心靈的傷，身體會記住 (The Body Keeps the Score)┃VoiceTube 看影片學英語

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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級
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at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在家
- adj.自在
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at stake
US /æt stek/
UK /æt steik/
- phr.處於危險中；成問題；在爭論中
- adj.處於危險之中
A1 初級
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at the same time
US
UK
- phr.同時；然而；然而
A1 初級
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breathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.呼吸；使喘息；吐出；說出；呼吸；活著；散發
A2 初級中級英檢
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breathe in
US /brið ɪn/
UK /bri:ð in/
- phr. v.吸氣
B1 中級
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competitive
US /kəmˈpɛtɪtɪv/
UK /kəmˈpetətɪv/
- adj.競爭的；有競爭性的；有競爭力的
B1 中級中級英檢
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contact
US /ˈkɑnˌtækt/
UK /'kɒntækt/
- adj.連接的
- n. (c./u.)接觸；接觸器；聯繫；聯絡人；接觸（疾病）
- v.t.接觸；聯繫；接觸
A2 初級初級英檢
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contradict
US /ˌkɑntrəˈdɪkt/
UK /ˌkɒntrə'dɪkt/
- v.t./i.矛盾；對立；反駁
B1 中級高級英檢
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coward
US /ˈkaʊərd/
UK /ˈkaʊəd/
- n.懦夫
B2 中高級中級英檢
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cult
US /kʌlt/
UK /kʌlt/
- n.禮拜；禮拜式；祭儀；一群信徒
- adj.禮拜
B2 中高級高級英檢
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dare
US /der/
UK /deə(r)/
- v.t.面對，挑戰；敢
- n. (c./u.)果敢
A2 初級中級英檢
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deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級
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digestion
US /daɪˈdʒɛstʃən, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestʃən/
- n. (u.)消化作用；理解
B2 中高級中級英檢
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emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢
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emotionally
US /ɪˈmoʃənl:ɪ/
UK /ɪ'məʊʃənəlɪ/
- adv.情緒化地
A2 初級
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emphasize
US /ˈɛmfəˌsaɪz/
UK /'emfəsaɪz/
- v.t.強調
B2 中高級多益初級英檢
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escape
US /ɪˈskep/
UK /ɪ'skeɪp/
- n. (c./u.)逃避(現實)；轉義字符；逃出；消遣；逃生途徑
- v.t./i.逃避；逃離；漏出；沒有被...注意到；被...忘掉
A2 初級中級英檢
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expression
US /ɪkˈsprɛʃən/
UK /ɪk'spreʃn/
- n. (c./u.)表達；措辭；表情；表達式；表現；表現
A2 初級多益中級英檢
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foam
US /foʊm/
UK /fəʊm/
- n. (c./u.)泡沫；泡沫材料
- v.t./i.泡沫；激動
B1 中級中級英檢
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for too long
US
UK
- phr.太久
A1 初級
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formation
US /fɔ:rˈmeɪʃn/
UK /fɔ:ˈmeɪʃn/
- n.形成；組成
B1 中級中級英檢
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from side to side
US /frəm saɪd tu saɪd/
UK /frəm saɪd tə saɪd/
- adv. phr.從一邊到另一邊來回移動
A2 初級
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gigantic
US /dʒaɪˈɡæntɪk/
UK /dʒaɪ'ɡæntɪk/
- adj.龐大的；大規模的
B2 中高級中級英檢
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hit back
US /hɪt bæk/
UK /hit bæk/
- phr. v.反擊
A1 初級
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home in
US /ˈhoʊm ɪn/
UK /ˈhəum ɪn/
- phr.v.鎖定目標移動
B2 中高級
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immensely
US /ɪˈmensli/
UK /ɪˈmensli/
- adv.無限地；廣大地；極大地
B1 中級
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in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.為了
- phr.按...順序；為了
- adj.正常運作
C1 高級
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in the way
US /ɪn ði we/
UK /in ðə wei/
- phr.擋路；以備不時之需；礙事；在途中；妨礙
A1 初級
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in touch
US /ɪn tʌtʃ/
UK /in tʌtʃ/
- adj.有聯繫；了解情況
B1 中級
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in unison
US /ɪn ˈjunɪsən/
UK /in ˈju:nɪsən/
- adv.一致地
- adj.同音的
A1 初級
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ingrain
US /ɪn'greɪn/
UK /'ɪn'greɪn/
- v.t.使根深蒂固
C2 高級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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instruction
US /ɪnˈstrʌkʃən/
UK /ɪn'strʌkʃn/
- n. (c./u.)指令；教導；指導；（法律）指示
- n. (u.)指示；指令
A2 初級多益中級英檢
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integration
US /ˌɪntɪˈɡreʃən/
UK /ˌɪntɪ'ɡreɪʃn/
- n. (u.)整合；一體化；積分；社會融合；種族融合；系統整合
B1 中級高級英檢
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intuitively
US /ɪnˈtjuɪtɪvlɪ/
UK /ɪn'tju:ɪtɪvlɪ/
- adv.直覺地
B2 中高級
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jump on
US /dʒʌmp ɑn/
UK /dʒʌmp ɔn/
- phr. v.嚴厲批評；抓住機會；跳上（車輛）
A1 初級
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karate
US /kəˈrɑti/
UK /kəˈrɑ:ti/
- n. (c./u.)空手道
C1 高級
