10,000 個「 快速 ab 鍛煉 」的搜尋結果

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瘋狂的AB鍛鍊!!!- 快速 "硬木 "AB鍛鍊 (INSANE AB WORKOUT!!! - Quick "Hard Wood" AB WORKOUT)04:48

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B1 中級
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中文A2 初級
8分鐘AB鍛鍊 (8 MINUTE AB WORKOUT)10:10

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中文A2 初級
為什麼成功人士每天鍛煉身體？ ► 答案和你想的不一樣 - 凱利‧麥格尼格爾（中英字幕） (為什麼成功人士每天鍛煉身體？ ► 答案和你想的不一樣 - Kelly McGonigal 凱利‧麥格尼格爾（中英字幕）)03:37

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中文B1 中級
為什麼血型這麼多？原來每一種都有「隱藏超能力」！ (Every Hidden Advantage of Your Blood Type Explained)10:05

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中文B2 中高級
如何快速學會任何事物？ ► 記憶專家教你 6 個關鍵 - Jim Kwik 吉姆・快克（中英字幕） (如何快速學會任何事物？ ► 記憶專家教你 6個關鍵 - Jim Kwik 吉姆・快克（中英字幕）)04:28

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中文A2 初級
鍛鍊前的4個快速熱身運動｜如何鍛鍊？ (4 Quick Warm Up Exercises Before Workout | How To)02:12

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B1 中級
字幕已審核你是哪種血型？ 一起來看看血型是如何保護我們！(How Your Blood Type Protects and Hurts You)04:58

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中文B1 中級
如何給ABSOLUTELY發音 - 美國英語發音課程 (How to Pronounce ABSOLUTELY - American English Pronunciation Lesson)03:06

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中文A2 初級
如何讓肌肉更強壯起來｜2018年。 (How to get a STRONGER Muscle Up | 2018)12:57

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中文A2 初級
探索熔岩管 (Exploring A Lava Tube)03:07

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中文B1 中級
畢達哥拉斯定理｜#aumsum (Pythagorean Theorem | #aumsum)06:16

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B2 中高級
Modelo 如何利用數據成為美國頂級啤酒 | WSJ The Economics Of (How Modelo Used Data to Become America’s Top Beer | WSJ The Economics Of)07:10

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中文B2 中高級
字幕已審核運動是好事，但小心運動過度會傷身！(What Too Much Exercise Does To Your Body And Brain)04:01

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中文B2 中高級
如何培養你的胰島素 ( 鍛鍊 ) | 2018年。 (How To GROW Your GLUTES ( WORKOUT ) | 2018)08:40

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中文B1 中級
懶惰的進化：人類為何抗拒健身 | 丹尼爾-利伯曼：訪談全文 (The evolution of laziness: Why humans resist the gym | Daniel Lieberman: Full Interview)73:32

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中文B1 中級
糾正不良姿勢的第一良方 (The #1 Remedy For Bad Posture)06:00

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中文B1 中級
字幕已審核終極腹肌訓練秘訣 (立刻見效) (Best Ab Workout Tip Ever (WORKS INSTANTLY!))04:36

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中文A2 初級
如何快速減少腹部脂肪--女性健康鍛鍊方法 (How To Reduce Belly Fat Fast - Healthy Workout for Women)10:04

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B1 中級
消減 (ab)11:36

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B1 中級
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A1 初級
字幕已審核你是否會在睡覺時抽動？來看看科學怎麼說吧！(Why Do We Jump in Our Sleep?)02:46

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中文B2 中高級
2個方法！提升英語口語語速的快速技巧！快速理解英語，更快開口說話？ (2个方法！提升英语口语语速 Quick hacks! Understand Fast English and Speak Faster??)05:57

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中文B1 中級
5 Reasons Why You Should Wake Up Early03:37

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中文A2 初級
環保抗議者阻止法蘭克福交通 (Environmental protesters halt Frankfurt traffic)01:02

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中文B1 中級
字幕已審核【一分鐘學英文】快來學 Have To 怎麼說得快速又道地！(Speak English Faster (Don't Say This!))01:11

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中文A2 初級
Adebayo Akinfenwa的腹部鍛鍊？| 在家保持健康，同時自我隔離!| 第4部分 (Adebayo Akinfenwa's Ab Workout ? | Keep Fit at Home whilst self-isolating! | Part 4)03:17

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A2 初級
字幕已審核個性和血型有關嗎？ 4 種不同血型的個性分析 (What Does Your Blood Type Say About Your Personality?)04:06

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中文B1 中級
字幕已審核運動有益身體健康，但你知道跟「朋友」一起運動的效果如此驚人嗎？！ (The surprising benefits of exercising with friends | BBC Ideas)05:01

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中文A2 初級
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字幕已審核在找腹肌嗎？三十天《鯊魚寶寶》兒歌腹肌養成運動來了！ (I Did the “Baby Shark Ab Workout” for 30 Days (THIS IS WHAT HAPPENED!))06:21

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中文A2 初級
臺灣開發快速測試------。 (Taiwan develops rapid test -)10:14

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中文B2 中高級
終極腹肌滾出進度（初學者到高級！）。 (The Ultimate Ab Rollout Progression (BEGINNER TO ADVANCED!))06:48

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A2 初級
Radiohead 如何在歌曲創作中避免陳詞濫調：偏執狂 Android (How Radiohead Avoid Clichés In Songwriting: Paranoid Android)16:19

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中文B1 中級
如何快速學會任何技能？► 大多數人都不知道的技巧...- Codie Sanchez 柯蒂-桑切斯（中英字幕） (如何快速學會任何技能？► 大多數人都不知道的技巧.. - Codie Sanchez 柯蒂·桑切斯（中英字幕）)03:46

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中文A2 初級
RIPPED ABS--初級腹部訓練（5分鐘！）。 (RIPPED ABS - Beginner Ab Workout (5 Minutes!))08:39

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字幕已審核為什麼我們會有不同血型 (Why Do We Have Different Blood Types?)03:50

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如何更快地打字 (How To Type Faster)02:17

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小英總統英文即席演說！只要5分鐘快速瞭解臺灣和史瓦帝尼的邦交合作 (小英總統英文即席演說！只要5分鐘快速了解台灣和史瓦帝尼的邦交合作)05:20

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理查德-羅林斯是一個 "討厭的人"!| 快速響亮》｜《快速響亮》｜《快速響亮》｜《快速響亮》｜《快速響亮 (Richard Rawlings Is Being A "Pain In The Ass"! | Fast N' Loud)02:59

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A2 初級
快速的漸進式努力20分鐘鍛鍊｜與GCN一起攀登Passo Gardena。 (Quick Progressive Effort 20 Minute Workout | Climb The Passo Gardena With GCN)20:13

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肥胖症：從奮鬥到力量 | 健康觀察 (Obesity: From Struggle to Strength | Wellness Watch)27:24

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每個英文學習者都該知道的【閱讀鍛煉策略】 (The Reading Strategy Every English Learner Needs to Know (Step-by-Step Guide))07:51

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中文A2 初級
腹部脂肪,這種脂肪超危險,吃營養加快燃燒脂肪,,自然療法,柏格醫生 Dr Berg (腹部脂肪,這種脂肪超危險,吃營養加快燃燒脂肪,,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)08:06

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中文B2 中高級
[柯登秀]Channing Tatum Grooms James Corden for Magic Mike Live (Channing Tatum Grooms James Corden for Magic Mike Live)06:42

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中文A2 初級