如果是這樣，就努力逐步淘汰它們。

這可能需要逐漸疏遠自己，設置嚴格的界限，減少互動。

但隨著時間的推移，你會逐漸享受自己的生活。

你的烹飪技能逐漸提升，並開始學習如何製作自己喜歡的食譜。