自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

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字幕已審核誠實面對自己吧！究竟是為生活工作，還是為工作而活？ (Working to Live or Living to Work?)03:25

誠實面對自己吧！究竟是為生活工作，還是為工作而活？ (Working to Live or Living to Work?)

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中文A2 初級
字幕已審核自律一點都不難 (This is Why Self-Discipline is Easy)06:37

自律一點都不難 (This is Why Self-Discipline is Easy)

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中文A2 初級
字幕已審核如何不被他人想法影響 (How To Ignore People (Animated))03:16

如何不被他人想法影響 (How To Ignore People (Animated))

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中文A2 初級
字幕已審核你的目標：短暫或恆久遠？ (Finite vs. Infinite Goals)03:11

你的目標：短暫或恆久遠？ (Finite vs. Infinite Goals)

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中文B1 中級
如何变成一个好人 (How to let go of being a "good" person and become a better person | Dolly Chugh)11:49

如何变成一个好人 (How to let go of being a "good" person and become a better person | Dolly Chugh)

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中文B1 中級
字幕已審核為何只有 1% 的人能成功？嘗試改變你會看到不同！ (THIS IS WHY ONLY 1% SUCCEED | Try it and You'll See The Difference)06:34

為何只有 1% 的人能成功？嘗試改變你會看到不同！ (THIS IS WHY ONLY 1% SUCCEED | Try it and You'll See The Difference)

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中文A2 初級
字幕已審核馬克祖克伯給畢業生的 12 個真心建議 (12 highlights: Mark Zuckerberg's Harvard commencement speech)06:41

馬克祖克伯給畢業生的 12 個真心建議 (12 highlights: Mark Zuckerberg's Harvard commencement speech)

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中文A2 初級
字幕已審核【閱讀素養】你讀書的方法是錯的？正確的讀書方法到底是什麼？(How to Study Smarter, Not Harder - From How We Learn by Benedict Carey)02:38

【閱讀素養】你讀書的方法是錯的？正確的讀書方法到底是什麼？(How to Study Smarter, Not Harder - From How We Learn by Benedict Carey)

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中文B1 中級
字幕已審核【生命教育】活出不留遺憾的人生 (Masculine Man: How To Live Without Regret)05:09

【生命教育】活出不留遺憾的人生 (Masculine Man: How To Live Without Regret)

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中文A2 初級
【TED-Ed】線上約會的數學原理 (Inside OKCupid: The math of online dating - Christian Rudder)07:31

【TED-Ed】線上約會的數學原理 (Inside OKCupid: The math of online dating - Christian Rudder)

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中文A2 初級
字幕已審核暖心特質：屬於享受獨處的你 (People Who Like To Be Alone Have These 12 Special Personality Traits)06:38

暖心特質：屬於享受獨處的你 (People Who Like To Be Alone Have These 12 Special Personality Traits)

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中文B1 中級
字幕已審核我做了正確的決定嗎？該怎麼判斷？ (How to know if you're making the right decision | MEL ROBBINS)04:00

我做了正確的決定嗎？該怎麼判斷？ (How to know if you're making the right decision | MEL ROBBINS)

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中文A2 初級
字幕已審核不節食與運動如何減肥？ (How to Lose Weight Without Diet or Exercise?)03:39

不節食與運動如何減肥？ (How to Lose Weight Without Diet or Exercise?)

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中文B1 中級
字幕已審核如何停止討好別人？(How to Stop Being a People Pleaser)05:32

如何停止討好別人？(How to Stop Being a People Pleaser)

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中文B1 中級
【TED】史黛西．艾布蘭: 做任何事情時，都要問自己三個問題 (3 questions to ask yourself about everything you do | Stacey Abrams)12:39

【TED】史黛西．艾布蘭: 做任何事情時，都要問自己三個問題 (3 questions to ask yourself about everything you do | Stacey Abrams)

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中文A2 初級
字幕已審核如何停止過度思考？ (How to Stop Overthinking | The Easy Way!)04:39

如何停止過度思考？ (How to Stop Overthinking | The Easy Way!)

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中文A2 初級
字幕已審核如何完成目標？拖延症必看 (How to get stuff done)03:08

如何完成目標？拖延症必看 (How to get stuff done)

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中文B1 中級
字幕已審核二十六項你所不知道的人類心理學真相 (26 Psychology Facts You Never Knew about People)05:03

二十六項你所不知道的人類心理學真相 (26 Psychology Facts You Never Knew about People)

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中文B1 中級
字幕已審核不是你的問題！通勤真的有害健康 (It's not you. Commuting is bad for your health.)04:45

不是你的問題！通勤真的有害健康 (It's not you. Commuting is bad for your health.)

