any sort of
US
UK
- det.任何種類的
- phr.有點
A2 初級更多at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多athletic
US /æθˈlɛtɪk/
UK /æθˈletɪk/
- adj.運動的；強壯的
B1 中級中級英檢更多ballet
US /bæˈle,ˈbælˌe/
UK /ˈbæleɪ/
- n.芭蕾舞 ； 舞劇
B1 中級中級英檢更多be with
US /bi wɪð/
UK /bi: wið/
- phr. v.陪伴；支持；理解
A1 初級更多brisk
US /brɪsk/
UK /brɪsk/
- adj.輕快；活潑的；輕快的；輕快的；興旺的；寒冷清新的
- v.t./i.使活潑
B2 中高級高級英檢更多burn off
US /bɚn ɔf/
UK /bə:n ɔf/
- phr. v.燃燒掉；燒掉
B1 中級更多compassion
US /kəmˈpæʃən/
UK /kəmˈpæʃn/
- n. (u.)憐憫 ； 同情；同情行為；憐憫行為
B2 中高級高級英檢更多concrete
US /kɑnˈkrit, kɑŋ-, ˈkɑnˌkrit, ˈkɑŋ-/
UK /'kɒŋkri:t/
- n. (u.)混凝土
- v.t.具體；用混凝土覆蓋
- adj.具體的
- n. (c.)實物
- v.i.凝固
B1 中級中級英檢更多consistent
US /kənˈsɪstənt/
UK /kənˈsɪstənt/
- adj.一貫；與。 。 。一致；一貫的；合乎邏輯的
A2 初級中級英檢更多couple
US /ˈkʌpəl/
UK /'kʌpl/
- v.t.連結；拴在一起；發生性關係；配對
- n. (c./u.)配偶；一對；一些相同或相似的人、事、物；幾個
A2 初級初級英檢更多defeat
US /dɪˈfit/
UK /dɪ'fi:t/
- v.t.打敗(某人)；使失敗
- n.敗戰；失敗感
B1 中級中級英檢更多discipline
US /ˈdɪsəplɪn/
UK /'dɪsəplɪn/
- n. (c./u.)紀律；訓服；學科；懲罰(某人)；自律
- v.t.訓練(某人)使其馴服；懲罰(某人)
B1 中級多益中級英檢更多discourage
US /dɪˈskɚrɪdʒ, -ˈskʌr-/
UK /dɪs'kʌrɪdʒ/
- v.t.阻止；不贊成；不鼓勵；阻止
B1 中級多益中級英檢更多dive
US /daɪv/
UK /daɪv/
- n. (c./u.)負評；(在空中)急劇下降；從高處跳入水中；(價格、品質)急劇下降
- v.i.潛水；在空中急劇下降；跳入；潛入(水中)；價格下降
B1 中級中級英檢更多dive in
US
UK
- phr. v.投入
- v.i.跳入水中
A1 初級更多eating healthy
US
UK
- ger.健康飲食
- n. (c./u.)健康地吃
A1 初級更多exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢更多feasible
US /ˈfizəbəl/
UK /ˈfi:zəbl/
- adj.可行的
B2 中高級多益高級英檢更多fitness
US /ˈfɪtnɪs/
UK /ˈfɪtnəs/
- n. (u.)健康
B1 中級更多for example
US
UK
- phr.例如
go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多gym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)健身房；體育館
C2 高級初級英檢更多habit
US /ˈhæbɪt/
UK /'hæbɪt/
- n.(僧侶或修女穿的)長袍；習慣；個人習慣；癮
A2 初級多益初級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hike
US /haɪk/
UK /haɪk/
- n.(物價等的)上漲；(山上)遠足
- v.i.提高(物價等)；健行
B1 中級初級英檢更多holistic
US /hoʊˈlɪstɪk/
UK /həʊˈlɪstɪk/
- adj.整體的；整體的
B2 中高級更多implement
US /ˈɪmpləmənt/
UK /ˈɪmplɪment/
- v.t.實施
- n. (c./u.)工具
B1 中級多益中級英檢更多in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級更多in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級更多lift
US /lɪft/
UK /lɪft/
- n.搭便車；部電梯，電梯；提；舉
- v.t.取消；撤銷；提起；舉起；增加(數量)；消散
A2 初級初級英檢更多maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢更多mentality
US /mɛnˈtælɪti/
UK /menˈtæləti/
- n.心智；精神作用
A2 初級高級英檢更多much about
US /mʌtʃ əˈbaʊt/
UK /mʌtʃ əˈbaut/
- phr.關於很多；非常關心
A1 初級更多nutritionist
US /nuˈtrɪʃənɪst/
UK /njuˈtrɪʃənɪst/
- n.營養學家
B1 中級更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多outlet
US /ˈaʊtˌlɛt, -lɪt/
UK /'aʊtlet/
- n. (c./u.)插座；出口；批發商店；發洩途徑；暢貨中心；媒體
B1 中級多益高級英檢更多pace
US /pes/
UK /peɪs/
- n. (c./u.)一步；步速；一步
- v.t./i.為...定速度；慢慢地走
A2 初級中級英檢更多personal
