Vocabulary

• hang onto: 緊抓
• give up: 失去(希望)
• sweat it out: 熬過
• old school: 老派的
• along with: 與...一起
• put it down: 放下它
• rather than: 而不是
• have to: 不得不
• pig out: 狼吞虎嚥
• eat: 吃
• fat: 多餘的部分
• breakfast: 早餐 ； 早飯
• beer: 啤酒
• food: 食品；食物
• slow: 慢的；緩緩的；遲緩的
• pig: 豬
• finish: 用完
• hard: 很難
• timing: 測量(節拍)
• home: 家、住家、住所
• feel: 感觸；感覺
• cheese: 乳酪 ； 酪 ； 奶酪
• kind: 類
• meat: 肉
• lose: 失去
• bike: 自行車
• simple: 簡單的；單純的
• cycling: 循環
• steak: 烤肉 ； 肉片 ； 牛排 ； 薄肉片 ； 魚排
• fridge: 電冰箱
• pasta: 義大利麵
• plan: 設計圖
• terrible: 可怕的
• brilliant: 有才氣的
• pass: 傳球動作
• healthy: 健康的；健壯的
• slowly: 慢慢地 ； 緩慢地 ； 遲緩地 ； 徐徐
• path: 途徑；行動步驟
• explain: 說明
• weight: 重量
• pro: 優點
• loose: 放射；開火
• diet: 節食
• performance: 性能
• rubbish: 批評；狠批；貶低
• seriousness: 嚴肅：認真：嚴重性
• limit: 極限邊界
• fashionable: 時尚
• avoid: 避免；迴避
• altogether: 總共
• session: 會議
• load: 負重；負荷
• route: 路線：航線
• proper: 恰當的；合適的
• skeleton: (人體的)骨架
• tempt: 誘惑；挑唆
• gradually: 漸漸地；逐漸地
• rip: 撕裂；撕破；撕開
• lean: 倚靠
• sweat: 辛苦工作
• complex: 複雜
• theory: 理論；學說
• intensity: (電、光、熱等的)強度；烈度
• willpower: 意志力
• legitimate: 合法婚生的
• metabolism: 新陳代謝
• de: 的
• French: <名字>
• bloated: 使發脹
• anecdotal: 逸話的 ； 多逸事趣聞的 ； 軼事一樣的
• shellfish: 貝 ； 甲殼類動物 ； 貝類
• blaze: 迸發；爆發
• carbs: (carb 的複數) 碳水化合物，糖類；含碳水化合物的食物，澱粉質食物 (carbohydrate 的非正式說法)
• Coke: 可樂
• subscribe: 認購：捐贈