple Fitness Plus for two months. Here’s what you need to know)14:04

我們用了兩個月的Apple Fitness Plus。以下是你需要知道的 (We used Apple Fitness Plus for two months. Here’s what you need to know)

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中文B1 中級
學習英語中的十大新年決議 (Learn the Top 10 New Year's Resolutions in English)05:27

學習英語中的十大新年決議 (Learn the Top 10 New Year's Resolutions in English)

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中文B1 中級
字幕已審核為了減重拼命上健身房做有氧訓練，結果竟然越減越重？透過影片破除有氧運動幫助減重的迷思！（The Unsettling MYTHS About Cardio And Weight Loss... Philip Ovadia）08:08

為了減重拼命上健身房做有氧訓練，結果竟然越減越重？透過影片破除有氧運動幫助減重的迷思！（The Unsettling MYTHS About Cardio And Weight Loss... Philip Ovadia）

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中文B1 中級
哪一個更好呢:跟讀還是覆誦 (Which is Better: Shadowing or Repeating?)05:23

哪一個更好呢:跟讀還是覆誦 (Which is Better: Shadowing or Repeating?)

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中文A2 初級
Destinee嘗試美國海岸警衛隊的訓練 // 由BuzzFeed和美國海岸警衛隊提供。 (Destinee Tries A U.S. Coast Guard Workout // Presented by BuzzFeed and U.S. Coast Guard)02:58

Destinee嘗試美國海岸警衛隊的訓練 // 由BuzzFeed和美國海岸警衛隊提供。 (Destinee Tries A U.S. Coast Guard Workout // Presented by BuzzFeed and U.S. Coast Guard)

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中文A2 初級
5種平足方法提升你的鍛鍊效果!(修腳的運動!) (5 Ways Flat Feet Up Your Workouts!! (EXERCISES TO FIX THEM!))16:03

5種平足方法提升你的鍛鍊效果!(修腳的運動!) (5 Ways Flat Feet Up Your Workouts!! (EXERCISES TO FIX THEM!))

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B1 中級
如何在沒有健身房的情況下也能得到很好的鍛鍊？ (How to Get a Great Workout Without a Gym)01:52

如何在沒有健身房的情況下也能得到很好的鍛鍊？ (How to Get a Great Workout Without a Gym)

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B1 中級
馬克-沃爾伯格邀請普通人安迪進行高強度的鍛鍊。 (Mark Wahlberg Invites Average Andy to an Intense Workout)06:00

馬克-沃爾伯格邀請普通人安迪進行高強度的鍛鍊。 (Mark Wahlberg Invites Average Andy to an Intense Workout)

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A2 初級
6個最好的平腹瑜伽動作--平腹瑜伽鍛鍊法。 (6 Best Yoga Poses for Flat Abs - Yoga Workout For Flat Stomach)02:33

6個最好的平腹瑜伽動作--平腹瑜伽鍛鍊法。 (6 Best Yoga Poses for Flat Abs - Yoga Workout For Flat Stomach)

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中文B1 中級
10大鍛鍊誤區--破除！！！（你相信了多少？(你相信了多少？) (Top 10 Workout Myths - BUSTED!! (How Many Did You Believe?))12:15

10大鍛鍊誤區--破除！！！（你相信了多少？(你相信了多少？) (Top 10 Workout Myths - BUSTED!! (How Many Did You Believe?))

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B1 中級
在球上的Bombastic Booty Pilates鍛鍊｜Cassey Ho的普拉提訓練營。 (Bombastic Booty Pilates Workout on the Ball | Pilates Bootcamp With Cassey Ho)08:35

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B1 中級
在60秒內變得更有生產力#SHORTS (Become More PRODUCTIVE in 60 seconds #SHORTS)00:59

在60秒內變得更有生產力#SHORTS (Become More PRODUCTIVE in 60 seconds #SHORTS)

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中文B1 中級
三星CES 2020主題演講不到6分鐘 (Samsung CES 2020 keynote in under 6 minutes)05:40

三星CES 2020主題演講不到6分鐘 (Samsung CES 2020 keynote in under 6 minutes)

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中文B1 中級
七個你可能還堅信的健身謠言 (7 MYTHS You Still Believe About Exercise)05:43

