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Vocabulary

  • on the other hand : 另一方面
  • depending on: 受撫養
  • in the world: 究竟
  • swear by: 信賴;對...有信心
  • come from: 來自
  • shelf life: 保存期限
  • look at: 查看
  • by contrast: 相比之下
  • make up: 捏造(故事)
  • the whole story: 整個故事
  • thanks to: 由於
  • too heavy: 太重
  • due to: 由於
  • western countries: 西方國家
  • as with: 如同
  • lead to: 導致
  • across the board: 全線
  • in moderation: 適度地
  • at the end of the day: 歸根究底
  • black and white: 黑與白
  • after all: 畢竟;終究;到底
  • check out: 查看
  • process: 用電腦處理(資料)
  • content: 滿足的
  • slightly: 些微地:輕微地
  • debate: 辯論;爭論
  • deserve: 應得
  • boost: 提升 ;使進步
  • diabetes: 糖尿病
  • versatile: 多才多藝
  • staple: 主食
  • fluffy: 蓬鬆的
  • texture: (文藝作品等的)組織;結構
  • compound: 複合
  • neutral: 中立 ; 中立地位 ; 中性
  • protein: 蛋白質
  • inherently: 天性地 ; 與生俱來地 ; 固有地
  • myth: 神話 ; 傳說
  • tolerate: 適應(新環境等)
  • gradually: 漸漸地;逐漸地
  • concern: 關於
  • sensitive: 敏感的;易生氣的
  • excess: 過量 ; 過多
  • remain: 留下;保持
  • intact: 原封不動的 ; 完整的
  • moderation: 適度
  • digestion: 消化作用
  • release: 釋放;解放
  • grain: 穀粒 ; 穀類
  • nutrient: 營養的 ; 營養素
  • digest: 消化
  • spoil: 搶劫,掠奪,糟蹋
  • comparison: 比較;對照
  • flavor: 味道
  • scoop: 勺;鏟
  • humanity: 人道的
  • declare: 宣布
  • option: 選擇
  • diet: 節食
  • fiber: 素質;性格
  • serve: (爲...)工作;(爲...)服務
  • single: 挑選出
  • simple: 簡單的;單純的
  • germ: 萌芽;胚芽;細菌
  • fill: 注滿
  • daily: 每日的 ; 日報 ; 每日來上班的女傭
  • absorption: 吸收
  • find: 發現
  • quick: 快的;敏捷的
  • difference: 區別
  • fast: 牢的;緊的
  • choice: 選擇
  • practicality: 實際 ; 實用 ; 實用主義 ; 實際性
  • healthy: 健康的;健壯的
  • feel: 感觸;感覺
  • life: 生命
  • choose: 選擇;挑選
  • light: 點燃
  • spotlight: 聚光燈
  • wholesome: 有益健康的
  • meal: 餐 ; 膳食 ; 頓 ; 飯
  • starchy: 澱粉的
  • versatility: 多才多藝
  • overpower: 制服
  • bran: 糠 ; 麩
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用法解析準備中,稍後再回來看看

  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • absorption

      US /əbˈsɔ:rpʃn/

      UK /əbˈsɔ:pʃn/

      • n. (c./u.)吸收;同化;專注;吸收 (能量);併購;吸收 (醫學)
      B2 中高級
      更多
    • across the board

      US

      UK

      • phr.全線
      • adv.全面地;普遍地
      • adj.普遍的
      A1 初級
      更多
    • after all

      US /ˈæftɚ ɔl/

      UK /ˈɑ:ftə ɔ:l/

      • adv.畢竟;終究;到底;到底;終究;無論如何;別忘了;要知道
      • phr.畢竟;終究;終究;終究
      B1 中級
      更多
    • as with

      US /æz wɪð/

      UK /æz wið/

      • prep.如同
      A1 初級
      更多
    • at the end of the day

      US

      UK

      • phr.歸根究底;一天結束時
      A1 初級
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    • black and white

      US /blæk ənd hwaɪt/

      UK /blæk ænd hwait/

      • phr.黑與白
      • adj.黑白的
      A1 初級
      更多
    • boost

      US /bust/

      UK /bu:st/

      • v.t.提升 ;使進步;促進
      • n. (c./u.)提升
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • bran

