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腹部脂肪,這種脂肪超危險,吃營養加快燃燒脂肪,,自然療法,柏格醫生 Dr Berg (腹部脂肪,這種脂肪超危險,吃營養加快燃燒脂肪,,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)08:06

腹部脂肪,這種脂肪超危險,吃營養加快燃燒脂肪,,自然療法,柏格醫生 Dr Berg (腹部脂肪,這種脂肪超危險,吃營養加快燃燒脂肪,,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)

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中文B2 中高級
營養學步驟 5.5 - 脂肪酸 (Nutrition Steps 5.5 - Fatty Acids)08:14

營養學步驟 5.5 - 脂肪酸 (Nutrition Steps 5.5 - Fatty Acids)

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B1 中級
字幕已審核攝取脂肪不會讓你變胖？ (Why Eating Fat Won't Make You Gain Weight)04:44

攝取脂肪不會讓你變胖？ (Why Eating Fat Won't Make You Gain Weight)

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中文B2 中高級
字幕已審核當你減重時你的脂肪去哪了 (Where Does Fat Go When You Lose Weight?)03:31

當你減重時你的脂肪去哪了 (Where Does Fat Go When You Lose Weight?)

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中文B2 中高級
利用科學工具減脂 | 休伯曼實驗室要點 (Lose Fat With Science-Based Tools | Huberman Lab Essentials)33:36

利用科學工具減脂 | 休伯曼實驗室要點 (Lose Fat With Science-Based Tools | Huberman Lab Essentials)

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中文B2 中高級
聊聊脂肪吧！ (Let's Talk About Fat)11:36

聊聊脂肪吧！ (Let's Talk About Fat)

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中文B2 中高級
瞄準腹部脂肪是可行的嗎？ (Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study))09:43

瞄準腹部脂肪是可行的嗎？ (Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study))

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中文B1 中級
美國與英國麥當勞的營養對比：高蛋白、低脂肪，還有更多 | 食物大戰 | Insider Food (US vs UK McDonald’s Nutrition: High Protein, Low Fat, And More | Food Wars | Insider Food)18:42

美國與英國麥當勞的營養對比：高蛋白、低脂肪，還有更多 | 食物大戰 | Insider Food (US vs UK McDonald’s Nutrition: High Protein, Low Fat, And More | Food Wars | Insider Food)

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中文B2 中高級
脂肪的交易 (The Deal with Fat)05:54

脂肪的交易 (The Deal with Fat)

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中文B2 中高級
油脂（植物油） | 全科化學 | The Fuse School (Fats and oils (Plant Oils) | Chemistry for All | The Fuse School)05:09

油脂（植物油） | 全科化學 | The Fuse School (Fats and oils (Plant Oils) | Chemistry for All | The Fuse School)

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中文B2 中高級
脂類 (Lipids)07:05

脂類 (Lipids)

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中文B1 中級
衰老和生活方式因素如何導致載脂蛋白 B 和低密度脂蛋白膽固醇水準上升 (How aging and lifestyle factors contribute to rising ApoB and LDL cholesterol levels)09:13

衰老和生活方式因素如何導致載脂蛋白 B 和低密度脂蛋白膽固醇水準上升 (How aging and lifestyle factors contribute to rising ApoB and LDL cholesterol levels)

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中文B2 中高級
如何最快達到12%體脂肪（不論起點如何）！ (The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point))18:30

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中文B1 中級
脂肪肝 (Fatty liver)08:41

脂肪肝 (Fatty liver)

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B2 中高級
字幕已審核超級比一比：全脂和脫脂鮮奶哪種比較好？(Whole vs. Skim: Which Milk Is Better For You?)03:36

超級比一比：全脂和脫脂鮮奶哪種比較好？(Whole vs. Skim: Which Milk Is Better For You?)

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中文B2 中高級
過氧物酶體的結構與功能 (Peroxisomes Structure & Function)16:24

過氧物酶體的結構與功能 (Peroxisomes Structure & Function)

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中文B2 中高級
減重時脂肪都去哪了？| #aumsum (Where does the fat go when you lose weight? | #aumsum)01:31

減重時脂肪都去哪了？| #aumsum (Where does the fat go when you lose weight? | #aumsum)

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B1 中級
字幕已審核原來它這麼重要！讓專家告訴你攝取足夠的 Omega-3 對身體可以帶來哪些好處！ (What Happens if You Consumed Omega-3 Fish Oils for 30 Days)07:56

原來它這麼重要！讓專家告訴你攝取足夠的 Omega-3 對身體可以帶來哪些好處！ (What Happens if You Consumed Omega-3 Fish Oils for 30 Days)

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中文B2 中高級
抗衰老、燃燒脂肪、防癌的祕密飲品！曼德爾博士 (The Secret Drink That Fights Aging, Burns Fat, and Supports Cancer Prevention! Dr. Mandell)04:36

抗衰老、燃燒脂肪、防癌的祕密飲品！曼德爾博士 (The Secret Drink That Fights Aging, Burns Fat, and Supports Cancer Prevention! Dr. Mandell)

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中文B1 中級
什麼是反式脂肪，為什麼它們是壞的？ (What Are Trans Fats & Why Are They Bad?)04:01

什麼是反式脂肪，為什麼它們是壞的？ (What Are Trans Fats & Why Are They Bad?)

