Vocabulary

  • family members: 家庭成員
  • out there: 在那裡
  • for example: 例如
  • on to: 上
  • move on: 採取行動
  • over to: 交給
  • put off: 脫下
  • for myself: 為了我自己
  • start on: 開始
  • on time: 準時
  • as well as: 以及
  • on the internet: 在網際網路上
  • have to: 不得不
  • make time for: 撥出時間給
  • wind up: 上發條
  • slow down: 減慢
  • vital for: 對...至關重要
  • recharge your batteries: 休息後恢復精力
  • in the future: 將來
  • time: 節拍
  • day: 日 ; 天
  • learning: 學習
  • life: 生命
  • email: 電子郵件
  • learn: 學習
  • Internet: 網絡
  • practice: (醫生;律師等的)業務;工作
  • start: 開端
  • important: 重要
  • work: 成品;工作的成果;產品
  • body: 身體
  • question: 提問;詢問
  • bath: 浴缸
  • number: 數字
  • spend: 花費
  • surf: 網上沖浪,瀏覽,漫遊
  • incomplete: 不完全的 ; 半 ; 殘
  • set: 準備好的;可以使用了的
  • prepare: 使...準備好
  • share: 股份
  • clear: 晴朗的,無雲的
  • level: 水準
  • move: 感動;激起(情感)
  • video: 影像
  • exercise: 鍛煉
  • mind: 介意
  • top: 達到
  • click: 一拍即合
  • describe: 描繪;描述
  • avoid: 避免;迴避
  • scenery: 景色:風景:佈景
  • track: 追踪;跟踪;循跡
  • realistic: 逼真的
  • relationship: (人或物之間的)關係
  • limit: 極限邊界
  • helpful: 有幫助的
  • stress: 用重音讀
  • rate: 評估
  • basic: 基礎的;根本的
  • create: 創造
  • gaining: 取得
  • limiting: 限制
  • disappointing: 令人失望的; 令人掃興的
  • relaxation: 休息;消遣
  • priority: 優先權
  • management: 管理;管理
  • task: 工作;任務
  • overcome: 克服 ; 擊敗
  • overcoming: 克服
  • steer: 駕駛 :引領
  • potential: 可能的;潛在的
  • transform: 轉變
  • current: 電流
  • unrealistic: 不切實際 ; 不切實際的 ; 不實在的
  • distracting: 分散注意力 ; 分心
  • joyful: 歡喜的 ; 高興的 ; 快樂的
  • release: 釋放;解放
  • discipline: 紀律;訓服
  • obligation: 約束力
  • eliminate: 消除
  • recharge: 再充電
  • rationally: 理性地:講道理地
  • subsequent: 後來的 ; 其後的
  • assert: 主張
  • evaluation: 評估 ; 估價 ; 求值
  • solely: 單獨地,唯一地
  • evaluate: 評估
  • enhance: 增加; 增進; 提高; 增強; 美化
  • overwhelm: 制伏;擊敗
  • provoke: 刺激 ; 誘發 ; 引起 ; 激怒 ;
  • unconsciously: 無意識地
  • empower: 授予權力 ; 允許 ; 使能夠
  • accountable: 有責任的
  • procrastination: 延遲;拖延;延宕;因循
  • nurture: 養育 ; 培養 ; 培育
  • subscribe: 認購:捐贈
  • proficiency: 精通
  • bedtime: 就寢時間
  • overdrive: 增速驅動裝置;超速檔
  • wellbeing: 健康
  • subtract: 減掉
  • redirect: 重定向(方向)
  • mph: 英里
  • procrastinate: 拖延;延遲;耽擱;延宕;遲滯;因循
  • sabotage: 破壞活動;破壞
  • deplete: 耗盡 ; 使衰竭
  • consciously: 有意識地
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  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • accountable

      US /əˈkaʊntəbəl/

      UK /əˈkaʊntəbl/

      • adj.有責任的
      B1 中級高級英檢
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    • as well as

      US /æz wɛl æz/

      UK /æz wel æz/

      • adv.以及
      • prep.以及
      • conj.和…一樣好
      A1 初級
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    • assert

