8,788 個「 硬 ab 鍛煉 」的搜尋結果

依關聯性
帕爾默-盧基能否重塑美國國防工業？| 華爾街日報 (Can Palmer Luckey Reinvent the U.S. Defense Industry? | WSJ)07:44

帕爾默-盧基能否重塑美國國防工業？| 華爾街日報 (Can Palmer Luckey Reinvent the U.S. Defense Industry? | WSJ)

13
中文B1 中級
斯坦-范甘迪對錫安-威廉姆森意味著什麼？| 小Chiney & Golic (What will Stan Van Gundy mean for Zion Williamson? | Chiney & Golic Jr.)06:02

斯坦-范甘迪對錫安-威廉姆森意味著什麼？| 小Chiney & Golic (What will Stan Van Gundy mean for Zion Williamson? | Chiney & Golic Jr.)

4
中文A2 初級
下次好運吧，三星 (Better luck next time, Samsung)06:54

下次好運吧，三星 (Better luck next time, Samsung)

6
中文B1 中級
三星Galaxy Note 20活動不到9分鐘 (Samsung Galaxy Note 20 event in under 9 minutes)08:50

三星Galaxy Note 20活動不到9分鐘 (Samsung Galaxy Note 20 event in under 9 minutes)

5
中文B2 中高級
皮克斯爆米花小知識和101達爾馬提亞人的60週年紀念日｜What's Up, Disney+｜ Episode 12 (Pixar Popcorn Trivia and 101 Dalmatians' 60th Anniversary | What's Up, Disney+ | Episode 12)09:08

皮克斯爆米花小知識和101達爾馬提亞人的60週年紀念日｜What's Up, Disney+｜ Episode 12 (Pixar Popcorn Trivia and 101 Dalmatians' 60th Anniversary | What's Up, Disney+ | Episode 12)

10
中文B1 中級
10 個曾有黑暗過往的傳奇樂團！你絕對想不到的驚人內幕！ (10 Famous Bands with Dark Hidden Pasts)11:20

10 個曾有黑暗過往的傳奇樂團！你絕對想不到的驚人內幕！ (10 Famous Bands with Dark Hidden Pasts)

1
中文B2 中高級
湖人隊對陣籃網隊的比賽中，安東尼-戴維斯希望能打破自己的 "怪圈"。 (Anthony Davis looking to break out of his 'funk' following Lakers' win vs. Bucks | NBA on ESPN)08:17

湖人隊對陣籃網隊的比賽中，安東尼-戴維斯希望能打破自己的 "怪圈"。 (Anthony Davis looking to break out of his 'funk' following Lakers' win vs. Bucks | NBA on ESPN)

6
中文A2 初級
DISS TRACK ME (DISS TRACK ME)10:25

DISS TRACK ME (DISS TRACK ME)

10
中文B1 中級
Woj關於詹姆斯-哈登的交易：籃網隊想為凱文-杜蘭特和凱里-歐文找到第三位明星｜SC (Woj on James Harden trade: The Nets wanted to find a third star for Kevin Durant & Kyrie Irving | SC)06:29

Woj關於詹姆斯-哈登的交易：籃網隊想為凱文-杜蘭特和凱里-歐文找到第三位明星｜SC (Woj on James Harden trade: The Nets wanted to find a third star for Kevin Durant & Kyrie Irving | SC)

2
中文B1 中級
斯蒂芬-A.回答KD-哈登-凱里三人組比KD和水花兄弟更好嗎？| KJZ (Stephen A. answers: Is the KD-Harden-Kyrie trio better than KD and the Splash Brothers? | KJZ)07:13

斯蒂芬-A.回答KD-哈登-凱里三人組比KD和水花兄弟更好嗎？| KJZ (Stephen A. answers: Is the KD-Harden-Kyrie trio better than KD and the Splash Brothers? | KJZ)

16
中文B1 中級
斯蒂芬-A.選擇烏爾班-梅耶爾而不是羅伯特-薩利赫為更好的僱傭者|First Take。 (Stephen A. picks Urban Meyer over Robert Saleh as the better hire | First Take)06:33

