US /ˌoʊvərˈwelm/
・UK /ˌəʊvəˈwelm/
在我看來,毫無疑問,烏克蘭武裝部隊可以在 2025 年或一年後繼續保持完整並留在戰場上,但我認為政治和外交問題將壓倒戰場問題。
這往往會導致我們不堪重負、精疲力竭,有時甚至會因為項目太大而完全放棄。
由於我們在工業時代形成了對效率的崇拜,我們現在將拖延視為一種性格缺陷,而不是它的本質,一種值得傾聽的信號。
神經科學告訴我們一件重要的事:小小的勝利會釋放多巴胺。
這不是懶惰,而是壓力太大。
在我們年幼的時候,我們可能不得不適應非常不均衡的親情供應。也許母親不在身邊,父親又很粗暴。他們可能會對我們冷嘲熱諷,對我們的悲傷或意見沒有多少耐心。是以,唯一的生存之道就是退縮,學會獨自玩耍,在有限的情感飲食中求得安寧。是以,當成年後有人來到我們身邊,許諾給我們一場盛宴,當有人擺出一盤又一盤慷慨和關懷的菜餚,當有人承諾給我們無限的善意和溫柔,我們的第一反應可能不是喜悅,而是噁心,不是高興,而是恐慌。我們可能無法吸收或新陳代謝我們面前的任何豐富營養,而且不知道為什麼,為了保持我們的風度,我們可能別無選擇,只
1968 年,《人口爆炸》一書為人類描繪了一個可怕的未來,因為我們的數量似乎將使地球資源不堪重負,大規模饑荒即將來臨。
我們的農業生產力增長不夠快,無法滿足到 2050 年地球上將新增的 15 億人口的需求。
哦,還有高達 100 英尺的海嘯將淹沒我們的沿海城鎮和城市。
而且,高達100英尺的海嘯將淹沒我們的沿海城鎮和城市。
研究顯示,強健的隱私界線與較低的焦慮和情緒崩潰有關。
我們最終會帶著焦慮、不知所措、緊張、顫抖、害怕發言的感覺生活。
我們最終會帶著焦慮、不知所措、緊張、顫抖、害怕發言的感覺生活。