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緩解腰痛的4個快速瑜伽體式--腰痛補救的瑜伽體式 (4 Quick Yoga Asanas For Back Pain Relief - Yoga Poses For Backache Remedy)02:16

緩解腰痛的4個快速瑜伽體式--腰痛補救的瑜伽體式 (4 Quick Yoga Asanas For Back Pain Relief - Yoga Poses For Backache Remedy)

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中文B1 中級
拉米-馬利克、莎拉-海蘭和傑克-麥克佈雷耶在紅毯上的姿勢。 (Red Carpet Poses w/ Rami Malek, Sarah Hyland & Jack McBrayer)03:18

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B1 中級
字幕已審核你的睡姿是哪一種呢？從睡姿看你出的個性！(What Your Sleeping Style Says About You)03:57

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中文B1 中級
不用運動、不用流汗！每天 1 分鐘，健康效果超驚人！ (1 Minute Daily Will Change Your Body Forever)03:13

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中文B1 中級
讓單板滑雪技巧更上一層樓！顛簸地形應對祕訣大公開！ (Adjustments for Snowboarding Bumps and Choppy Terrain)10:39

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中文B1 中級
孕婦產前瑜伽 第二和第三孕期注意事項 (Prenatal Yoga For Pregnant Women 2nd & 3rd Trimesters)04:36

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中文B1 中級
如何正確進行負重舉重（由埃德-庫恩和斯圖爾特-麥吉爾博士主講） (How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill))07:36

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中文B1 中級
下背部疼痛時應避免這兩種瑜伽姿勢（必知小貼士） (Avoid these 2 yoga poses if you have lower back pain (Must - know Tips))03:34

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中文B1 中級
Nicki Minaj 談論 "Megatron"，她的最新專輯名稱和像女王一樣的姿勢。 (Nicki Minaj Talks "Megatron," Her Latest Album Title and Posing Like a Queen)03:43

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A2 初級
姿勢 "明星Mj Rodriguez的夜間護膚程序 | 和我一起睡覺 | Harper's BAZAAR ('Pose' Star Mj Rodriguez's Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)08:09

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中文B1 中級
最佳每日核心例程（僅需 8 分鐘） (The BEST Daily Core Routine (ONLY 8 MINUTES))06:54

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中文B1 中級
如何更快地打字 (How To Type Faster)02:17

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中文A2 初級
握把寬度怎麼抓最剛好？手放這就對了！ (Clean Grip Width - What Hand Placement Works Best)02:20

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中文B1 中級
如何在滑雪板上進行切換，而無需回到基礎階段 (How to Ride Switch on a Snowboard WITHOUT Going Back to Basics)08:06

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中文B1 中級
字幕已審核小男孩萌力爆發：天下沒有踢不破的板子！(中英字幕) (Little Boy Trying To Break Board In Taekwondo)01:55

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中文B2 中高級
字幕已審核想擁有更好的生活？教你如何靜心冥想 (How To Meditate For Beginners (Animated))05:36

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中文B1 中級
研究證實 40 歲後想維持力量與靈活度，這 3 個動作一定要做！ (3 Science-Backed Exercises You MUST Do Before It's Too Late)04:12

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中文B1 中級
如何在沉默中展現魅力--委曲求全 (HOW TO BE ATTRACTIVE IN SILENCE - STOICISM)31:53

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中文B1 中級
Inside Birding: Behavior10:35

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中文B2 中高級
如何戰勝劣勢 ► 絕地翻生？ - Jonathan Mooney 中英字幕 (如何戰勝劣勢 ► 絕地翻生？ - Jonathan Mooney 中英字幕)05:11

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中文A2 初級
單板滑雪技巧--如何在平地上滑行--真正的初學者 (Snowboarding Tips - How to Ride the Flats - With a Real Beginner)09:16

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中文A2 初級
日本蹲便器的白痴指南 (Idiot's Guide to Japanese Squat Toilets)04:15

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中文B2 中高級
保加利亞式深蹲的終極教程 (The ULTIMATE Bulgarian Split Squat Tutorial)08:18

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中文B1 中級
解決一切問題的 3 個練習！(每日常規） (The 3 Exercises That Fix EVERYTHING! (Daily Routine))08:36

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中文B1 中級
字幕已審核超爆笑！Ricky Gervais 討厭坐飛機的原因 (What Ricky Gervais Hates About Flying)03:10

超爆笑！Ricky Gervais 討厭坐飛機的原因 (What Ricky Gervais Hates About Flying)

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中文B1 中級
兒童與動物的瑜伽 - 微笑與學習 (Yoga for kids with animals - Smile and Learn)04:13

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中文B1 中級
梅根-拉皮諾解釋世界盃冠軍、標誌性的力量姿勢和最佳時尚時刻 | 哈珀的BAZAAR (Megan Rapinoe Explains World Cup Win, Iconic Power Pose & Best Fashion Moments | Harper’s BAZAAR)06:59

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中文A2 初級
字幕已審核【動物】毛小孩愛跟你睡嗎？睡覺的位置透露牠對你的態度！(Pet Sleep Positions Show Their Relationship with You)07:42

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更安全的高跟鞋面 (A STRONGER SAFER HEELSIDE)09:01

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中文B1 中級
每日十分鐘活動套路【全身釋放 (The Daily 10 Minute Mobility Routine [FULL BODY RELEASE])11:06

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中文B1 中級
惱人的橙色 - 練習橙色超級剪輯！ (Annoying Orange - Exercise Orange Supercut!)14:29

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中文B1 中級
比丘阿那律 | 體悟心性 | 2020 年 4 月 (Bhikkhu Anālayo | An embodied mindfulness | April 2020)24:49

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中文B1 中級
米國とメキシコの「國境」、現在の姿と市民の聲は | WIRED.jp (米国とメキシコの「国境」、現在の姿と市民の声は | WIRED.jp)15:37

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中文A2 初級
How to Draw Best Friends04:39

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中文B1 中級
BBC新聞評論。世界人口增加到80億 (BBC News Review: World population increases to 8 billion)06:49

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中文B1 中級
高血壓的6個簡單瑜伽動作 (6 Easy Yoga Poses for High Blood Pressure)02:51

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中文B1 中級
字幕已審核只要五個簡單的動作就可以改變身材，還不快學起來！ (5 Exercises That Fix 95% Of Your Problems)09:19

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中文B1 中級
如何在《GTA5》中蹲下 - Tech Insider (How To Crouch In GTA 5 | Tech Insider)00:57

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中文B1 中級
10 分鐘晨間瑜伽伸展--開啟一天的最佳方式！ (10 min Morning Yoga Stretch - The BEST Way to Start Your Day!)13:03

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如何止鼻血 (How to Stop a Nosebleed)01:20

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中文B1 中級
鍛鍊強健的雙腳：加強足踝力量的運動 (Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle)17:54

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緩解腕部和肘部疼痛（通過 3 個關鍵練習減輕緊張！）... (Wrist & Elbow Pain Relief (Reduce Tension with 3 Key Exercises!))08:36

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如何在一天內滑雪 | 20 個技巧 (How to Ski in a Day | 20 Tips)20:51

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我是如何矯正扁平足的？ (How I Correct Flat Feet (Doctor Explains!))06:50

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晨間瑜伽--20 分鐘 | 喚醒並感受最佳狀態！ (Morning Yoga Glow - 20 Min | Wake Up & Feel Your Best!)21:52

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中文B2 中高級
5個瑜伽體式治療糖尿病--簡單的體式降低血糖水準。 (5 Yoga Asanas to Cure Diabetes - Simple Poses To Lower Blood Sugar Levels)02:46

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