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B2 中高級
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中文A2 初級
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中文A2 初級
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B1 中級
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中文B2 中高級
改善新陳代謝的簡單步驟 | 凱西-米恩斯博士和安德魯-休伯曼博士 (Simple Steps to Improve Your Metabolism | Dr. Casey Means & Dr. Andrew Huberman)12:24

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中文B1 中級
1,100天。心理和身體健康的最新情況 (1,100 Days: A Mental and Physical Health Update)04:01

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A2 初級
莎拉-西爾弗曼是為播客用戶而來--TBS的CONAN頻道 (Sarah Silverman Is Here For Podcast Subscribers - CONAN on TBS)08:23

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中文A2 初級
學英文就像健身一樣是意志的考驗 (Work out your English!)14:42

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A2 初級
LGR--《模擬人生4》健身東西評測 (LGR - The Sims 4 Fitness Stuff Review)05:01

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每天早上都這樣做!(是否健身) (Do This EVERY Morning! (WORKOUT OR NOT))04:11

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A2 初級
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中文A2 初級
拉梅洛-鮑爾在2020年NBA選秀前接受杰倫-羅斯的採訪｜NBA on ESPN (LaMelo Ball interview with Jalen Rose ahead of the 2020 NBA Draft | NBA on ESPN)03:10

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中文B1 中級
我嘗試了彼得-阿蒂亞博士的健身套路（最大限度地延年益壽） (I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity))09:42

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中文B1 中級
學英文看這些農場動物！🐷🐰 零基礎也能聽懂的英文教學！ (Learn English with Farm Animals 🐷🐰 Comprehensible Input (beginner friendly))15:02

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中文B1 中級
編碼挑戰131：彈跳的DVD標誌 (Coding Challenge #131: Bouncing DVD Logo)18:27

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Peloton，無法持久的健身熱潮 | Business Insider Explains | Business Insider (Peloton, The Fitness Craze That Couldn't Last | Business Insider Explains | Business Insider)08:58

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塔爾科夫的荒野》音頻更新（第 15 補丁） (Tarkov’s WILD Audio Update (Patch 15))14:43

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如何愛上鍛鍊 | 定期鍛鍊（並樂在其中）的 5 個健身策略 (HOW TO LOVE EXERCISE | 5 fitness strategies to exercise regularly (& enjoy it))06:35

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30天下蹲大挑戰--第三和第四天（正常和正確的下蹲）。 (30 Days Squat Challenge - Day 3rd & 4th (Normal And Proper Squats))02:36

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字幕已審核美國人大膽嘗試韓國流行歌舞步！(Americans Try K-Pop Dance Moves)04:33

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字幕已審核做瑜珈真的有助於身心健康嗎？ (What Happens To Your Brain And Body When You Do Yoga Regularly)03:23

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字幕已審核健身族愛喝的乳清蛋白真的有用嗎？ (Does Protein Powder Work? (Spoiler: YES, but there's a catch))05:55

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如何同時擁有強壯的雙腳和臀部（附練習） (How to Get Strong Feet & Glutes at The Same Time (with exercises))11:23

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如何做背部鍛鍊｜健身房鍛鍊法 (How to Do a Back Workout | Gym Workout)04:13

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字幕已審核【舞蹈】教你15個搞笑情境學現代舞 Contemporary Dance How-To HILLARIOUS03:15

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30天下蹲挑戰--第18和19天（保加利亞和側踢下蹲練習）。 (30 Days Squat Challenge - Day 18th & 19th (Bulgarian & Side Kick Squat Exercise))03:59

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The fish that walk on land - Noah R. Bressman05:47

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