9,197 個「 後腿 」的搜尋結果

依關聯性
如何通過健身操練出美腿（無需器械） (How to grow legs with calisthenics (no equipment))04:28

如何通過健身操練出美腿（無需器械） (How to grow legs with calisthenics (no equipment))

29
中文B2 中高級
"長腿Vivi」想打遠這集不能錯過，領悟技巧增加20碼 (『長腿Vivi』想打遠這集不能錯過，領悟技巧增加20碼)24:59

"長腿Vivi」想打遠這集不能錯過，領悟技巧增加20碼 (『長腿Vivi』想打遠這集不能錯過，領悟技巧增加20碼)

3
中文A2 初級
瞭解柔韌性訓練中的拉伸與壓縮 | 解剖學實驗室 (Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab)06:45

瞭解柔韌性訓練中的拉伸與壓縮 | 解剖學實驗室 (Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab)

9
中文B1 中級
別讓髕骨韌帶緊繃影響深蹲(不再是痛痛人) (How to Squat with Patellar Tendonitis (NO MORE PAIN!))07:35

別讓髕骨韌帶緊繃影響深蹲(不再是痛痛人) (How to Squat with Patellar Tendonitis (NO MORE PAIN!))

46
中文B1 中級
Volvo - The Epic Split 神劈腿 (feat. Van Damme 尚-克勞德·範·達美) (Volvo - The Epic Split 神劈腿 (feat. Van Damme 尚-克勞德·范·達美))01:17

Volvo - The Epic Split 神劈腿 (feat. Van Damme 尚-克勞德·範·達美) (Volvo - The Epic Split 神劈腿 (feat. Van Damme 尚-克勞德·范·達美))

707
中文B1 中級
女孩真正關心哪些肌肉？ (What Muscles Do Girls ACTUALLY Care About?)12:24

女孩真正關心哪些肌肉？ (What Muscles Do Girls ACTUALLY Care About?)

19
中文B1 中級
適合初學者的煎餅拉伸 (Pancake stretch for beginners)07:33

適合初學者的煎餅拉伸 (Pancake stretch for beginners)

3
中文B1 中級
完美下犬式：對齊指南與健康益處 (Perfect Your Downward Dog Pose: Alignment Guide & Health Benefits!)03:11

完美下犬式：對齊指南與健康益處 (Perfect Your Downward Dog Pose: Alignment Guide & Health Benefits!)

26
中文B2 中高級
第 12 章 - 姿勢、動作和表現評估 (Chapter 12 - Posture, Movement, and Performance Assessments)51:51

第 12 章 - 姿勢、動作和表現評估 (Chapter 12 - Posture, Movement, and Performance Assessments)

9
中文B1 中級
如何做Ardha Matsyendrasana（半脊柱扭轉）及其好處 (How To Do Ardha Matsyendrasana (Half Spinal Twist) & Its Benefits)00:47

如何做Ardha Matsyendrasana（半脊柱扭轉）及其好處 (How To Do Ardha Matsyendrasana (Half Spinal Twist) & Its Benefits)

113
中文B1 中級
字幕已審核該怎麼做才能不拖自己的後腿呢？ (How to Stop Holding Yourself Back | Simon Sinek)02:34

該怎麼做才能不拖自己的後腿呢？ (How to Stop Holding Yourself Back | Simon Sinek)

31022
中文A2 初級
最棒的舉重熱身套路 (The GREATEST Deadlift Warm Up Routine)08:06

最棒的舉重熱身套路 (The GREATEST Deadlift Warm Up Routine)

169
中文B1 中級
真正的英語 - 如何抱怨問題 (Real English - How to complain about a problem)04:59

真正的英語 - 如何抱怨問題 (Real English - How to complain about a problem)

4341
A2 初級
那是從來沒有碰過我的嘴》 ?換妻亮點 ('That's Never Touched My Mouth Before' ? Wife Swap Highlight)05:28

那是從來沒有碰過我的嘴》 ?換妻亮點 ('That's Never Touched My Mouth Before' ? Wife Swap Highlight)

8
中文B1 中級
學歷值多少？ 】「工科龍頭」臺科大對薪資要求？ 金手獎冠軍現身！混血正妹喜歡愛情動作片！學英文撇步不藏私！」...... (【學歷值多少？】「工科龍頭」台科大對薪資要求？金手獎冠軍現身！混血正妹喜歡愛情動作片！學英文撇步不藏私！)04:37