斯蒂芬-A.選擇烏爾班-梅耶爾而不是羅伯特-薩利赫為更好的僱傭者|First Take。 (Stephen A. picks Urban Meyer over Robert Saleh as the better hire | First Take)

3
中文B1 中級
Note 8拆機--更換螢幕、更換電池。 (Note 8 Teardown - Screen Replacement, Battery swap)06:21

Note 8拆機--更換螢幕、更換電池。 (Note 8 Teardown - Screen Replacement, Battery swap)

14
中文B1 中級
字幕已審核如何做出最完美的巧克力餅乾！ (How To Make Perfect Chocolate Chip Cookies)06:13

如何做出最完美的巧克力餅乾！ (How To Make Perfect Chocolate Chip Cookies)

16420
中文B1 中級
臺幣為何如此堅挺 (Why Taiwan's Dollar is So Strong)10:09

臺幣為何如此堅挺 (Why Taiwan's Dollar is So Strong)

13
中文B1 中級
你不知道的 10 條足球規則 (10 football rules you DIDN'T KNOW existed!)07:19

你不知道的 10 條足球規則 (10 football rules you DIDN'T KNOW existed!)

2
中文B1 中級
銷量最差的 10 款遊戲 (The 10 WORST Video Games to Sell A Million Copies)11:24

銷量最差的 10 款遊戲 (The 10 WORST Video Games to Sell A Million Copies)

2
中文B1 中級
美國暫停徵收更高的關稅後，歐盟將反關稅擱置 90 天 | BBC News (EU puts counter-tariffs on hold for 90 days after US pauses its higher tariffs | BBC News)08:38

美國暫停徵收更高的關稅後，歐盟將反關稅擱置 90 天 | BBC News (EU puts counter-tariffs on hold for 90 days after US pauses its higher tariffs | BBC News)

12
中文B1 中級
決定你未來 5 年的一個選擇 (The One Choice That Will Determine Your Next 5 Years)05:24

決定你未來 5 年的一個選擇 (The One Choice That Will Determine Your Next 5 Years)

58943
中文B1 中級
從咖啡豆到牛奶，這家新加坡初創公司利用「AI」審核配料！(From coffee beans to milk, meet the Singapore-based startup using AI to vet ingredients)08:57

從咖啡豆到牛奶，這家新加坡初創公司利用「AI」審核配料！(From coffee beans to milk, meet the Singapore-based startup using AI to vet ingredients)

21615
中文B1 中級
SpaceX 用 "筷子 "夾住了火箭。馬斯克下一步會怎麼做？| 華爾街日報 (SpaceX Caught a Rocket With ‘Chopsticks.’ What Will Musk Try Next? | WSJ)07:58

SpaceX 用 "筷子 "夾住了火箭。馬斯克下一步會怎麼做？| 華爾街日報 (SpaceX Caught a Rocket With ‘Chopsticks.’ What Will Musk Try Next? | WSJ)

16
中文B1 中級
字幕已審核16 個洗髮乳的小事實 (16 Shampoo Facts (Incl. Why There's Silicone In Your Shampoo!) - mental_floss - List Show (302))05:33

16 個洗髮乳的小事實 (16 Shampoo Facts (Incl. Why There's Silicone In Your Shampoo!) - mental_floss - List Show (302))

40063
中文B2 中高級
美國隊 vs 塞爾維亞 全場比賽精選 - 2024 年奧運會熱身賽 (Team USA vs Serbia FULL Game Highlights - Olympics Warm-up 2024)10:17

美國隊 vs 塞爾維亞 全場比賽精選 - 2024 年奧運會熱身賽 (Team USA vs Serbia FULL Game Highlights - Olympics Warm-up 2024)

17
中文B1 中級
等待性愛的情侶 | 真心話大冒險 | 切 (Couples Waiting to Have Sex | Truth or Drink | Cut)08:35

