關於脂肪的那些事，你一定要知道！ (Let's Talk About Fat)┃VoiceTube 看影片學英語

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aggressively
US /əˈɡrɛsɪvlɪ/
UK /ə'ɡresɪvlɪ/
- adv.積極；侵略地；攻勢地
B1 中級
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all at once
US
UK
- adv.突然；同時；同時
- phr.突然
A1 初級
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as soon as
US /æz sun æz/
UK /æz su:n æz/
- phr.盡快；盡快
- conj.一旦...就...
A1 初級
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at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級
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at risk
US
UK
- phr.有風險
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basically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.根本上；基本上；實質上；簡單地說
A2 初級高級英檢
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bombard
US /bɑmˈbɑrd, ˈbɑmˌbɑrd/
UK /bɒm'bɑ:d/
- v.t.轟擊；砲擊；攻擊；射石炮；炮轟
C1 高級高級英檢
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brilliant
US /ˈbrɪljənt/
UK /'brɪlɪənt/
- adj.有才氣的；輝煌；明亮的
- n.明亮切割的寶石
A2 初級中級英檢
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call for
US /kɔl fɔr/
UK /kɔ:l fɔ:/
- phr. v.需求；載...一程；要求
A1 初級
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cancer
US /ˈkænsɚ/
UK /'kænsə(r)/
- n.癌；癌症
B1 中級初級英檢
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care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級
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compensate
US /ˈkɑ:mpenseɪt/
UK /ˈkɒmpenseɪt/
- v.t.補償；賠償；彌補；補償
A2 初級高級英檢
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constant
US /ˈkɑnstənt/
UK /'kɒnstənt/
- adj.不斷的；恆定的；忠實的
- n.常量；常數
A2 初級多益中級英檢
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diabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)糖尿病；第一型糖尿病；第二型糖尿病；妊娠糖尿病
B2 中高級高級英檢
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diet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.節食
- n. (c./u.)節食計畫；日常飲食
A2 初級多益初級英檢
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discomfort
US /dɪsˈkʌmfərt/
UK /dɪsˈkʌmfət/
- v.t.使不安；使痛苦
- n. (u.)不舒服
B2 中高級高級英檢
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disease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)疾病；植物病害；弊病
- v.t.使…患病；使…腐化
A2 初級多益中級英檢
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disrupt
US /dɪsˈrʌpt/
UK /dɪsˈrʌpt/
- v.t.擾亂；打斷
B2 中高級多益高級英檢
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drastically
US /ˈdræstɪkl:ɪ/
UK /'drɑ:stɪklɪ/
- adv.激烈地；徹底地
B2 中高級多益
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dysfunction
US /dɪsˈfʌŋkʃən/
UK /dɪs'fʌŋkʃn/
- n. (c./u.)機能不良；機能障礙；生理機能障礙
B2 中高級
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eat up
US /it ʌp/
UK /i:t ʌp/
- phr. v.吃光；耗盡
A1 初級
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eventually
US /ɪˈvɛntʃuəli/
UK /ɪˈventʃuəli/
- adv.最後；終於；結果；將來
A2 初級中級英檢
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excess
US /ˈɛkˌsɛs/
UK /ɪkˈses/
- n. (c./u.)過量；過多；剩餘；多餘；放縱；無節制；自付額
- v.t./i.超過
B1 中級高級英檢
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extremely
US /ɪk'strimlɪ/
UK /ɪkˈstri:mli/
- adv.極端地；非常地；非常；從極端的角度來看
B1 中級中級英檢
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fatigue
US /fəˈtiɡ/
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)破損；疲勞；疲憊
- v.t.使疲勞
B2 中高級高級英檢
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figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級
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for free
US /fɔr fri/
UK /fɔ: fri:/
- phr.免費
- adj.免費的
A2 初級
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get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
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give in
US /ɡɪv ɪn/
UK /ɡiv in/
- phr. v.讓步；投降；屈服
A1 初級
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glucose
US /ˈɡluˌkos/
UK /'ɡlu:kəʊs/
- n. (u.)葡萄糖；血糖；葡萄糖溶液
C1 高級
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go away
US /ɡo əˈwe/
UK /ɡəu əˈwei/
- phr. v.度假；走開；消失
A1 初級
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go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級
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hold on
US /hold ɑn/
UK /həuld ɔn/
- phr. v.等一等；等一下；抓緊；堅持下去
A1 初級
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hormonal
US /hɔ:'moʊnl/
UK /hɔ:'məʊnl/
- adj.荷爾蒙的
B2 中高級
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hormone
US /ˈhɔrˌmon/
UK /'hɔ:məʊn/
- n.荷爾蒙
B2 中高級高級英檢
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hunger
US /ˈhʌŋɡɚ/
UK /ˈhʌŋgə(r)/
- n. (c./u.)渴望；飢餓
- v.i.挨餓
- v.t.渴望
B2 中高級初級英檢
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immune