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legitimacy
US /ləˈdʒɪtəməsi/
UK /lɪ'dʒɪtɪməsɪ/
- n. (u.)合正；正常；正統；嫡親
B2 中高級
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look after
US /lʊk ˈæftɚ/
UK /luk ˈɑ:ftə/
- phr. v.照顧
A1 初級
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級
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meek
US /mik/
UK /mi:k/
- adj.謙恭的；馴服的；溫順的；軟弱的；慈愛的
B2 中高級
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mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢
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neglect
US /nɪˈɡlɛkt/
UK /nɪ'ɡlekt/
- n. (u.)忽視；疏忽；疏忽照顧
- v.t.忽略；忽視
B1 中級多益中級英檢
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numb
US /nʌm/
UK /nʌm/
- adj.凍僵；麻木的
- v.t.使麻木；使失去知覺
B2 中高級
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on the way
US /ɑn ði we/
UK /ɔn ðə wei/
- phr.在路上
A1 初級
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overwhelming
US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/
UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/
- v.t.制伏；擊敗；勢不可擋的；壓倒一切的；使難以承受；淹沒
- adj.難以承受的；壓倒性的；難以應付的
B2 中高級高級英檢
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precisely
US /prɪˈsaɪsli/
UK /prɪˈsaɪsli/
- adv.正確地；恰恰
B1 中級多益高級英檢
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properly
US /ˈprɑːpərli/
UK /ˈprɔpəlɪ/
- adv.適當地；適當地；徹底地；合乎道德地
A2 初級中級英檢
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rage
US /reɪdʒ/
UK /reɪdʒ/
- n. (u.)憤怒；激烈；狂暴
- v.i.發怒；猖獗；肆虐
B1 中級中級英檢
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release
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.釋放；解放；(電影音樂等)上市；釋放；放手；發布
- n.釋放；解放(的動作)；發行(新產品、電影、書籍)；解放(從悲傷或困境中)；豁免；釋放；釋放裝置；棄權書；新聞稿；版本
A2 初級多益中級英檢
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render
US /ˈrɛndɚ/
UK /ˈrendə(r)/
- v.t.打底；翻譯；除去(脂肪)；給予；提供；表達；表演
- n. (c./u.)打底
B1 中級多益高級英檢
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resist
US /rɪˈzɪst/
UK /rɪ'zɪst/
- v.t./i.抵抗；抵抗；反抗；阻力；反抗；抗拒
A2 初級多益中級英檢
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retaliation
US / rɪˌtælɪˈeʃən/
UK /rɪˌtælɪˈeɪʃn/
- n. (u.)報復；報仇；回報
B2 中高級
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roll around
US /rol əˈraʊnd/
UK /rəul əˈraund/
- phr. v.（時間）到來；滾來滾去
A2 初級
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same time
US
UK
- phr.同時；相同時間
- n.同樣的時間
A1 初級
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seize
US /siz/
UK /si:z/
- v.t.奪取；攻佔；抓住；逮捕(某人)；依法佔有；奪取：抓住
B1 中級中級英檢
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sensory
US /ˈsɛnsəri/
UK /ˈsensəri/
- adj.知覺的
B2 中高級
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sheet
US /ʃit/
UK /ʃi:t/
- n. (c./u.)床單；紙張；一大片；紙；張
A2 初級初級英檢
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show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級
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shut down
US /ʃʌt daʊn/
UK /ʃʌt daun/
- phr. v.關機；關掉；關閉；停止；封閉；關閉網站；關閉核反應堆；政府關閉；阻止某人說話；使沮喪
- v.t.關閉核反應堆；關機；停止說話；關閉網站
- v.i.情緒崩潰
A2 初級
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step to
US
UK
- phr. v.走向；挑戰
A1 初級
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stiff
US /stɪf/
UK /stɪf/
- n.僵硬，不靈活
- adj.使變硬；使變濃；不靈活的：僵硬的
B1 中級中級英檢
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suppress
US /səˈprɛs/
UK /səˈpres/
- v.t.壓制；抑制；鎮壓；抑制 (醫學)
B1 中級多益高級英檢
更多
sway
US /swe/
UK /sweɪ/
- n. (u.)支配；統治；搖擺；擺動
- v.t./i.動搖；轉向；使動搖；影響；(來回)搖擺
B2 中高級多益高級英檢
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tend
US /tɛnd/
UK /tend/
- v.i.趨向
- v.t.照料；照顧
- v.t./i.傾向；趨向
A2 初級中級英檢
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therapist
US /ˈθɛrəpɪst/
UK /ˈθerəpɪst/
- n. (c./u.)臨床醫學家
B2 中高級高級英檢
更多
therapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)療法；心理諮詢
B2 中高級中級英檢
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to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級
更多
treatment
US /ˈtritmənt/
UK /ˈtri:tmənt/
- n. (c./u.)治療；對待；處理；護理產品；處理手法
A2 初級多益初級英檢
更多
try out
US /traɪ aʊt/
UK /trai aut/
- phr. v.競爭；試驗
A1 初級
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vessel
US /ˈvɛsəl/
UK /ˈvesl/
- n. (c.)容器；(運輸物品的)船；艦；血管
B1 中級多益中級英檢
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withdraw
US /wɪðˈdrɔ, wɪθ-/
UK /wɪð'drɔ:/
- v.t./i.提款；撤退、收回；拉開；移開；戒除；收回(某物)
B1 中級多益中級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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B2 中高級中文

#身體 #治療 #坐姿 #心靈 #擁抱 #治療師

心靈的傷，身體會記住 (The Body Keeps the Score)

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林宜悉發佈於 2021 年 06 月 03 日

你是否好奇我們的身體是如何儲存經歷的呢？這支影片深入探討 Bessel van der Kolk 的著作《The Body Keeps the Score》，解析身體療法與身體記憶，幫助你理解依附創傷。觀看影片，你將學習到創傷倖存者的實證療法，同時也會學到進階詞彙和複雜句型喔！

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