七個你可能還堅信的健身謠言 (7 MYTHS You Still Believe About Exercise)

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中文B1 中級
這是第一種運動藥丸，令人難以置信 (This Is The First Exercise PILL, And It’s Unbelievable)08:18

這是第一種運動藥丸，令人難以置信 (This Is The First Exercise PILL, And It’s Unbelievable)

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中文B1 中級
我們需要重新思考運動（更新版） (We Need to Rethink Exercise (Updated Version))13:08

我們需要重新思考運動（更新版） (We Need to Rethink Exercise (Updated Version))

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中文B1 中級
伊薩克-奧科洛2020年NBA選秀媒體日採訪|NBA on ESPN (Isaac Okoro 2020 NBA Draft Media Day Interview | NBA on ESPN)13:54

伊薩克-奧科洛2020年NBA選秀媒體日採訪|NBA on ESPN (Isaac Okoro 2020 NBA Draft Media Day Interview | NBA on ESPN)

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中文A2 初級
如何做一個跳躍性的傑克和前踢｜訓練營鍛鍊 (How to Do a Jumping Jack w/ Front Kick | Boot Camp Workout)01:19

如何做一個跳躍性的傑克和前踢｜訓練營鍛鍊 (How to Do a Jumping Jack w/ Front Kick | Boot Camp Workout)

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B1 中級
緊張的心肺鍛鍊｜第二部分｜Tara Stiles的瑜伽解決方案 (Intense Cardio Workout | Part 2 | The Yoga Solution With Tara Stiles)11:26

緊張的心肺鍛鍊｜第二部分｜Tara Stiles的瑜伽解決方案 (Intense Cardio Workout | Part 2 | The Yoga Solution With Tara Stiles)

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B1 中級
科學證實，精通雙語對大腦很有幫助！ (Is being bilingual good for you brain? | BBC Ideas)05:33

科學證實，精通雙語對大腦很有幫助！ (Is being bilingual good for you brain? | BBC Ideas)

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中文B1 中級
堅持划船 30 天，您的身體會發生什麼變化？ (What Happens to Your Body When You Row for 30 Days)13:07

堅持划船 30 天，您的身體會發生什麼變化？ (What Happens to Your Body When You Row for 30 Days)

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中文B1 中級
什麼時候吃香蕉最好？ (When is the best time to eat a banana?)00:51

什麼時候吃香蕉最好？ (When is the best time to eat a banana?)

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中文B2 中高級
【看動畫學英文】蟹老闆加入健身房了？！ (Mr. Krabs Becomes a Gym Bro ? w/ Larry the Lobster | "Buff or Puff" Full Scene | SpongeBob)05:19

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中文B1 中級
我是如何減掉 32 磅脂肪和 10 英寸腰圍的？ (How I lost 32 pounds of FAT and 10 inches off my waist)36:38

我是如何減掉 32 磅脂肪和 10 英寸腰圍的？ (How I lost 32 pounds of FAT and 10 inches off my waist)

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中文A2 初級
蘋果2020年9月活動12分鐘 (Apple September 2020 Event In 12 Minutes)12:17

蘋果2020年9月活動12分鐘 (Apple September 2020 Event In 12 Minutes)

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中文B1 中級
字幕已審核運動是好事，但小心運動過度會傷身！(What Too Much Exercise Does To Your Body And Brain)04:01

運動是好事，但小心運動過度會傷身！(What Too Much Exercise Does To Your Body And Brain)

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中文B2 中高級
鯊魚寶寶健身操｜鯊魚寶寶10分鐘健身操｜粉紅的兒童歌曲。 (Baby Shark Workout | 10 MIN Exercise with Baby Shark | Pinkfong Songs for Children)10:57

鯊魚寶寶健身操｜鯊魚寶寶10分鐘健身操｜粉紅的兒童歌曲。 (Baby Shark Workout | 10 MIN Exercise with Baby Shark | Pinkfong Songs for Children)

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中文B2 中高級
睡前瘦腿3分鐘 (3-Minute Workout Before Sleep to Slim Down Your Legs)10:01

睡前瘦腿3分鐘 (3-Minute Workout Before Sleep to Slim Down Your Legs)