學歷值多少？ 】「工科龍頭」臺科大對薪資要求？ 金手獎冠軍現身！混血正妹喜歡愛情動作片！學英文撇步不藏私！」...... (【學歷值多少？】「工科龍頭」台科大對薪資要求？金手獎冠軍現身！混血正妹喜歡愛情動作片！學英文撇步不藏私！)

100
中文B1 中級
第 14 章 - 柔韌性訓練概念 (Chapter 14 - Flexibility Training Concepts)38:38

第 14 章 - 柔韌性訓練概念 (Chapter 14 - Flexibility Training Concepts)

9
中文B1 中級
要想最大限度地增長肌肉，應該進行多強度的訓練？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)16:26

要想最大限度地增長肌肉，應該進行多強度的訓練？ (How Hard Should You Train for MAXIMUM Muscle Growth?)

16
中文B1 中級
醫師看七國騎士的傷勢反應！ (Doctor Reacts To A Knight Of The Seven Kingdom's Injuries)13:21

醫師看七國騎士的傷勢反應！ (Doctor Reacts To A Knight Of The Seven Kingdom's Injuries)

2
中文B1 中級
腿部鍛鍊技巧的品質（瘦腿版！）。 (Leg Workout Tips for Mass (SKINNY LEGS EDITION!))07:39

腿部鍛鍊技巧的品質（瘦腿版！）。 (Leg Workout Tips for Mass (SKINNY LEGS EDITION!))

66
A2 初級
字幕已審核13歲女孩對男友實驗：被勾引後會劈腿嗎？ (Young Girl setups her 13 Year old Boyfriend to see if he'll cheat!)02:04

13歲女孩對男友實驗：被勾引後會劈腿嗎？ (Young Girl setups her 13 Year old Boyfriend to see if he'll cheat!)

15124
中文A2 初級
IT 帶綜合症：無需保麗龍滾動或拉伸，快速解決問題 (IT Band Syndrome: Fix It Fast Without Foam Rolling or Stretching)07:04

IT 帶綜合症：無需保麗龍滾動或拉伸，快速解決問題 (IT Band Syndrome: Fix It Fast Without Foam Rolling or Stretching)

8
中文B1 中級
高血壓的6個簡單瑜伽動作 (6 Easy Yoga Poses for High Blood Pressure)02:51

高血壓的6個簡單瑜伽動作 (6 Easy Yoga Poses for High Blood Pressure)

773
中文B1 中級
5個瑜伽體式治療糖尿病--簡單的體式降低血糖水準。 (5 Yoga Asanas to Cure Diabetes - Simple Poses To Lower Blood Sugar Levels)02:46

5個瑜伽體式治療糖尿病--簡單的體式降低血糖水準。 (5 Yoga Asanas to Cure Diabetes - Simple Poses To Lower Blood Sugar Levels)

123
中文B1 中級
百老匯明星尼克-科迪羅在腿部截肢後的情況如何？ (How Broadway Star Nick Cordero Is Doing After Leg Amputation)02:27

百老匯明星尼克-科迪羅在腿部截肢後的情況如何？ (How Broadway Star Nick Cordero Is Doing After Leg Amputation)

5
B1 中級
拉你的腿 (Pull your leg)00:51

拉你的腿 (Pull your leg)

394
A1 初級
完美的下半身活動套路（只需 5 分鐘） (The Perfect Lower Body Mobility Routine (You Only Need 5 Minutes!))14:59

完美的下半身活動套路（只需 5 分鐘） (The Perfect Lower Body Mobility Routine (You Only Need 5 Minutes!))

13
中文B1 中級
腿部加長。腿部加長手術的人要長高一點 - BBC新聞 (Leg-lengthening: The people having surgery to be a bit taller - BBC News)09:46

腿部加長。腿部加長手術的人要長高一點 - BBC新聞 (Leg-lengthening: The people having surgery to be a bit taller - BBC News)

4
中文B1 中級
惱人的橙子--100MPH玉米餅拍打挑戰! (Annoying Orange - 100MPH Tortilla Slap Challenge!)06:12

惱人的橙子--100MPH玉米餅拍打挑戰! (Annoying Orange - 100MPH Tortilla Slap Challenge!)