      US /əˈsɚt/

      UK /ə'sɜ:t/

      • v.t.主張;主張
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • avoid

      US /əˈvɔɪd/

      UK /ə'vɔɪd/

      • v.t.避免;迴避;不得已地:不可避免地
      A2 初級多益初級英檢
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    • bath

      US /bæθ/

      UK /bɑ:θ/

      • n. (c.)浴缸
      A2 初級初級英檢
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    • bedtime

      US /ˈbɛdˌtaɪm/

      UK /ˈbedtaɪm/

      • n.就寢時間
      C1 高級中級英檢
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    • body

      US /ˈbɑdi/

      UK /ˈbɒdi/

      • n.身體
      • n. (c./u.)主體;醇度(咖啡/酒)
      A2 初級
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    • consciously

      US /ˈkɑnʃəslɪ/

      UK /'kɒnʃəslɪ/

      • adv.有意識地;故意地
      B1 中級
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    • current

      US /ˈkɚrənt, ˈkʌr-/

      UK /'kʌrənt/

      • n. (u.)電流;流量;流通貨幣
      • adj.目前的;通用的;被普遍接受的;有效的;最新的
      • n.趨勢;潮流;輿論
      A2 初級初級英檢
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    • deplete

      US /dɪˈplit/

      UK /dɪˈpli:t/

      • v.t.耗盡 ; 使衰竭
      B2 中高級多益高級英檢
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    • disappointing

      US /ˌdɪsəˈpɔɪntɪŋ/

      UK /ˌdɪsəˈpɔɪntɪŋ/

      • v.t./i.令人失望的; 令人掃興的
      • adj.令人失望;令人不快的
      B1 中級中級英檢
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    • discipline

      US /ˈdɪsəplɪn/

      UK /'dɪsəplɪn/

      • n. (c./u.)紀律;訓服;學科;懲罰(某人);自律
      • v.t.訓練(某人)使其馴服;懲罰(某人)
      B1 中級多益中級英檢
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    • distracting

      US /dɪ'stræktɪŋ/

      UK /dɪ'stræktɪŋ/

      • v.t.分散注意力 ; 分心
      B1 中級
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    • eliminate

      US /ɪˈlɪməˌnet/

      UK /ɪ'lɪmɪneɪt/

      • v.t.消除;在比賽中擊敗
      B1 中級多益中級英檢
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    • empower

      US /ɛmˈpaʊɚ/

      UK /ɪm'paʊə(r)/

      • v.t.授予權力 ; 允許 ; 使能夠
      B2 中高級
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    • enhance

      US /ɛnˈhæns/

      UK /ɪn'hɑ:ns/

      • v.t.增加; 增進; 提高; 增強; 美化
      B1 中級多益中級英檢
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    • evaluate

      US /ɪˈvæljuˌet/

      UK /ɪˈvæljueɪt/

      • v.t.評估;計算;評估表現
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • evaluation

      US /ɪˌvæljʊˈeʃən/

      UK /ɪˌvæljʊ'eɪʃn/

      • n. (u.)評估 ; 估價 ; 求值
      B1 中級多益高級英檢
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    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.鍛煉;實踐;練習;運動;行使;施加影響
      • n. (c./u.)行使;練習;軍事演習;運用
      A2 初級初級英檢
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    • family members

      US

      UK

      • n. pl.家庭成員
      A1 初級
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    • for example

      US

      UK

      • phr.例如
      更多
    • for myself

      US /fɚ maɪˈsɛlf/

      UK /fə maɪˈself/

      • adv. phr.為了我自己
      A1 初級
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    • gaining

      US /'geɪnɪŋ/

      UK /'geɪnɪŋ/

      • v.i.取得
      • v.t.增益 ; 開槽
      A2 初級
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    • have to

      US /hæv tu/

      UK /ˈhæv tə/

      • aux. v.不得不
      A1 初級
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    • helpful