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中文B1 中級
彼得-阿蒂亞的長壽套路（睡眠補充劑、飲食、運動和對酒精的看法） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))08:04

彼得-阿蒂亞的長壽套路（睡眠補充劑、飲食、運動和對酒精的看法） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))

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中文B1 中級
快速的漸進式努力20分鐘鍛鍊｜與GCN一起攀登Passo Gardena。 (Quick Progressive Effort 20 Minute Workout | Climb The Passo Gardena With GCN)20:13

快速的漸進式努力20分鐘鍛鍊｜與GCN一起攀登Passo Gardena。 (Quick Progressive Effort 20 Minute Workout | Climb The Passo Gardena With GCN)

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A2 初級
鍛鍊性感腹肌而不感到背部疼痛｜Ashley Borden的完美形態。 (Exercise for Sexy Abs Without Back Pain | Perfect Form With Ashley Borden)11:18

鍛鍊性感腹肌而不感到背部疼痛｜Ashley Borden的完美形態。 (Exercise for Sexy Abs Without Back Pain | Perfect Form With Ashley Borden)

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B1 中級
"你愛你老婆嗎？證明給我看」► 這才是她愛上你的真正原因！- Simon Sinek 賽門‧西奈克（中英字幕） (「你愛你老婆嗎？證明給我看」► 這才是她愛上你的真正原因！- Simon Sinek 賽門‧西奈克（中英字幕）)03:34

"你愛你老婆嗎？證明給我看」► 這才是她愛上你的真正原因！- Simon Sinek 賽門‧西奈克（中英字幕） (「你愛你老婆嗎？證明給我看」► 這才是她愛上你的真正原因！- Simon Sinek 賽門‧西奈克（中英字幕）)

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中文A2 初級
提高心理素質的一個祕訣#SHORTS (The One Hack to Improve Mental Performance #SHORTS)00:53

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49
中文B1 中級
阿諾德-施瓦辛格2018年--爆紅網絡的演講--史上最勵志的演講 (Arnold Schwarzenegger 2018 - The speech that broke the internet - Most Inspiring ever)12:07

阿諾德-施瓦辛格2018年--爆紅網絡的演講--史上最勵志的演講 (Arnold Schwarzenegger 2018 - The speech that broke the internet - Most Inspiring ever)

634
中文A2 初級
哈佛大學教授揭穿了最大的運動迷思 | 丹尼爾-利伯曼 (Harvard professor debunks the biggest exercise myths | Daniel Lieberman)04:35

哈佛大學教授揭穿了最大的運動迷思 | 丹尼爾-利伯曼 (Harvard professor debunks the biggest exercise myths | Daniel Lieberman)

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中文A2 初級
我的思想如何變成了監獄（以及我如何逃出來的）。 (How My Mind Became A Prison (& how I escaped))05:54

我的思想如何變成了監獄（以及我如何逃出來的）。 (How My Mind Became A Prison (& how I escaped))

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中文B1 中級
字幕已審核蓋兒加朵這樣訓練成「神力女超人」 (How Gal Gadot Transformed Her Body for "Wonder Woman" | E! Live from the Red Carpet)02:31

蓋兒加朵這樣訓練成「神力女超人」 (How Gal Gadot Transformed Her Body for "Wonder Woman" | E! Live from the Red Carpet)

86083
中文A2 初級
BBC 6 Minute English April 07, 2016 - Brain training06:05

BBC 6 Minute English April 07, 2016 - Brain training

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中文B1 中級
印度的摔跤場變成了流行病的健身房 - BBC News (India’s wrestling pits turn into gyms in pandemic - BBC News)03:18

印度的摔跤場變成了流行病的健身房 - BBC News (India’s wrestling pits turn into gyms in pandemic - BBC News)

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中文B2 中高級
建立你完美的每日時間表的5個步驟#SHORTS (5 Steps to Build Your Perfect Daily Schedule #SHORTS)00:58

建立你完美的每日時間表的5個步驟#SHORTS (5 Steps to Build Your Perfect Daily Schedule #SHORTS)

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中文B1 中級
看看極限運動 (Taking A Look At Extreme Exercise)02:11

看看極限運動 (Taking A Look At Extreme Exercise)

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中文B1 中級