actual
US /ˈæktʃuəl/
UK /ˈæktʃuəl/
- adj.實際 ； 現實；目前的
A2 初級多益中級英檢更多alcohol
US /ˈælkəˌhɔl,-ˌhɑl/
UK /'ælkəhɒl/
- n. (u.)酒精；酒精飲料
B1 中級中級英檢更多any sort of
US
UK
- det.任何種類的
- phr.有點
A2 初級更多at the moment
US
UK
- adv.在這一刻
A1 初級更多awful
US /ˈɔfəl/
UK /ˈɔ:fl/
- adj.害蟲；害獸
A2 初級中級英檢更多based on
US
UK
- phr. v.基於
- prep.基於；根據；根據；根據
- adj.根據
A1 初級更多benefit
US /ˈbɛnəfɪt/
UK /'benɪfɪt/
- n. (c./u.)利益；好處；福利金；慈善活動
- v.t./i.效益；使受益
A2 初級多益中級英檢更多biological
US /ˌbaɪəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌbaɪəˈlɒdʒɪkl/
- adj.生物學的；生物製劑的
B1 中級高級英檢更多blame
US /blem/
UK /bleɪm/
- v.t.責備；歸咎於...
- n. (c./u.)怪
A2 初級多益更多burnout
US /ˈbɜ:rnaʊt/
UK /ˈbɜ:naʊt/
- n. (u.)心力交瘁的
- n.被燒盡的
C2 高級更多buzz
US /bʌz/
UK /bʌz/
- n. (c./u.)嘈雜 ；嗡嗡聲
- v.i.蜂鳴器
B1 中級中級英檢更多calm down
US /kɑm daʊn/
UK /kɑ:m daun/
- phr. v.平靜下來
A2 初級更多chronic
US /ˈkrɑnɪk/
UK /'krɒnɪk/
- adj.慢性；慢性的；慣性的
B1 中級高級英檢更多chronological
US /ˌkrɑnəˈlɑdʒɪkəl, ˌkronə-/
UK /ˌkrɒnəˈlɒdʒɪkl/
- adj.按年代序的
B2 中高級更多come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級更多come out with
US /kʌm aʊt wɪð/
UK /kʌm aut wið/
- phr. v.與……外出；說出
A1 初級更多count
US /kaʊnt/
UK /kaʊnt/
- v.t./i.計算；計數；總計；總數；總計
- n. (c.)(選票)計數；犯罪數量；伯爵
A2 初級初級英檢更多cut back
US /kʌt bæk/
UK /kʌt bæk/
- phr. v.減少...的使用；削減；縮減
A1 初級更多depend
US /dɪˈpend/
UK /dɪˈpend/
- v.t./i.由…決定，取決於；依賴；取決於
B1 中級多益初級英檢更多depending on
US
UK
- phr. v.受撫養；取決於
- prep.視…而定；依靠
- ger.依靠
- v.t./i.依賴；取決於
A2 初級更多diet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.節食
- n. (c./u.)節食計畫；日常飲食
A2 初級多益初級英檢更多essentially
US /ɪˈsenʃəli/
UK /ɪˈsenʃəli/
- adv.本質上 ； 本來 ； 實質上；本質上；實際上
A2 初級中級英檢更多exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多flight
US /flaɪt/
UK /flaɪt/
- n. (c./u.)逃離；班機；飛行；機隊；樓梯；（鳥類的）遷徙
A2 初級多益初級英檢更多fluid
US /ˈfluɪd/
UK /'flu:ɪd/
- n. (c./u.)流體；液體；液體(水)；體液
- adj.不固定的；不穩定的；流動的
B2 中高級高級英檢更多for some reason
US /fɔr sʌm ˈrizən/
UK /fɔ: sʌm ˈri:zən/
- phr.由於某些原因
A1 初級更多furious with
US
UK
- adj.對...感到憤怒
B2 中高級更多go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多gut
US /ɡʌt/
UK /ɡʌt/
- v.t.損毀(房屋)的內部裝置；取出內臟
- n. (c./u.)毀壞內部 ； 全部取出
- n.勇氣，膽量
B1 中級高級英檢更多in good health
US /ɪn ɡʊd hɛlθ/
UK /in ɡud helθ/
- adj.身體健康
- phr.健康狀況良好
A1 初級更多in red
US /ɪn rɛd/
UK /in red/
- phr.用紅色
- adj.虧損
in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級更多in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級更多inflammation
US /ˌɪnfləˈmeʃən/
UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)炎症；發炎；激動；煽動
B2 中高級更多intake
US /ˈɪnˌtek/
UK /ˈɪnteɪk/
- n. (c./u.)進食；攝取量；輸入口
B1 中級高級英檢更多lifestyle
US /ˈlaɪfˌstaɪl/
UK /ˈlaɪfstaɪl/
- n.生活方式
B1 中級多益高級英檢更多longevity
US /lɑnˈdʒɛvɪti, lɔn-/
UK /lɒn'dʒevətɪ/
- n. (u.)長命；長壽；生命
B2 中高級高級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多on the inside