      US /bræn/

      UK /bræn/

      • n. (u.)糠 ; 麩
      C1 高級
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    • by contrast

      US /baɪ ˈkɑntræst/

      UK /bai ˈkɔntræst/

      • phr.相比之下
      B2 中高級
      更多
    • check out

      US /tʃɛk aʊt/

      UK /tʃek aut/

      • phr.查看
      • phr. v.檢驗;查看;退房;看一看
      • v.t./i.(從旅館)退房;查核;核實;(從圖書館)借出;看看;注意
      A1 初級
      更多
    • come from

      US /kʌm frʌm/

      UK /kʌm frɔm/

      • phr. v.來自
      A1 初級
      更多
    • comparison

      US /kəmˈpærɪsən/

      UK /kəmˈpærɪsn/

      • n. (c./u.)比較;對照;相似之處;(文法)比較;比喻
      A2 初級中級英檢
      更多
    • compound

      US /kɑmˈpaUnd/

      UK /'kɒmpaʊnd/

      • n. (c./u.)複合;化合物;柵欄包圍區;混和物;複合字
      • v.t.以複利計算;混合;加重;使惡化;混合;和解
      • adj.複合的
      B1 中級中級英檢
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    • concern

      US /kənˈsɚn/

      UK /kənˈsɜ:n/

      • v.t./i.關於;涉及;關係到;擔心;掛念;使擔心;與...有關
      • n. (c./u.)公司;業務;擔心;關心;關注;關心的事
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • content

      US /ˈkɑnˌtɛnt/

      UK /'kɒntent/

      • adj.滿足的;滿意的
      • n. (c./u.)內容;主題;內容;滿意;內容 (數位);含量
      • v.t.使…滿足
      • v.i.同意
      A2 初級中級英檢
      更多
    • debate

      US / dɪˈbet/

      UK /dɪ'beɪt/

      • n. (c./u.)辯論;爭論;辯論會
      • v.t./i.思考;盤算;辯論
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • declare

      US /dɪˈklɛr/

      UK /dɪ'kleə(r)/

      • v.t.宣布;申報;宣告;聲明
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • depending on

      US

      UK

      • phr. v.受撫養;取決於
      • prep.視…而定;依靠
      • ger.依靠
      • v.t./i.依賴;取決於
      A2 初級
      更多
    • deserve

      US /dɪˈzɚv/

      UK /dɪ'zɜ:v/

      • v.t.應得
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • diabetes

      US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/

      UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/

      • n. (c./u.)糖尿病;第一型糖尿病;第二型糖尿病;妊娠糖尿病
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • diet

      US /ˈdaɪɪt/

      UK /'daɪət/

      • v.i.節食
      • n. (c./u.)節食計畫;日常飲食
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • digest

      US /daɪˈdʒest/

      UK /daɪˈdʒest/

      • v.t./i.消化 ;領悟;融會貫通
      • n.摘要
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • digestion

      US /daɪˈdʒɛstʃən, dɪ-/

      UK /daɪˈdʒestʃən/

      • n. (u.)消化作用;理解
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • due to

      US /du tu/

      UK /dju: tu:/

      • prep.由於
      • adj.歸因於
      A1 初級
      更多
    • excess

      US /ˈɛkˌsɛs/

      UK /ɪkˈses/

      • n. (c./u.)過量 ; 過多;剩餘;多餘;放縱;無節制;自付額
      • v.t./i.超過
      B1 中級高級英檢
      更多
    • fiber

      US /'faɪbə/

      UK /'faɪbə/

      • n. (c./u.)素質;性格;纖維素;(動植物的)纖維;纖維
      C2 高級高級英檢
      更多
    • flavor

      US /ˈflevɚ/

      UK /'fleɪvə/

      • n. (c./u.)味道;味道
      • v.t.味
      B1 中級中級英檢
      更多
    • fluffy

      US /ˈflʌfi/

      UK /'flʌfɪ/

      • adj.蓬鬆的
      B2 中高級
      更多
    • germ

      US /dʒɚm/

      UK /dʒɜ:m/

      • n. (c.)萌芽;胚芽;細菌
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • gradually