      US /ˈhɛlpfəl/

      UK /ˈhelpfl/

      • adj.有幫助的
      A2 初級初級英檢
      更多
    • in the future

      US /ɪn ði ˈfjutʃɚ/

      UK /in ðə ˈfju:tʃə/

      • phr.將來
      A1 初級
      更多
    • incomplete

      US /ˌɪnkəmˈplit/

      UK /ˌɪnkəmˈpli:t/

      • adj.不完全的 ; 半 ; 殘
      A2 初級中級英檢
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    • joyful

      US /ˈdʒɔɪfəl/

      UK /ˈdʒɔɪfl/

      • adj.歡喜的 ; 高興的 ; 快樂的
      A2 初級中級英檢
      更多
    • level

      US /ˈlɛvəl/

      UK /'levl/

      • n. (c./u.)水準;級水平;級;樓層高度;水平儀;水平;等級;關卡
      • v.t.用...瞄準;徹底摧毀;將...夷為平地;相當於;使平等
      • adj.相等的;平靜的;平穩的;平坦的
      • v.t./i.坦誠相待
      A2 初級多益初級英檢
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    • limit

      US /ˈlɪmɪt/

      UK /'lɪmɪt/

      • n. (c./u.)極限邊界;邊界;最大限度;極限
      • v.t.限制
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • limiting

      US /ˈlɪmɪtɪŋ/

      UK /ˈlɪmɪtɪŋ/

      • v.t./i.限制
      B1 中級
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    • make time for

      US

      UK

      • v.t./i.撥出時間給
      A1 初級
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    • management

      US /ˈmænɪdʒmənt/

      UK /'mænɪdʒmənt/

      • n. (c./u.)管理;管理
      • n. (u.)管理;管理能力;經營
      • n. pl.管理階層
      A2 初級多益中級英檢
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    • move on

      US /muv ɑn/

      UK /mu:v ɔn/

      • phr. v.採取行動;繼續前進;繼續前進
      A1 初級
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    • nurture

      US /ˈnɜ:rtʃə(r)/

      UK /ˈnɜ:tʃə(r)/

      • n. (u.)養育 ; 培養 ; 培育
      • v.t.培育;培育
      B1 中級高級英檢
      更多
    • obligation

      US /ˌɑblɪˈɡeʃən/

      UK /ˌɒblɪ'ɡeɪʃn/

      • n.約束力;義務;法律義務
      B2 中高級多益高級英檢
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    • on the internet

      US

      UK

      • phr.在網際網路上;透過網路
      A1 初級
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    • on time

      US /ɑn taɪm/

      UK /ɔn taim/

      • phr.準時
      • adj.時機;按時
      • adv.準時
      A1 初級
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    • on to

      US /ɑn tu/

      UK /ɔn tu:/

      • prep.上;知道
      • adj.知道
      A1 初級
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    • out there

      US /aʊt ðɛr/

      UK /aut ðɛə/

      • adv.在那裡;存在於宇宙中;在世界上(尤指危險或困難時)
      • adj.非傳統的;奇怪的;前衛的;存在的
      A1 初級
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    • over to

      US

      UK

      • prep.交給;由...負責;到...去
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    • overcome

      US /ˌovɚˈkʌm/

      UK /ˌəʊvə'kʌm/

      • v.t.克服 ; 擊敗
      • participle已克服
      A2 初級多益中級英檢
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    • overcoming

      US

      UK

      • v.t./i.克服
      A2 初級
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    • overdrive

      US /ˈoʊvərdraɪv/

      UK /ˈəʊvədraɪv/

      • n.增速驅動裝置;超速檔
      C1 高級
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    • overwhelm

      US /ˌoʊvərˈwelm/

      UK /ˌəʊvəˈwelm/

      • v.t.制伏;擊敗;壓倒;使難以承受;淹沒;覆蓋
      B1 中級多益高級英檢
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    • potential

      US /pəˈtɛnʃəl/

      UK /pəˈtenʃl/

      • adj.可能的;潛在的;潛在的
      • n. (u.)潛力,潛能
      • n. (c./u.)潛力;潛能;潛在候選人;勢
      A2 初級多益中級英檢
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    • practice

