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健身專家揭穿17個運動誤區 (Fitness Experts Debunk 17 Exercise Myths)09:09

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中文B1 中級
6塊肌肉應該一起訓練才能快速變胖 (6 Muscles You Should Train Together to Get Bulky Fast)07:45

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B1 中級
學英文就像健身一樣是意志的考驗 (Work out your English!)14:42

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A2 初級
山羊可以吃巧克力嗎？（Can Goats eat Chocolates ? #animal #eatchocolate）00:38

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中文B2 中高級
卡馬拉-哈里斯勝利返回國會山，受到共和黨同事的祝賀。 (Kamala Harris Congratulated By GOP Colleagues In Victorious Return To Capitol Hill)06:01

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中文B1 中級
【看影集學英文】《菜鳥新移民》為清白而戰！ (Fight for a Clean Slate – Fresh Off The Boat)01:47

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中文B1 中級
運動後該不該吃快餐？ (Should You Eat Fast Food After A Workout?)03:32

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B1 中級
Monsta X (몬스타엑스)的哪位成員是最優秀的藝術家？| 人像模式｜《Harper's BAZAAR》雜誌社 (Which Member of Monsta X (몬스타엑스) Is the Best Artist? | Portrait Mode | Harper’s BAZAAR)08:43

Monsta X (몬스타엑스)的哪位成員是最優秀的藝術家？| 人像模式｜《Harper's BAZAAR》雜誌社 (Which Member of Monsta X (몬스타엑스) Is the Best Artist? | Portrait Mode | Harper’s BAZAAR)

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中文A2 初級
希拉里-哈恩做玲玲健身操。 (Hilary Hahn does the Ling Ling Workout)14:53

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中文B1 中級
6分鐘鍛鍊，讓你的肩膀變大 (6-Minute Workout for Bigger Shoulders)06:19

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B1 中級
免版稅音樂 - Bigbeat Drum'n'Bass Breakbeat | Dead Rat Dance (DOWNLOAD:SEE DESCRIPTION) (Royalty Free Music - Bigbeat Drum'n'Bass Breakbeat | Dead Rat Dance (DOWNLOAD:SEE DESCRIPTION))00:33

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C1 高級
關於原子習慣這本書的心得小結（How to become 37.78 times better at anything | Atomic Habits summary (by James Clear)）28:11

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B1 中級
和我一起起床｜我的早晨+鍛鍊程序 (Wake Up With Me | My Morning + Workout Routine)04:52

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B1 中級
終極腹肌滾出進度（初學者到高級！）。 (The Ultimate Ab Rollout Progression (BEGINNER TO ADVANCED!))06:48

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A2 初級
主題曲｜恐龍牧場｜迪斯尼少年團 (Theme Song | Dino Ranch | Disney Junior)00:56

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中文B1 中級
"說吧！" | 第1課--"習慣" | 英語口語練習 ("Just Speak!" | Lesson #1 - "HABIT" | English SPEAKING Practice)18:20

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A2 初級
蘭科 "近夫人" (LANCO "Near Mrs.")04:08

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中文A2 初級
HISHE配音 - Blade Runner (Comedy Recap) (HISHE Dubs - Blade Runner (Comedy Recap))07:04

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中文B1 中級
芝麻街。胡桃夾子》由埃爾莫和他的朋友們演唱！這是對《胡桃夾子》的最好詮釋。 (Sesame Street: The Nutcracker Medley Featuring Elmo and Friends!)03:23

芝麻街。胡桃夾子》由埃爾莫和他的朋友們演唱！這是對《胡桃夾子》的最好詮釋。 (Sesame Street: The Nutcracker Medley Featuring Elmo and Friends!)

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中文B2 中高級
間歇性斷食的不為人知的祕密｜永遠不會餓肚子 (The Untold Secrets of Intermittent Fasting | Never Get Hungry)09:44

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B1 中級
安東尼-愛德華茲2020年NBA選秀媒體日採訪｜NBA on ESPN (Anthony Edwards 2020 NBA Draft Media Day Interview | NBA on ESPN)12:43

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中文A2 初級
如何做葡萄藤舞蹈動作｜Hip-Hop健身操。 (How to Do the Grapevine Dance Move | Hip-Hop Workout)02:11

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A2 初級
我一週只用生活用品鍛鍊身體。 (I Workout With Only Household Items For A Week)07:48

