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6個最愚蠢的T-Bar行錯誤，破壞你的背部成長!停止做這些! (6 Dumbest T-Bar Row Mistakes Sabotaging Your Back Growth! STOP DOING THESE!)07:49

6個最愚蠢的T-Bar行錯誤，破壞你的背部成長!停止做這些! (6 Dumbest T-Bar Row Mistakes Sabotaging Your Back Growth! STOP DOING THESE!)

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B1 中級
邁克爾-喬丹為了成為最好的人而放棄了自己的生命 - Diana Taurasi (Michael Jordan gave up his life to be the best - Diana Taurasi | SC with SVP)05:58

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A2 初級
15種方法讓你在睡覺的時候更減肥 (15 Ways to Lose More Weight While Sleeping)08:54

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B2 中高級
6塊肌肉應該一起訓練才能快速變胖 (6 Muscles You Should Train Together to Get Bulky Fast)07:45

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B1 中級
10個文胸和內衣的必備品｜必備品! (10 Bra And Underwear Essentials | MUST-HAVES!)07:44

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B1 中級
在美國生活的500句有用的話 (500 Useful Words for Living in the United States)58:59

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C1 高級
裡弗斯醫生稱本-西蒙斯和喬爾-恩比德 "聰明絕頂"，並解釋了他與76人隊的計劃。 (Doc Rivers calls Ben Simmons & Joel Embiid 'brilliantly smart,' explains his plans with the 76ers)07:08

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中文A2 初級
懶惰的治癒（最好的激勵視頻！）。 (THE CURE TO LAZINESS (best motivational video!))09:19

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中文A2 初級
戒除壞習慣--看完你就知道結果了 (END THE BAD HABITS - Watch It and You'll See The Results)07:12

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中文A2 初級
成為郵輪上的演員需要什麼？ (What It Takes To Be A Cruise Ship Performer)07:19

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B1 中級
大學生必知的學術詞彙 (Academic Vocabulary University Students Must Know)13:50

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B1 中級
5種最笨的有氧運動方式（別看傻了！）。 (5 Dumbest Forms of Cardio (DON'T LOOK STUPID!))06:34

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B1 中級
一小時晨練計劃 (The One Hour Morning Routine)06:18

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B1 中級
讓 2025 年成為你人生中最美好的一年的 7 個改變（讓它變得有意義） (7 Changes to Make 2025 the Best Year of Your Life (Make It Count))19:12

讓 2025 年成為你人生中最美好的一年的 7 個改變（讓它變得有意義） (7 Changes to Make 2025 the Best Year of Your Life (Make It Count))

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中文A2 初級
Mike Israetel，《我們需要談談》。 (Mike Israetel, We Need To Talk.)19:38

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中文A2 初級
生活更新｜莉迪亞-伊利斯-米倫 (LIFE UPDATE | Lydia Elise Millen)28:52

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A2 初級
霍利伍德的招牌打開了！？| 芭比間諜小隊 (The HollyWood Sign Opened Up!? | Barbie Spy Squad)07:06

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中文A2 初級
不要輕易做 "自我肯定► 可能會導致反效果...- 哈佛社會心理學家 Dr. Amy Cuddy 艾米-卡蒂（中英字幕） (不要輕易做「自我肯定」 ► 可能會導致反效果.. - 哈佛社會心理學家 Dr. Amy Cuddy 艾米·卡蒂（中英字幕）)02:59

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中文A2 初級
學習酒店和旅遊英語："入住酒店| LinguaTV 英語課程 (Learn English for Hotel and Tourism: "Checking into a hotel" | English course by LinguaTV)02:41

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中文B1 中級
女孩交換手機的一天 (Girls Swap Phones For A Day)02:39

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A2 初級
字幕已審核每種文化都有一個有趣的揹包？ (Every Culture Has A Funny Backpack! (comedian K-von))02:43

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中文B2 中高級
與約翰-斯塔莫斯和伊薇特-妮可-布朗在《大人物》第二季的拍攝現場 | 迪士尼+ (On the Set of Big Shot Season 2 with John Stamos and Yvette Nicole Brown | Disney+)02:37

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中文B1 中級
布雷克 VS 犬夜叉（RWBY VS 犬夜叉）｜DBX (Blake VS Inuyasha (RWBY VS InuYasha) | DBX)05:29

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B2 中高級
字幕已審核總是怨天尤人嗎？3 招戰勝負面想法！(How to Overcome Negative Thoughts)02:30

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中文A2 初級
小心無家可歸的人 (Be Careful of The Homeless)04:29

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A2 初級
拜登宣佈參選。他的記錄會幫助還是傷害他？| 紐約時報 (Biden Announced His Candidacy. Will His Record Help or Hurt Him? | NYT News)03:01

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B1 中級
哪個先打地鋪？ (Which Hits The Ground First?)03:03

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A2 初級
切爾滕納姆節提示。第三天 (Cheltenham Festival tips: Day three)02:27

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A2 初級
UFC 179:我為什麼要打拳 尼爾-麥格尼 (UFC 179: Why I Fight - Neil Magny)02:07

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A2 初級
如何找到你的禮物？ (How Do You Find Your Gifts?)03:00

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A2 初級
馬尼拉新濠天地娛樂公司酒店點評｜值得嗎？ (Hyatt City of Dreams Manila Hotel Review | IS IT WORTH IT?)07:25

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A2 初級
Adebayo Akinfenwa的肱二頭肌和肱三頭肌訓練!| 如何在自我孤立的情況下保持野獸的姿態？| 第2篇 (Adebayo Akinfenwa’s biceps & triceps workout! | How to remain a Beast whilst self isolating! | Pt 2)03:30

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B1 中級
情態動詞SHOW (PHRASAL VERB SHOW)03:58

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B1 中級
艾倫透露她與布拉德女友約會的消息 (Ellen Reveals She Dated Brad Girlf)02:51

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A2 初級
5大心臟健康小貼士 (Top 5 Heart Health Tips)03:22

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B1 中級
(Guacamole - You Suck at Cooking (episode 1))03:26

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B2 中高級
字幕已審核天冷易餓又不想動？教你三招輕鬆減肥！ (3 Ways to Lose Weight Without Dieting)03:28

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中文B1 中級
走進艾米-舒默--女議員艾米 (Inside Amy Schumer - Congresswoman Amy)03:06

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B1 中級
精神堅韌是成功的祕訣"｜BBC創意頻道 ('Mental toughness is the secret to success' | BBC Ideas)03:18

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中文A2 初級
比基尼底褲史上最奇怪的時刻 ? 海綿寶寶 (Strangest Moments Ever in Bikini Bottom History ? SpongeBob)07:31

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中文B1 中級
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B1 中級
幫助音樂藝術家獲得報酬的小型插件設備 (The small, plug-in device helping music artists get paid)06:13

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中文B1 中級
別再誤會自己了！這 5 個跡象表明你不懶惰，只是「太疲勞」了！(5 Signs You're Not Lazy, Just Overwhelmed or Burned Out)05:08

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中文B1 中級
託尼 2025 年 2 月彙編 (Tony Compilation February 2025)03:06

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中文B2 中高級
為什麼拼命工作的人大多失敗收場 薩古魯 (Sadhguru) (為什麼拼命工作的人大多失敗收場 | Sadhguru (薩古魯))04:03

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中文B1 中級
A1 英語聽力練習 - 新年決心 (A1 English Listening Practice - New Year's Resolutions)04:11

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中文B1 中級