等待性愛的情侶 | 真心話大冒險 | 切 (Couples Waiting to Have Sex | Truth or Drink | Cut)

20
中文A2 初級
小測驗：您的情緒觸發能力如何？(自我測試） (Quiz: How Emotional Trigger Proof Are You? (Self Test))09:21

小測驗：您的情緒觸發能力如何？(自我測試） (Quiz: How Emotional Trigger Proof Are You? (Self Test))

927
中文B1 中級
如果你還是 20 多歲 ，請看這部影片！ (I'm 44. If you're in your 20's watch this.)08:41

如果你還是 20 多歲 ，請看這部影片！ (I'm 44. If you're in your 20's watch this.)

983
中文A2 初級
克里斯蒂娜-米利安對這款售價400美元的迪奧豐盈精華液深信不疑 | 跟我上床吧 | 哈珀雜誌 (Christina Milian Swears By This $400 Dior Plumping Serum | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)08:34

克里斯蒂娜-米利安對這款售價400美元的迪奧豐盈精華液深信不疑 | 跟我上床吧 | 哈珀雜誌 (Christina Milian Swears By This $400 Dior Plumping Serum | Go To Bed With Me | Harper's BAZAAR)

8
中文B1 中級
斯蒂芬妮-徐談拒絕、暗戀的名人和第一份演藝工作 | 崛起 | Harper's BAZAAR (Stephanie Hsu On Rejection, Her Celeb Crush, & First Acting Job | On The Rise | Harper's BAZAAR)10:15

斯蒂芬妮-徐談拒絕、暗戀的名人和第一份演藝工作 | 崛起 | Harper's BAZAAR (Stephanie Hsu On Rejection, Her Celeb Crush, & First Acting Job | On The Rise | Harper's BAZAAR)

11
中文B1 中級
海獺章魚獵人 (Sea Otter: The Octopus Hunter)10:19

海獺章魚獵人 (Sea Otter: The Octopus Hunter)

151
中文C1 高級
字幕已審核表達自己的想法除了 I think 之外還可以說什麼呢？趕快來學會這 30 個表達意見的用語，讓你在各種場合都能大聊特聊！(30 Phrases to Give Your Opinion in English)08:36

表達自己的想法除了 I think 之外還可以說什麼呢？趕快來學會這 30 個表達意見的用語，讓你在各種場合都能大聊特聊！(30 Phrases to Give Your Opinion in English)

53435
中文A2 初級
如果你不知道，現在你知道了。俄羅斯與中國｜每日秀 (If You Don't Know, Now You Know: Russia & China | The Daily Show)07:18

如果你不知道，現在你知道了。俄羅斯與中國｜每日秀 (If You Don't Know, Now You Know: Russia & China | The Daily Show)

223
中文B1 中級
養育不分性別的孩子 | 養育灰色寶寶 | 《紐約客》紀錄片 (Raising a Gender-Neutral Child | Raising Baby Grey | The New Yorker Documentary)09:09

養育不分性別的孩子 | 養育灰色寶寶 | 《紐約客》紀錄片 (Raising a Gender-Neutral Child | Raising Baby Grey | The New Yorker Documentary)

51
中文A2 初級
2025 年我要讀的 8 本科技書籍 (8 TECH Books I'm Reading in 2025)06:43

2025 年我要讀的 8 本科技書籍 (8 TECH Books I'm Reading in 2025)

12
中文A2 初級
美國 vs 英國 Olive Garden vs Zizzi | 意大利連鎖店 | 美食大戰 | Insider Food (US vs UK Olive Garden vs Zizzi | Italian Chains | Food Wars | Insider Food)32:28

美國 vs 英國 Olive Garden vs Zizzi | 意大利連鎖店 | 美食大戰 | Insider Food (US vs UK Olive Garden vs Zizzi | Italian Chains | Food Wars | Insider Food)

中文B1 中級
慢節奏的藝術 (Louie Schwartzberg & Marie Forleo: The Beauty of Slowing Down)18:34

