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US / strɛs/
・UK /stres/
這個身高對他的循環系統造成了嚴重的壓力也對他的骨頭造成結構性壓力 ,結果他在年僅 22 歲時就過世了。
除了他們身體上的持續損害外,建築爆炸的倖存者通常還會患上創傷後壓力症候群(PTSD),以及生存的內疚感。
創傷後應激障礙
你可能聽說過,壓力會壓死人,
緊迫反應是種適應性反應。
也許這些曾經很有意義,但現在帶來的壓力大於正面回報。
揹負不必要的債務會增加財務壓力,限制你的儲蓄和投資能力、或實現其他重要的財務里程碑。
β-內啡肽可減輕疼痛和壓力。
你的肺泡非常敏感,無法承受這種壓力。有些微小的氣囊會像氣球一樣爆開,造成無法彌補的傷害。
我不想要這種高度緊張的狀況。
你可以練習減壓來管理你的挫折感並盡量減少他們的行為對你的影響。
也許是家裡的壓力,也許是來自老闆的壓力,或自身的不安全感。