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B1 中級
泰勒斯威夫特 - 微妙（翻唱J.Fla) (Taylor Swift - Delicate ( cover by J.Fla ))02:42

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中文B1 中級
傑夫-特威迪 "再猜一次" (Jeff Tweedy "Guess Again")03:24

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中文A2 初級
如何做跑步腳尖踢踏舞動作｜Hip-Hop健身操。 (How to Do the Run Toe Tap Dance Move | Hip-Hop Workout)02:33

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B1 中級
字幕已審核敢試嗎？教你24小時內快速減肥！(HOW TO LOSE WEIGHT FAST | RICKY DILLON)03:56

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中文B1 中級
我希望我知道關於Zwift的11件事 (11 Things I Wish I'd Known About Zwift)09:31

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B1 中級
Electronic Vocabulary At Best Buy13:34

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A2 初級
俯臥撐與下頜角的握力寬度（小抄！）。 (Pullup vs Chinup Grip Width (CHEAT SHEET!))05:26

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A2 初級
如何做引體向上 | 健身房運動 (How to Do a Pull-Up | Gym Workout)01:30

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A2 初級
"說吧！" | 第四課 - "PAST" | 英語口語練習（"Just Speak!" | #4 - "PAST" | English SPEAKING Practice）16:58

"說吧！" | 第四課 - "PAST" | 英語口語練習（"Just Speak!" | #4 - "PAST" | English SPEAKING Practice）

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A2 初級
【BBC英语】 (The best of both worlds: The English We Speak)02:41

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中文A2 初級
如何在網球牆上訓練？ (How to Train on a Tennis Wall?)08:10

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B1 中級
富士XT4發佈--最佳APSC相機! (Fujifilm XT4 Announced - Best APSC Camera!)15:27

富士XT4發佈--最佳APSC相機! (Fujifilm XT4 Announced - Best APSC Camera!)

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B1 中級
字幕已審核【Nigahiga】把妹教戰守則：絕不當好男人！ (Nice Guys)02:50

【Nigahiga】把妹教戰守則：絕不當好男人！ (Nice Guys)

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中文A2 初級
Everything Sam Heughan Eats In A Day I Food Diaries I Harper’s BAZAAR06:24

Everything Sam Heughan Eats In A Day I Food Diaries I Harper’s BAZAAR

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B2 中高級
亞馬遜鍛鍊《WONDER WOMAN》特輯 [+字幕] 。 (The Amazons Workout 'WONDER WOMAN' Featurette [+Subtitles])05:00

亞馬遜鍛鍊《WONDER WOMAN》特輯 [+字幕] 。 (The Amazons Workout 'WONDER WOMAN' Featurette [+Subtitles])

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B1 中級
【聽音樂學英文】泰勒絲 - 珠寶滿戴（Taylor Swift - Bejeweled (Official Music Video)）05:54

【聽音樂學英文】泰勒絲 - 珠寶滿戴（Taylor Swift - Bejeweled (Official Music Video)）

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中文B1 中級
NBA名人堂成員「龍王」克里斯·波什一天都吃哪些東西！ (Everything NBA Hall of Famer Chris Bosh Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper’s BAZAAR)06:00

NBA名人堂成員「龍王」克里斯·波什一天都吃哪些東西！ (Everything NBA Hall of Famer Chris Bosh Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper’s BAZAAR)

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中文B1 中級
在1周內減少腹部脂肪｜最快的方法 (Reduce Belly fat in 1 week | FASTEST WAY)05:44

在1周內減少腹部脂肪｜最快的方法 (Reduce Belly fat in 1 week | FASTEST WAY)

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B1 中級
腿部鍛鍊技巧的品質（瘦腿版！）。 (Leg Workout Tips for Mass (SKINNY LEGS EDITION!))07:39

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A2 初級
準備談判策略 (Preparing Negotiation Strategies)10:56

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中文A2 初級
Priyanka Chopra Jonas - What I Eat in a Day｜Nickyanka｜Pinkvilla｜PC Nick Jonas Anniversary｜尼克喬納斯週年紀念日 (Priyanka Chopra Jonas - What I Eat in a Day | Nickyanka | Pinkvilla | PC Nick Jonas Anniversary)04:55

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A2 初級
戈登拉姆其 (Spill Your Guts or Fill Your Guts w/ Gordon Ramsay)13:01

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中文B2 中高級
考拉為什麼要抱樹？ (Why Do Koalas Hug Trees?)02:24

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B1 中級