慢節奏的藝術 (Louie Schwartzberg & Marie Forleo: The Beauty of Slowing Down)

400
中文B1 中級
LUNENBURG TRAVEL GUIDE | 18 Things to do in Lunenburg, Nova Scotia, Canada27:13

LUNENBURG TRAVEL GUIDE | 18 Things to do in Lunenburg, Nova Scotia, Canada

22
中文B1 中級
日本FamilyMart午餐互換--與Akidearest合作 (Japanese FamilyMart Lunch Swap - with Akidearest)16:34

日本FamilyMart午餐互換--與Akidearest合作 (Japanese FamilyMart Lunch Swap - with Akidearest)

15
中文B1 中級
美國中央銀行是否正在失去獨立性？ (Is the US Central Bank Losing Its Independence?)18:00

美國中央銀行是否正在失去獨立性？ (Is the US Central Bank Losing Its Independence?)

12
中文B1 中級
戈登-拉姆塞教馬修-麥康納如何製作頂級牛排和雞蛋 (Gordon Ramsay Teaches Matthew McConaughey How to Make the Ultimate Steak & Eggs)31:19

戈登-拉姆塞教馬修-麥康納如何製作頂級牛排和雞蛋 (Gordon Ramsay Teaches Matthew McConaughey How to Make the Ultimate Steak & Eggs)

2
中文A2 初級
第09章--劉易斯-卡羅爾的《愛麗絲漫遊奇境記》--《嘲笑烏龜的故事》。 (Chapter 09 - Alice's Adventures in Wonderland by Lewis Carroll - The Mock Turtle's Story)14:56

第09章--劉易斯-卡羅爾的《愛麗絲漫遊奇境記》--《嘲笑烏龜的故事》。 (Chapter 09 - Alice's Adventures in Wonderland by Lewis Carroll - The Mock Turtle's Story)

510
中文B1 中級
中產階級的薪水為何都沒有增長？ (Why Middle Class Wages Aren’t Growing)14:07

中產階級的薪水為何都沒有增長？ (Why Middle Class Wages Aren’t Growing)

24626
中文B1 中級
"ハッキングの歴史」について質問ある？ (「ハッキングの歴史」について質問ある？| Tech Support | WIRED Japan)26:46

"ハッキングの歴史」について質問ある？ (「ハッキングの歴史」について質問ある？| Tech Support | WIRED Japan)

1
中文B1 中級
字幕已審核【吉米秀】跟鱷魚先生之子還有小黑熊一起玩耍吧 (Robert Irwin and Jimmy Play with Baby Black Bears)11:37

【吉米秀】跟鱷魚先生之子還有小黑熊一起玩耍吧 (Robert Irwin and Jimmy Play with Baby Black Bears)

12194
中文B1 中級
YESSTYLE 暢銷鞋包試穿！值得嗎？ (YESSTYLE BEST SELLING SHOE HAUL Try-on! Was it worth it?)16:22

YESSTYLE 暢銷鞋包試穿！值得嗎？ (YESSTYLE BEST SELLING SHOE HAUL Try-on! Was it worth it?)

586
中文A2 初級
你正在被編程。這就是如何掙脫束縛。 (You Are Being Programmed. This Is How to Break Free.)14:26

你正在被編程。這就是如何掙脫束縛。 (You Are Being Programmed. This Is How to Break Free.)

3
中文B1 中級
布拉德-皮特首次駕駛 F1 賽車 - 與邁凱輪合作一整天 (Brad Pitt Drives An F1 Car For The First Time | Full Day With McLaren)25:41

布拉德-皮特首次駕駛 F1 賽車 - 與邁凱輪合作一整天 (Brad Pitt Drives An F1 Car For The First Time | Full Day With McLaren)

6
中文A2 初級
走進迪士尼的祕密測試實驗室 (Inside Disney's Secret Test Lab)16:31

走進迪士尼的祕密測試實驗室 (Inside Disney's Secret Test Lab)

91
中文B1 中級