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中文B2 中高級
為什麼您無法減掉這個部位的脂肪（以及其他減肥事實） (Why You Can’t Lose Fat in THIS Area (And Other Weight Loss Facts))23:57

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中文B2 中高級
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中文B1 中級
字幕已審核【健康減肥】符合科學的減肥秘訣，教你減肥的同時又能保持健康！ (Scientific Weight Loss Tips)02:32

【健康減肥】符合科學的減肥秘訣，教你減肥的同時又能保持健康！ (Scientific Weight Loss Tips)

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中文B2 中高級
讓身體殺死腹部脂肪的簡單方法！| 馮傑森博士 (The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung)17:21

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中文B1 中級
字幕已審核減肥的致命關鍵：減重背後的超真實科學 (How To Lose Weight: The Real Math Behind Weight Loss [Epipheo.TV])04:31

減肥的致命關鍵：減重背後的超真實科學 (How To Lose Weight: The Real Math Behind Weight Loss [Epipheo.TV])

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中文A2 初級
為什麼減肥沒辦法只減掉想要減的部分？ (Why you’re not losing fat in the areas you want)04:49

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中文B1 中級
想減肥就得靠運動嗎？帶你瞭解什麼是「運動悖論」！ (We Need to Rethink Exercise – The Workout Paradox)12:00

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中文B1 中級
字幕已審核生酮飲食大解密！ (The ketogenic diet, explained)03:57

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如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg (如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)10:39

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如何減掉腹部贅肉（5個簡單步驟 (How to Lose Belly FAT (5 Easy Steps))08:56

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字幕已審核喝飲料還可以減肥？5 種幫助你減重的飲品！5 Drinks to Help You Lose Weight03:35

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利用科學工具減脂 | 休伯曼實驗室要點 (Lose Fat With Science-Based Tools | Huberman Lab Essentials)33:36

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瞄準腹部脂肪是可行的嗎？ (Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study))09:43

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字幕已審核生酮飲食＝最好的減重飲食? (The Ketogenic Diet Explained in Under 5 Minutes. Low Carb = Best Weight Loss Diet?)04:26

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抗衰老、燃燒脂肪、防癌的祕密飲品！曼德爾博士 (The Secret Drink That Fights Aging, Burns Fat, and Supports Cancer Prevention! Dr. Mandell)04:36

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甩掉愛之手的絕對最佳方法 (The Absolute BEST Method To Lose Love Handles!)12:28

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字幕已審核當你減重時你的脂肪去哪了 (Where Does Fat Go When You Lose Weight?)03:31

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生酮飲食的馇處 (Benefits of the Ketogenic Diet)05:21

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字幕已審核敢試嗎？教你24小時內快速減肥！(HOW TO LOSE WEIGHT FAST | RICKY DILLON)03:56

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營養師揭穿18個減肥神話 (Dietitians Debunk 18 Weight Loss Myths)17:08

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字幕已審核為了減重拼命上健身房做有氧訓練，結果竟然越減越重？透過影片破除有氧運動幫助減重的迷思！（The Unsettling MYTHS About Cardio And Weight Loss... Philip Ovadia）08:08

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字幕已審核想瘦身？運動跟節食哪個比較有效？ (Exercise vs. Diet)02:28

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阿洛酮糖：「真」的糖，吃起來像糖，烘焙時還會焦糖化卻幾乎沒熱量還能預防脂肪肝？有這麼好的事？（Allulose: Real sugar, baked like sugar, but with virtually no calories? What is that catch?）07:45

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燃燒脂肪與AFTERBURN EFFECT（這裡是如何）。 (burn fat with the AFTERBURN EFFECT (here's how))03:14

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這是第一種運動藥丸，令人難以置信 (This Is The First Exercise PILL, And It’s Unbelievable)08:18

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這是燃燒身體脂肪的第一快方法（基於科學依據） (THIS Is #1 FASTEST Way To BURN Body Fat (Based on Science))13:49

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為什麼人人都在討論「猛健樂」？糖尿病藥變身減肥神器解析！(What is MOUNJARO? How it works and how this Diabetes Drug Became a Weight Loss Game-Changer!)10:13

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字幕已審核為什麼男人會有啤酒肚？(Why Do Men Get Beer Bellies?)03:33

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