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中文B1 中級
字幕已審核蜂蜜檸檬真的有益健康！這是你應該天天喝的原因 (Here's Why You Should Drink a Glass of Lemon and Honey Water Every Day)03:37

蜂蜜檸檬真的有益健康！這是你應該天天喝的原因 (Here's Why You Should Drink a Glass of Lemon and Honey Water Every Day)

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中文B2 中高級
字幕已審核每個人都有力量扭轉世界 (RSA Shorts - Anyone Can Change the World)02:06

每個人都有力量扭轉世界 (RSA Shorts - Anyone Can Change the World)

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中文B1 中級
【TED】伊雷茲‧尤里: 如何激勵人們行善？ (How to motivate people to do good for others | Erez Yoeli)12:23

【TED】伊雷茲‧尤里: 如何激勵人們行善？ (How to motivate people to do good for others | Erez Yoeli)

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B1 中級
字幕已審核好多陌生人怎麼辦？內向的你一定要看 (How To Meet New People (Even If You're An Introvert)03:09

好多陌生人怎麼辦？內向的你一定要看 (How To Meet New People (Even If You're An Introvert)

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中文A2 初級
字幕已審核史上最「性感」的慈善廣告 (The Most Important "Sexy" Model Video Ever)02:18

史上最「性感」的慈善廣告 (The Most Important "Sexy" Model Video Ever)

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中文B1 中級
【TED】賽巴斯汀迪 · 哈李烏克斯: 風力無人機艦隊如何改變我們對海洋的了解 (How a fleet of wind-powered drones is changing our understanding of the ocean | Sebastien de Halleux)12:42

【TED】賽巴斯汀迪 · 哈李烏克斯: 風力無人機艦隊如何改變我們對海洋的了解 (How a fleet of wind-powered drones is changing our understanding of the ocean | Sebastien de Halleux)

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中文B1 中級
【TED】茱莉亞達爾: 如何用有生產力的方式來表示不同意，並找到共同點 (How to disagree productively and find common ground | Julia Dhar)14:57

【TED】茱莉亞達爾: 如何用有生產力的方式來表示不同意，並找到共同點 (How to disagree productively and find common ground | Julia Dhar)

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B1 中級
【TED】艾力克斯．艾德曼斯: 在「後真相」的世界裡，要相信什麼？ (What to trust in a "post-truth" world | Alex Edmans)17:48

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B1 中級
【TED】麥可葛林: 我們已做出進展的全球目標——以及尚未實現的 (The global goals we've made progress on -- and the ones we haven't | Michael Green)14:12

【TED】麥可葛林: 我們已做出進展的全球目標——以及尚未實現的 (The global goals we've made progress on -- and the ones we haven't | Michael Green)

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A2 初級
【TED】塔馬斯 · 考克西斯: 分散化網際網路的案例 (The case for a decentralized internet | Tamas Kocsis)10:01

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B1 中級
【TED】馬拉•明澤爾 （Mara Mintzer): 兒童怎樣幫助我們設計城市 (How kids can help design cities | Mara Mintzer)14:25

【TED】馬拉•明澤爾 （Mara Mintzer): 兒童怎樣幫助我們設計城市 (How kids can help design cities | Mara Mintzer)

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B1 中級
【TED】富蘭克林 · 倫納德: 我如何不小心改變了電影的製作方式 (How I accidentally changed the way movies get made | Franklin Leonard)16:21

【TED】富蘭克林 · 倫納德: 我如何不小心改變了電影的製作方式 (How I accidentally changed the way movies get made | Franklin Leonard)

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B1 中級
【TED】法迪 · 切哈德 與 布林 · 弗里德曼: 一般公民能做什麼來在網際網路上獲得權力？ (What everyday citizens can do to claim power on the internet | Fadi Chehadé and Bryn Freedman)08:35

【TED】法迪 · 切哈德 與 布林 · 弗里德曼: 一般公民能做什麼來在網際網路上獲得權力？ (What everyday citizens can do to claim power on the internet | Fadi Chehadé and Bryn Freedman)

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B1 中級
【TED】瑞秋•沃茲曼: 孤立如何促成鴉片類藥物上癮 (How isolation fuels opioid addiction | Rachel Wurzman)18:32

【TED】瑞秋•沃茲曼: 孤立如何促成鴉片類藥物上癮 (How isolation fuels opioid addiction | Rachel Wurzman)