      US /ˈɡrædʒʊəlɪ/

      UK /ˈgrædʒuəli/

      • adv.漸漸地;逐漸地;一點一點地
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • grain

      US /ɡren/

      UK /greɪn/

      • n. (c./u.)穀粒 ; 穀類;紋理;小部分;喱
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • humanity

      US /hjuˈmænɪti/

      UK /hju:ˈmænəti/

      • n. (u.)人道的;人道精神;人性
      • n. (c./u.)人類
      • n. pl.人文學科
      A2 初級中級英檢
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    • in moderation

      US

      UK

      • phr.適度地
      C1 高級
      更多
    • in the world

      US /ɪn ði wɜrld/

      UK /in ðə wɜː(r)ld/

      • phr.究竟;世上;絕不;有任何意義
      A1 初級
      更多
    • inherently

      US /ɪn'herəntlɪ/

      UK /ɪn'herəntlɪ/

      • adv.天性地 ; 與生俱來地 ; 固有地
      B1 中級
      更多
    • intact

      US /ɪn'tækt/

      UK /ɪn'tækt/

      • adj.原封不動的 ; 完整的
      B1 中級高級英檢
      更多
    • lead to

      US /lid tu/

      UK /li:d tu:/

      • phr. v.導致
      • v.t./i.導致
      A1 初級
      更多
    • look at

      US /lʊk æt/

      UK /luk æt/

      • phr. v.查看;看著;看著;檢查
      A1 初級
      更多
    • make up

      US /mek ʌp/

      UK /meik ʌp/

      • phr. v.捏造(故事);構成;補上;作出補償;彌補;捏造(謊言)
      • v.t./i.捏造;編造;彌補;補償;構成;整理;準備;化妝
      • v.i.和解
      • n. (u.)化妝品
      A1 初級
      更多
    • moderation

      US /ˌmɑ:dəˈreɪʃn/

      UK /ˌmɒdəˈreɪʃn/

      • n. (u.)適度;節制
      C1 高級多益
      更多
    • myth

      US /mɪθ/

      UK /mɪθ/

      • n. (c./u.)神話 ; 傳說;神話
      B1 中級高級英檢
      更多
    • neutral

      US /ˈnu:trəl/

      UK /ˈnju:trəl/

      • adj.中立 ; 中立地位 ; 中性;中性的;中立的;中立的 ; 中庸的 ; 中性的
      • n. (c./u.)非彩色;空檔;中立者
      B1 中級高級英檢
      更多
    • nutrient

      US /ˈnutriənt/

      UK /ˈnju:triənt/

      • n. (c./u.)營養的 ; 營養素
      B1 中級中級英檢
      更多
    • on the other hand

      US

      UK

      • phr.另一方面
      A1 初級
      更多
    • option

      US /ˈɑpʃən/

      UK /'ɒpʃn/

      • n. (c./u.)選擇;期權;選項(電腦)
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • overpower

      US /ˌovɚˈpaʊɚ/

      UK /ˌəʊvə'paʊə(r)/

      • v.t.制服;壓倒
      B2 中高級
      更多
    • practicality

      US /ˌpræktɪˈkælətɪ/

      UK /ˌpræktɪˈkæləti/

      • n. (u.)實際 ; 實用 ; 實用主義 ; 實際性
      C1 高級
      更多
    • process

      US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/

      UK /prə'ses/

      • v.t.用電腦處理(資料);(依照規定程序)處理;處理;流程;加工;理解
      • n. (c./u.)(規定的)程序;過程;進程;方法;法律程序;進程
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • protein

      US /ˈprəʊˌtiːn/

      UK /ˈprəʊti:n/

      • n. (c./u.)蛋白質
      B1 中級中級英檢
      更多
    • release

      US /rɪ'li:s/

      UK /rɪ'li:s/

      • v.t.釋放;解放;(電影音樂等)上市;釋放;放手;發布
      • n.釋放;解放(的動作);發行(新產品、電影、書籍);解放(從悲傷或困境中);豁免;釋放;釋放裝置;棄權書;新聞稿;版本
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • remain