US /ˈpɚsənəl/
UK /ˈpɜ:sənl/
- adj.個人的；私人的；個人
A2 初級初級英檢更多primal
US /ˈpraɪməl/
UK /ˈpraɪml/
- adj.主要的；基本的；最初的；第一的；原始的
C1 高級更多profusely
US /prəˈfjuslɪ/
UK /prə'fju:slɪ/
- adv.充沛地；不吝惜地
B2 中高級更多regularly
US /ˈregjələrli/
UK /ˈregjələli/
- adv.規範地；通常地；有規律地
B1 中級多益更多relate
US /rɪˈlet/
UK /rɪ'leɪt/
- v.t.涉及；關聯；講，敘述
A2 初級多益中級英檢更多routine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.例行 ； 公事 ； 日常工作；例行的；常規的；一成不變的
- n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
A2 初級多益中級英檢更多schedule
US /ˈskedʒu:l/
UK /ˈʃedju:l/
- n. (c./u.)行程表；時間表
- v.t.預定表計劃表
A2 初級多益中級英檢更多socialize
US /ˈsoʃəˌlaɪz/
UK /'səʊʃəlaɪz/
- v.i.社會化；社會化
- v.t.使變成社交性；社會主義化
B2 中高級高級英檢更多steam
US /stim/
UK /sti:m/
- n. (u.)霧氣；精力；氣力；蒸汽
- v.t./i.用蒸汽處理；蒸；蒸；煮；用蒸汽發動
- adj.用蒸汽發動的
A2 初級初級英檢更多tendency
US /ˈtɛndənsi/
UK /'tendənsɪ/
- n.傾向；趨勢；意向
A2 初級中級英檢更多tip
US /tɪp/
UK /tɪp/
- v.t.傾倒(水等)；給小費；洩露；暗示；傾斜；使傾斜；使翻倒；使翻覆；輕擊；輕觸
- n.尖端；頂點；小費；提示；線索；垃圾堆；垃圾場；垃圾集中處；凌亂的地方；提示；訣竅
A2 初級初級英檢更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多walk around
US
UK
- phr. v.散步；巡視
A2 初級更多walk with
US /wɔk wɪð/
UK /wɔ:k wið/
- phr. v.與...同行
- v.t./i.支持
with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多work out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.鍛煉；努力完成；做運動；解決
A1 初級更多workout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.練習
B2 中高級更多
Vocabulary
- have to: 不得不
- out there: 在那裡
- in the past: 在過去
- used to: 用過的；過去慣常
- of course: 當然
- eating healthy: 健康飲食
- at least: 至少
- dive in: 投入
- for example: 例如
- got to: 到達(某地)
- any sort of: 任何種類的
- be with: 陪伴
- work out: 鍛煉
- go out: 離開(建築物)
- walk with: 與...同行
- in general: 一般來說
- walk around: 散步
- with it: 時髦的
- burn off: 燃燒掉
- much about: 關於很多
- sort: 整理，整頓
- discipline: 紀律；訓服
- routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
- consistent: 一貫
- compassion: 憐憫 ； 同情
- develop: 詳盡闡述
- implement: 實施
- tendency: 傾向；趨勢；意向
- concrete: 混凝土
- exercise: 鍛煉
- mean: 平均
- maintain: 堅稱；斷言
- tip: 傾倒(水等)
- pace: 一步；步速
- lift: 搭便車
- mentality: 心智；精神作用
- couple: 連結；拴在一起
- feasible: 可行的
- dive: 負評
- relate: 涉及
- defeat: 打敗(某人)
- suggest: 提建議
- regularly: 規範地
- activity: 活動
- lot: 抽籤
- habit: (僧侶或修女穿的)長袍
- kind: 類
- personal: 個人的；私人的
- workout: 練習
- simple: 簡單的；單純的
- steam: 霧氣
- schedule: 行程表
- athletic: 運動的；強壯的
- active: 主動的
- point: 要點
- bring: 帶來；帶同
- holistic: 整體的
- outlet: 插座
- fitness: 健康
- great: 更好
- pull: (吸)一口(菸)
- find: 發現
- remember: 給...送禮
- discourage: 阻止；不贊成
- primal: 主要的；基本的；最初的；第一的；原始的
- gym: 健身房
- hike: (物價等的)上漲
- socialize: 社會化
- brisk: 輕快
- profusely: 充沛地；不吝惜地
- ballet: 芭蕾舞 ； 舞劇
- nutritionist: 營養學家
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
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