      US /ˈpræktɪs/

      UK /'præktɪs/

      • n.(醫生;律師等的)業務;工作;練習;慣例
      • v.t./i.(醫生;律師等)開業;實踐;練習;操練;實踐
      A2 初級多益初級英檢
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    • priority

      US /praɪˈɔrɪti, -ˈɑr-/

      UK /praɪ'ɒrətɪ/

      • n. (c./u.)優先權;優先級;先行權
      • adj.優先的
      B1 中級多益高級英檢
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    • procrastinate

      US /proˈkræstəˌnet, prə-/

      UK /prəʊ'kræstɪneɪt/

      • v.i.拖延;延遲;耽擱;延宕;遲滯;因循
      C2 高級
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    • procrastination

      US /proʊˌkræstɪ'neɪʃn/

      UK /prəʊˌkræstɪ'neɪʃn/

      • n. (u.)延遲;拖延;延宕;因循
      C2 高級多益
      更多
    • proficiency

      US /prəˈfɪʃənsi/

      UK /prə'fɪʃnsɪ/

      • n. (u.)精通
      B2 中高級多益高級英檢
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    • provoke

      US /prəˈvoʊk/

      UK /prəˈvəʊk/

      • v.t.刺激 ; 誘發 ; 引起 ; 激怒 ;
      B2 中高級多益高級英檢
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    • put off

      US /pʊt ɔf/

      UK /put ɔf/

      • phr. v.脫下;推遲;阻止;使反感;關掉;離開岸邊;熄滅
      A1 初級
      更多
    • rationally

      US /'ræʃnəlɪ/

      UK /'ræʃnəlɪ/

      • adv.理性地:講道理地
      B2 中高級
      更多
    • realistic

      US /ˌriəˈlɪstɪk/

      UK /ˌri:əˈlɪstɪk/

      • adj.逼真的;務實的;逼真的
      A2 初級中級英檢
      更多
    • recharge

      US /riˈtʃɑrdʒ/

      UK /ˌri:'tʃɑ:dʒ/

      • v.t.再充電
      • v.t./i.充值
      B2 中高級
      更多
    • recharge your batteries

      US /riˈtʃɑrdʒ jɚ ˈbætəriz/

      UK /riˈtʃɑ:dʒ jə ˈbætəriz/

      • idm.休息後恢復精力
      B1 中級
      更多
    • redirect

      US /ˌridɪˈrɛkt,-daɪ-/

      UK /ˌri:dəˈrekt/

      • v.t.重定向(方向)
      B1 中級
      更多
    • relationship

      US /rɪˈleʃənˌʃɪp/

      UK /rɪˈleɪʃnʃɪp/

      • n. (c./u.)(人或物之間的)關係;人際關係;戀愛關係;親屬關係;業務關係;數學關係
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • relaxation

      US /ˌrilækˈseʃən/

      UK /ˌri:lækˈseɪʃn/

      • n. (c./u.)休息;消遣;鬆弛;放寬(規定)
      A2 初級中級英檢
      更多
    • release

      US /rɪ'li:s/

      UK /rɪ'li:s/

      • v.t.釋放;解放;(電影音樂等)上市;釋放;放手;發布
      • n.釋放;解放(的動作);發行(新產品、電影、書籍);解放(從悲傷或困境中);豁免;釋放;釋放裝置;棄權書;新聞稿;版本
      A2 初級多益中級英檢
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    • sabotage

      US /ˈsæbəˌtɑʒ/

      UK /'sæbətɑ:ʒ/

      • v.t.破壞活動;破壞
      • n. (c./u.)破壞;摧毀
      B2 中高級
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    • scenery

      US /ˈsinəri/

      UK /'si:nərɪ/

      • n. (u.)景色:風景:佈景;風景
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • share

      US /ʃɛr/

      UK /ʃeə(r)/

      • n. (c./u.)股份;股份
      • v.t.分享;共享,分享,分擔;分享(資訊)
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • slow down

      US /slo daʊn/

      UK /sləu daun/

      • phr. v.減慢;放慢步調
      A1 初級
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    • solely