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B1 中級
【TED】查爾斯 · C · 曼恩: 當人口達到一百億時，我們要如何生存？ (How will we survive when the population hits 10 billion? | Charles C. Mann)12:58

【TED】查爾斯 · C · 曼恩: 當人口達到一百億時，我們要如何生存？ (How will we survive when the population hits 10 billion? | Charles C. Mann)

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B1 中級
【TED】伊莉莎白史特雷布: 我對抗地心引力，追尋飛翔的旅程 (My quest to defy gravity and fly | Elizabeth Streb)09:14

【TED】伊莉莎白史特雷布: 我對抗地心引力，追尋飛翔的旅程 (My quest to defy gravity and fly | Elizabeth Streb)

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中文B1 中級
【TED】維納伊山德: 有意識的投資者如何施壓使公司改變 (How conscious investors can turn up the heat and make companies change | Vinay Shandal)13:38

【TED】維納伊山德: 有意識的投資者如何施壓使公司改變 (How conscious investors can turn up the heat and make companies change | Vinay Shandal)

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中文B1 中級
字幕已審核【TED】梅琳達艾普勒: 三種方法，教你在工作場所中扮演更好的盟友 (3 ways to be a better ally in the workplace | Melinda Epler)09:38

【TED】梅琳達艾普勒: 三種方法，教你在工作場所中扮演更好的盟友 (3 ways to be a better ally in the workplace | Melinda Epler)

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中文B1 中級
字幕已審核【TED】麗芙．波莉: 撲克牌冠軍下決策的三點領悟 (3 lessons on decision-making from a poker champion | Liv Boeree)06:08

【TED】麗芙．波莉: 撲克牌冠軍下決策的三點領悟 (3 lessons on decision-making from a poker champion | Liv Boeree)

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中文A2 初級
【TED】丹尼爾克拉夫特: 未來的藥房會是怎樣？透過 3D 列印，在家印出個人化藥錠 (The pharmacy of the future? Personalized pills, 3D printed at home | Daniel Kraft)12:13

【TED】丹尼爾克拉夫特: 未來的藥房會是怎樣？透過 3D 列印，在家印出個人化藥錠 (The pharmacy of the future? Personalized pills, 3D printed at home | Daniel Kraft)

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中文B2 中高級
【TED】大衛連: 讓我們把海洋當作國家公園一樣來好好保護吧 (Let's protect the oceans like national parks | David Lang)12:14

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B1 中級
【TED】凱莉·瑞奇蒙·波普: 舉報者如何塑造歷史 (How whistle-blowers shape history | Kelly Richmond Pope)12:02

【TED】凱莉·瑞奇蒙·波普: 舉報者如何塑造歷史 (How whistle-blowers shape history | Kelly Richmond Pope)

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B1 中級
【TED】雷貝嘉奧尼: 美國人在健康方面的一致看法 (What Americans agree on when it comes to health | Rebecca Onie)12:57

【TED】雷貝嘉奧尼: 美國人在健康方面的一致看法 (What Americans agree on when it comes to health | Rebecca Onie)

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中文B1 中級
【TED】大衛科林斯: 百老匯劇場設計師教你三種方式，創造出能感動你的空間 (3 ways to create a space that moves you, from a Broadway set designer | David Korins)10:37

【TED】大衛科林斯: 百老匯劇場設計師教你三種方式，創造出能感動你的空間 (3 ways to create a space that moves you, from a Broadway set designer | David Korins)

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B1 中級
【TED】艾許維妮安比拉珍: 加密貨幣如何協助新創企業取得資金 (How cryptocurrency can help start-ups get investment capital | Ashwini Anburajan)06:39

【TED】艾許維妮安比拉珍: 加密貨幣如何協助新創企業取得資金 (How cryptocurrency can help start-ups get investment capital | Ashwini Anburajan)

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中文B1 中級
字幕已審核【TED】凱特琳． 沙德勒: 我們如何教導身體能更快速地痊癒 (How we could teach our bodies to heal faster | Kaitlyn Sadtler)04:58

【TED】凱特琳． 沙德勒: 我們如何教導身體能更快速地痊癒 (How we could teach our bodies to heal faster | Kaitlyn Sadtler)

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中文B1 中級
字幕已審核【TEDx】科學分析法！當你墜入愛河時，你的大腦發生了什麼驚人的改變？ (How Your Brain Falls In Love | Dawn Maslar | TEDxBocaRaton)11:58

【TEDx】科學分析法！當你墜入愛河時，你的大腦發生了什麼驚人的改變？ (How Your Brain Falls In Love | Dawn Maslar | TEDxBocaRaton)

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