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中文B2 中高級
誤會大了！原來食物跟人體健康跟我們以為的不一樣！ (The BIGGEST LIE About Food)03:54

誤會大了！原來食物跟人體健康跟我們以為的不一樣！ (The BIGGEST LIE About Food)

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中文B2 中高級
2026年最佳燃脂心肺運動！ (The BEST CARDIO ROUTINE TO LOSE FAT in 2026)14:53

2026年最佳燃脂心肺運動！ (The BEST CARDIO ROUTINE TO LOSE FAT in 2026)

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中文B1 中級
想擁有苗條身材嗎？瘦身的小撇步千萬別錯過！ (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)13:40

想擁有苗條身材嗎？瘦身的小撇步千萬別錯過！ (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)

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中文B1 中級
脂肪的故事，錯誤的健康觀念！(The Story of Fat: Why we were Wrong about Health)14:33

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中文B2 中高級
正宗的希臘酸奶是如何製造出來的｜地區美食 (How Authentic Greek Yogurt Is Made | Regional Eats)07:16

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中文B2 中高級
為什麼您無法減掉這個部位的脂肪（以及其他減肥事實） (Why You Can’t Lose Fat in THIS Area (And Other Weight Loss Facts))23:57

為什麼您無法減掉這個部位的脂肪（以及其他減肥事實） (Why You Can’t Lose Fat in THIS Area (And Other Weight Loss Facts))

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中文B2 中高級
生酮飲食的馇處 (Benefits of the Ketogenic Diet)05:21

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中文B1 中級
生物分子 | 細胞 | 生物 | FuseSchool (Biological Molecules | Cells | Biology | FuseSchool)04:23

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中文B2 中高級
健康飲食英語(美國口音) (Healthy Eating in English (accent from USA))06:48

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中文B1 中級
字幕已審核如果你停止進食，身體會發生什麼變化？ (What If You Stopped Eating Food?)03:26

如果你停止進食，身體會發生什麼變化？ (What If You Stopped Eating Food?)

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中文B1 中級
哪種對你來說更糟糕。糖還是脂肪？ (Which is Worse For You: Sugar or Fat?)13:29

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中文B1 中級
字幕已審核生酮飲食＝最好的減重飲食? (The Ketogenic Diet Explained in Under 5 Minutes. Low Carb = Best Weight Loss Diet?)04:26

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中文B1 中級
真正的瑞士巧克力是如何製造出來的 | 地區美食 (How Real Swiss Chocolate Is Made | Regional Eats)10:20

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中文B2 中高級
心臟病專家揭穿12個心臟迷思 | 揭穿 | 科學內幕 (Cardiologists Debunk 12 Heart Myths | Debunked | Science Insider)11:23

心臟病專家揭穿12個心臟迷思 | 揭穿 | 科學內幕 (Cardiologists Debunk 12 Heart Myths | Debunked | Science Insider)

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中文B1 中級
字幕已審核【動物】駱駝曾經是極地動物？！一起來了解神奇的駝峰！ (What's Inside A Camel Hump?)04:32

【動物】駱駝曾經是極地動物？！一起來了解神奇的駝峰！ (What's Inside A Camel Hump?)

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中文B1 中級
為什麼50歲後小腹脂肪瘦不掉？（還有解決辦法！） (Why Belly Fat Over 50 Won’t Budge (And How to FIX It))11:08

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中文B2 中高級
讓你的胃變平坦最好方法 (Best Way To A Flat Stomach - 100% Scientifically Proven Fat Stomach Tips!)04:34

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中文B2 中高級
甩掉愛之手的絕對最佳方法 (The Absolute BEST Method To Lose Love Handles!)12:28

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中文B1 中級
BBC六分鐘英文 - 來練習聊聊「糖」吧！(Learn to talk about sugar in 6 minutes)06:13

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中文A2 初級
清理動脈的最佳晚餐 (The Best MEAL to Clear Out Your Arteries)12:46

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45
中文B2 中高級
字幕已審核星巴克好甜好好喝？！小心這幾種飲料會讓疾病找上門！ (You Might Not Want To Order These Starbucks Holiday Drinks)04:43

星巴克好甜好好喝？！小心這幾種飲料會讓疾病找上門！ (You Might Not Want To Order These Starbucks Holiday Drinks)

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中文B2 中高級
字幕已審核為了減重拼命上健身房做有氧訓練，結果竟然越減越重？透過影片破除有氧運動幫助減重的迷思！（The Unsettling MYTHS About Cardio And Weight Loss... Philip Ovadia）08:08

為了減重拼命上健身房做有氧訓練，結果竟然越減越重？透過影片破除有氧運動幫助減重的迷思！（The Unsettling MYTHS About Cardio And Weight Loss... Philip Ovadia）

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字幕已審核麥當勞薯條人人愛！但它真的只是馬鈴薯這麼簡單？(What You're Really Eating When You Eat McDonald's French Fries)05:14

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中文B1 中級
如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg (如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)10:39

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中文B1 中級
模仿脂肪：纖維素在低熱量食品中的前景（Mimicking Fat: The Promise of Cellulose in Low-Calorie Foods）00:59

模仿脂肪：纖維素在低熱量食品中的前景（Mimicking Fat: The Promise of Cellulose in Low-Calorie Foods）

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字幕已審核你一定不知道：椰子油真是好處多多 (Amazing Benefits of Coconut Oil)02:55

你一定不知道：椰子油真是好處多多 (Amazing Benefits of Coconut Oil)

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