11
中文B1 中級
你需要的最後一段深蹲視頻 (The Last Split Squat Video You'll Ever Need)19:24

你需要的最後一段深蹲視頻 (The Last Split Squat Video You'll Ever Need)

14
中文B2 中高級
到處都是蛇！》 ?換妻偷拍 ('There Are Snakes Everywhere!' ? Wife Swap Sneak Peek)04:04

到處都是蛇！》 ?換妻偷拍 ('There Are Snakes Everywhere!' ? Wife Swap Sneak Peek)

7
中文B1 中級
腹部檢查（檢查） 護理評估 | 腸道和血管音、觸診、檢查 (Abdominal Examination (Exam) Nursing Assessment | Bowel & Vascular Sounds, Palpation, Inspection)06:18

腹部檢查（檢查） 護理評估 | 腸道和血管音、觸診、檢查 (Abdominal Examination (Exam) Nursing Assessment | Bowel & Vascular Sounds, Palpation, Inspection)

16
中文B2 中高級
17 分鐘跑步者柔韌性練習！跟讀 (17 Minute Runners Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG))17:40

17 分鐘跑步者柔韌性練習！跟讀 (17 Minute Runners Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG))

14
中文B1 中級
字幕已審核亞馬遜 Prime Video 的《匆匆廚房》教你煮焗烤斜管麵 (NFL Blitz: Hurry Up Kitchen with Action Bronson)04:43

亞馬遜 Prime Video 的《匆匆廚房》教你煮焗烤斜管麵 (NFL Blitz: Hurry Up Kitchen with Action Bronson)

2586
中文B2 中高級
弓形腿的瑜伽姿勢--弓形腿矯正練習法 (Yoga Pose For Bow Legs - Bow Leg Correction Exercise)02:35

弓形腿的瑜伽姿勢--弓形腿矯正練習法 (Yoga Pose For Bow Legs - Bow Leg Correction Exercise)

49
A2 初級
他们是地球上最灵活的运动员吗（Anatomy of a Gymnast: Are They The Most Flexible Athletes on Earth?）12:58

他们是地球上最灵活的运动员吗（Anatomy of a Gymnast: Are They The Most Flexible Athletes on Earth?）

18
B1 中級
他摔斷了腿- VLOGMAS (HE BROKE HIS LEG!!! - VLOGMAS)06:57

他摔斷了腿- VLOGMAS (HE BROKE HIS LEG!!! - VLOGMAS)

9
中文B1 中級
喬伊（和她的魚）搬進查爾斯家 | 樓裡只有謀殺案 | Hulu (Joy (and Her Fish) Move In With Charles | Only Murders in the Building | Hulu)02:29

喬伊（和她的魚）搬進查爾斯家 | 樓裡只有謀殺案 | Hulu (Joy (and Her Fish) Move In With Charles | Only Murders in the Building | Hulu)

3
中文B1 中級
4個簡單的瑜伽動作，提升免疫力。 (4 Simple Yoga Poses for Immune System Boost)02:03

4個簡單的瑜伽動作，提升免疫力。 (4 Simple Yoga Poses for Immune System Boost)

226
中文B1 中級
石榴果醬火腿 (Guava Jam Ham)04:13

石榴果醬火腿 (Guava Jam Ham)

2
B1 中級
失落的城市 (2022) - 一起逃亡的場景 (9/10) | Movieclips (The Lost City (2022) - Escaping Together Scene (9/10) | Movieclips)03:08

失落的城市 (2022) - 一起逃亡的場景 (9/10) | Movieclips (The Lost City (2022) - Escaping Together Scene (9/10) | Movieclips)

12
中文B1 中級
睡前瘦腿3分鐘 (3-Minute Workout Before Sleep to Slim Down Your Legs)10:01

睡前瘦腿3分鐘 (3-Minute Workout Before Sleep to Slim Down Your Legs)

282
中文B1 中級
檸檬薑汁雞腿 (Lemon Ginger Chicken Thighs)06:12

檸檬薑汁雞腿 (Lemon Ginger Chicken Thighs)

3
B1 中級
如何刮腿毛 (How to Shave Your Legs)02:20

如何刮腿毛 (How to Shave Your Legs)

62
B2 中高級
孩子們的身體部位｜#aumsum--------。 (Parts of the Body for Kids | #aumsum)07:08

孩子們的身體部位｜#aumsum--------。 (Parts of the Body for Kids | #aumsum)

71
B1 中級
瘦小腿 (How to Get Rid of Thick Legs | Sexy Legs Workout)01:29

瘦小腿 (How to Get Rid of Thick Legs | Sexy Legs Workout)

173
中文A2 初級
有史以來最好的火腿食譜!比蜂蜜烤火腿更好 (Best Ham Recipe Ever !! Better than Honey Baked Ham imo)15:15

有史以來最好的火腿食譜!比蜂蜜烤火腿更好 (Best Ham Recipe Ever !! Better than Honey Baked Ham imo)

287
B1 中級