      US /ˈsolli, ˈsoli/

      UK /ˈsəʊlli:, ˈsəʊli:/

      • adv.單獨地,唯一地
      B1 中級多益高級英檢
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    • spend

      US /spɛnd/

      UK /spend/

      • v.t.花費;花(時間);用盡
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • start on

      US /stɑrt ɑn/

      UK /stɑ:t ɔn/

      • phr. v.開始;責駡
      A1 初級
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    • steer

      US /stɪr/

      UK /stɪə(r)/

      • n. (c.)駕駛 :引領
      • v.t.駕駛:控制
      B1 中級中級英檢
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    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.用重音讀;(施加)壓力;強調,著重指出
      • n. (c./u.)重音;壓力;壓力
      • v.i.(感到)壓力;緊張
      A2 初級多益初級英檢
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    • subscribe

      US /səbˈskraɪb/

      UK /səb'skraɪb/

      • v.t./i.認購:捐贈
      B1 中級多益高級英檢
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    • subsequent

      US /ˈsʌbsɪˌkwɛnt, -kwənt/

      UK /ˈsʌbsɪkwənt/

      • adj.後來的 ; 其後的
      B1 中級高級英檢
      更多
    • subtract

      US /səbˈtrækt/

      UK /səbˈtrækt/

      • v.t.減掉;減去
      B2 中高級多益中級英檢
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    • surf

      US /sɜ:rf/

      UK /sɜ:f/

      • v.i.網上沖浪,瀏覽,漫遊;海上沖浪
      • n. (u.)海浪
      B1 中級初級英檢
      更多
    • task

      US /tæsk/

      UK /tɑ:sk/

      • n. (c./u.)工作;任務
      • v.t.任務
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • track

      US /træk/

      UK /træk/

      • v.t.追踪;跟踪;循跡;(攝影機)跟蹤攝影;追蹤
      • n.(運動)跑道;(工作或受教育的)方向;小道;小徑;跑道;競賽道;磁帶上的聲道;磁帶上的曲子;(坦克等的)履帶;軌道;痕跡;磁軌
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • transform

      US /trænsˈfɔrm/

      UK /træns'fɔ:m/

      • v.t.轉變;轉換;變換(電力)
      C2 高級中級英檢
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    • unconsciously

      US /ʌnˈkɑnʃəslɪ/

      UK /ʌnˈkɒnʃəsli/

      • adv.無意識地;不由自主地;未經思考地
      B1 中級
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    • unrealistic

      US /ˌʌnri:əˈlɪstɪk/

      UK /ˌʌnrɪəˈlɪstɪk/

      • adj.不切實際 ; 不切實際的 ; 不實在的
      B1 中級
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    • video

      US /ˈvɪdiˌo/

      UK /'vɪdɪəʊ/

      • n. (c./u.)影像;錄影;影片
      • v.t.視頻;視頻通話
      • adj.影像的
      A2 初級初級英檢
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    • vital for

      US

      UK

      • adj.對...至關重要
      A1 初級
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    • wellbeing

      US /ˌwel'bi:ˌɪŋ/

      UK /ˌwel'bi:ˌɪŋ/

      • n. (u.)健康
      C2 高級
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    • wind up

      US //ˈwaɪndˌʌp//

      UK //ˈwaɪndˌʌp//

      • phr. v.上發條;結束;惹……生氣;結束;上緊發條;激怒
      • v.t./i.最終成為;結束;結束
      • v.t.激怒;使緊張
      A1 初級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

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    80
    B1 中級中文

    拒絕拖延!8招讓你擺脫萬惡的拖延症! (How to Overcome Procrastination: 8 Tips to Overcoming Procrastination)

    0
    阿多賓 發佈於 2021 年 01 月 14 日
    總是覺得事情做不完,然後一拖再拖嗎?這支影片提供 8 個超實用的撇步,幫助你擺脫拖延症,特別是給追求完美的你!影片中你會學到簡單的句型和日常實用詞彙,讓你輕鬆提升時間管理能力喔!

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