US /ɑn ði ɪnˈsaɪd/
UK /ɔn ðə inˈsaid/
- phr.在內部；在監獄裡
- adj.知情的
A1 初級更多out of time
US /aʊt ʌv taɪm/
UK /aut ɔv taim/
- adj.沒時間了
A1 初級更多plant
US /plænt/
UK /plɑ:nt/
- n. (c./u.)廠房；植物；種植；設備；內線
- v.t.固定；廠；暗中放置；栽贓
A2 初級多益初級英檢更多positive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.積極的；建設性的；確定的；正極的；積極的；有利的；陽性的；樂觀的；正數的；正像的
- n.正片
A2 初級初級英檢更多positive outlook
US
UK
- n.正面的展望；樂觀前景
process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多protein
US /ˈprəʊˌtiːn/
UK /ˈprəʊti:n/
- n. (c./u.)蛋白質
B1 中級中級英檢更多rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級更多sauna
US /ˈsɔnə, ˈsaʊ-/
UK /ˈsɔ:nə/
- n.蒸汽浴
B2 中高級更多scientist
US /ˈsaɪəntɪst/
UK /ˈsaɪəntɪst/
- n. (c.)科學家
A2 初級初級英檢更多span
US /spæn/
UK /spæn/
- n. (c./u.)(橋等的)全長；一段時間
- v.t./i.橫跨，跨越；經過一段時間
- n. pl.跨度：跨距
B1 中級多益高級英檢更多spin
US /spɪn/
UK /spɪn/
- v.t./i.紡紗工；旋工；旋轉匙形誘餌；旋轉
- v.i.旋轉；暈眩
- n.暈眩；對一件新聞的看法；詮釋；旋轉
- v.t.紡紗
B1 中級中級英檢更多stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢更多temperature
US /ˈtɛmpərəˌtʃʊr,-tʃɚ,ˈtɛmprə-/
UK /ˈtemprətʃə(r)/
- n. (c./u.)體溫 ；溫度；氣溫；溫度 (電腦)；烹調溫度
A2 初級初級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多top up
US
UK
- phr. v.加滿
A1 初級更多ultra
US /'ʌltrə/
UK /'ʌltrə/
- pref.極端的
B2 中高級更多with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多
Vocabulary
- go out: 離開(建築物)
- feel like: 想要
- come from: 來自
- cut back: 減少...的使用
- think about: 考慮
- in good health: 身體健康
- depending on: 受撫養
- going on: 繼續做...
- look at: 查看
- on the inside: 在內部
- in terms of: 就......而言
- based on: 基於
- at the moment: 在這一刻
- rather than: 而不是
- top up: 加滿
- for some reason: 由於某些原因
- any sort of: 任何種類的
- in red: 用紅色
- in the world: 究竟
- come out with: 與……外出
- positive outlook: 正面的展望
- of course: 當然
- with it: 時髦的
- furious with: 對...感到憤怒
- calm down: 平靜下來
- out of time: 沒時間了
- sort: 整理，整頓
- chronic: 慢性
- essentially: 本質上 ； 本來 ； 實質上
- process: 用電腦處理(資料)
- evidence: 證據
- improve: 提高
- positive: 積極的；建設性的
- awful: 害蟲；害獸
- amount: 數量
- stress: 用重音讀
- inflammation: 炎症
- gut: 損毀(房屋)的內部裝置
- blame: 責備；歸咎於...
- protein: 蛋白質
- fluid: 流體；液體
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- exercise: 鍛煉
- benefit: 利益；好處
- effect: 影響
- cortisol: 皮質醇
- spin: 紡紗工；旋工；旋轉匙形誘餌
- actual: 實際 ； 現實
- intake: 進食
- diet: 節食
- alcohol: 酒精
- span: (橋等的)全長
- social: 社交的；交際的
- chronological: 按年代序的
- biological: 生物學的
- buzz: 嘈雜 ；嗡嗡聲
- count: 計算；計數
- lot: 抽籤
- depend: 由…決定，取決於
- important: 重要
- fact: 事實；實際情況
- temperature: 體溫
- longevity: 長命；長壽；生命
- flight: 逃離
- great: 更好
- difference: 區別
- space: (停車場等)空間
- plant: 廠房
- ultra: 極端的
- scientist: 科學家
- start: 開端
- burnout: 心力交瘁的
- lifestyle: 生活方式
- sauna: 蒸汽浴
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
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