      US /rɪˈmen/

      UK /rɪˈmeɪn/

      • v.i.留下;保持;留下;保持;仍是
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • scoop

      US /skup/

      UK /sku:p/

      • v.t.勺;鏟
      • n. (c./u.)一球;一勺;獨家消息
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • sensitive

      US /ˈsɛnsɪtɪv/

      UK /'sensətɪv/

      • adj.敏感的;易生氣的;敏感的;須謹慎對待的;敏感的;善解人意的;體貼的;對...沒有感覺的 ; 感覺遲鈍的;脆弱的;敏感的
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • serve

      US /sɚv/

      UK /sɜ:v/

      • v.t./i.(爲...)工作;(爲...)服務;發球,輪到發球;對······有用;招待,侍候,服務;供應,服務;服役;服務;將(傳票等)正式送達
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • shelf life

      US /ʃɛlf laɪf/

      UK /ʃelf laif/

      • n.保存期限
      A2 初級
      更多
    • slightly

      US /ˈslaɪtli/

      UK /ˈslaɪtli/

      • adv.些微地:輕微地
      B1 中級中級英檢
      更多
    • spoil

      US /spɔɪl/

      UK /spɔɪl/

      • v.t.搶劫,掠奪,糟蹋;縱容;寵愛;溺愛
      • v.i.腐敗,腐爛,變質
      A2 初級中級英檢
      更多
    • spotlight

      US /ˈspɑ:tlaɪt/

      UK /ˈspɒtlaɪt/

      • n.聚光燈
      • v.t.聚光照明
      C1 高級高級英檢
      更多
    • staple

      US /ˈstepəl/

      UK /ˈsteɪpl/

      • n. (c./u.)主食;主食;主要產品;釘書釘;必需品
      • v.t.用釘書釘釘住
      B2 中高級多益高級英檢
      更多
    • starchy

      US /ˈstɑrtʃi/

      UK /'stɑ:tʃɪ/

      • adj.澱粉的
      B2 中高級
      更多
    • swear by

      US

      UK

      • phr. v.信賴;對...有信心
      A2 初級
      更多
    • texture

      US /ˈtɛkstʃɚ/

      UK /ˈtekstʃə(r)/

      • n. (c./u.)(文藝作品等的)組織;結構;紋理:質感:質地
      • v.t.使...具有粗糙或浮凸的紋理
      B1 中級高級英檢
      更多
    • thanks to

      US /θæŋks tu/

      UK /θæŋks tu:/

      • prep.由於
      A1 初級
      更多
    • the whole story

      US

      UK

      • phr.整個故事;真相
      A2 初級
      更多
    • tolerate

      US /ˈtɑ:ləreɪt/

      UK /ˈtɒləreɪt/

      • v.t.適應(新環境等);忍受;寬容;容忍
      B1 中級中級英檢
      更多
    • too heavy

      US

      UK

      • adj.太重;過於沉重
      更多
    • versatile

      US /ˈvɚsətəl, -ˌtaɪl/

      UK /ˈvə:sətail/

      • adj.多才多藝;多才的;多變的
      B2 中高級多益高級英檢
      更多
    • versatility

      US /ˌˈə:səˈtɪlətɪ/

      UK /ˌvɜ:sə'tɪlətɪ/

      • n. (u.)多才多藝
      B2 中高級
      更多
    • western countries

      US

      UK

      • n. pl.西方國家;西方文化國家
      B1 中級
      更多
    • wholesome

      US /ˈhoʊlsəm/

      UK /ˈhəʊlsəm/

      • adj.有益健康的;有益身心的
      C1 高級高級英檢
      更多
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

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    80
    B1 中級中文美國腔
    #營養#消化#纖維#健康#食物#含量

    控制血糖、減肥、增肌…白米與糙米怎麼選? (White Rice vs. Brown Rice: Which One Is Actually Healthier?)

    0
    Minjane 發佈於 2025 年 09 月 16 日
    你是不是也好奇白米飯和糙米飯哪個更健康?這支影片深入解析它們的營養差異,探討升糖指數對身體的影響,還會聊聊米飯的文化習俗喔!學到實用的日常飲食知識,也能練習理解關於食物與健康的複雜句型。

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