US /ɪˈmjoon/
UK /ɪˈmju:n/
- adj.免疫的；免疫的；免除的
B1 中級高級英檢
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inflammation
US /ˌɪnfləˈmeʃən/
UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)炎症；發炎；激動；煽動
B2 中高級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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insulin
US /ˈɪnsəlɪn/
UK /ˈɪnsjəlɪn/
- n. (u.)胰島素
B2 中高級
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invade
US /ɪnˈved/
UK /ɪnˈveɪd/
- v.t.侵略；入侵；侵犯
B1 中級中級英檢
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journal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)日記；日誌；期刊雜誌
B1 中級多益中級英檢
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lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級
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leak
US /lik/
UK /li:k/
- n. (c./u.)漏氣；(液體)洩漏；洩露(機密資訊)
- v.i.洩露；漏；洩漏
- v.t.洩漏(機密資訊)
B1 中級中級英檢
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liver
US /ˈlɪvɚ/
UK /ˈlɪvə(r)/
- n. (c./u.)肝；肝臟
B1 中級中級英檢
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make up
US /mek ʌp/
UK /meik ʌp/
- phr. v.捏造(故事)；構成；補上；作出補償；彌補；捏造(謊言)
- v.t./i.捏造；編造；彌補；補償；構成；整理；準備；化妝
- v.i.和解
- n. (u.)化妝品
A1 初級
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massively
US /'mæsɪvlɪ/
UK /'mæsɪvlɪ/
- adv.巨大地；重地的；堅實地
B1 中級
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mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢
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metabolism
US /mɪˈtæbəˌlɪzəm/
UK /məˈtæbəlɪzəm/
- n. (u.)新陳代謝；新陳代謝 (生理學)
B2 中高級
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negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢
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obese
US /oˈbis/
UK /əʊˈbi:s/
- adj.肥胖的；肥大的
- n. (c./u.)肥胖者
B2 中高級
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obesity
US /oˈbisɪti/
UK /əʊ'bi:sətɪ/
- n. (u.)肥胖；肥胖程度；公共衛生議題
B2 中高級
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on average
US /ɑn ˈævərɪdʒ/
UK /ɔn ˈævəridʒ/
- phr.平均來說
B1 中級
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on to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.上；知道
- adj.知道
A1 初級
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on top of that
US
UK
- phr.除此之外
A1 初級
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organ
US /ˈɔrɡən/
UK /'ɔ:ɡən/
- n. (c./u.)器官；機構；風琴；刊物
B1 中級中級英檢
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out of whack
US /aʊt ʌv hwæk/
UK /aut ɔv hwæk/
- adj.失調；未對準；失去平衡；不正常
A1 初級
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oxygen
US /ˈɑksɪdʒən/
UK /'ɒksɪdʒən/
- n. (u.)氧；氧氣；（醫療用的）氧氣
B1 中級中級英檢
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pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢
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regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節；調整；規範
A2 初級多益中級英檢
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sensitive
US /ˈsɛnsɪtɪv/
UK /'sensətɪv/
- adj.敏感的；易生氣的；敏感的；須謹慎對待的；敏感的；善解人意的；體貼的；對...沒有感覺的；感覺遲鈍的；脆弱的；敏感的
A2 初級多益中級英檢
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silently
US /ˈsaɪləntlɪ/
UK /ˈsaɪləntli/
- adv.默默地；靜靜地
B1 中級
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starve
US /stɑ:rv/
UK /stɑ:v/
- v.t./i.飢餓：挨餓；渴望；極需要；使匱乏；使急需；餓死
B1 中級中級英檢
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stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢
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through the roof
US
UK
- phr.暴漲
- adj.勃然大怒
A1 初級
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tiny
US /ˈtaɪni/
UK /'taɪnɪ/
- adj.很小的；微小的
A2 初級初級英檢
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tissue
US /ˈtɪʃu/
UK /ˈtɪʃu:/
- n. (c./u.)薄紗；薄絹；組織；衛生紙；面紙；薄紙；棉紙
A2 初級中級英檢
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to the point
US /tu ði pɔɪnt/
UK /tu: ðə pɔint/
- adj.切題的
- phr.中肯的
A2 初級
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unfair
US /ˌʌnˈfer/
UK /ˌʌnˈfeə(r)/
- adj.不公平的，不公正的；不正當的
B1 中級多益高級英檢
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visceral
US /ˈvɪsərəl/
UK /ˈvɪsərəl/
- adj.內臟的
C1 高級多益
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whack
US /hwæk, wæk/
UK /wæk/
- v.t.(用棍棒等)重擊
- n.重擊(聲)
B2 中高級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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#脂肪 #細胞 #荷爾蒙 #過量 #肥胖 #健康

關於脂肪的那些事，你一定要知道！ (Let's Talk About Fat)

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林宜悉發佈於 2025 年 11 月 18 日

你是否好奇過脂肪，尤其是內臟脂肪背後的科學原理？這部精彩影片深入淺出地解析了胰島素阻抗和代謝健康等複雜概念，是提升你進階詞彙量和減重知識的絕佳機會喔！

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