2,090 個「 indoor workout 」的搜尋結果

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最好的健身歌曲 (The Best Workout Songs Ever)07:54

最好的健身歌曲 (The Best Workout Songs Ever)

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A2 初級
史蒂夫-納什：3分鐘NBA投籃訓練祕籍｜得分後衛技能訓練。 (Steve Nash : 3 Minute NBA Shooting Workout Secrets | Point Guard Skills Workout)03:47

史蒂夫-納什：3分鐘NBA投籃訓練祕籍｜得分後衛技能訓練。 (Steve Nash : 3 Minute NBA Shooting Workout Secrets | Point Guard Skills Workout)

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中文A2 初級
視頻。用於室內定位的輕量級可見光通信 (Video: Lightweight Visible Light Communication for Indoor Positioning)05:00

視頻。用於室內定位的輕量級可見光通信 (Video: Lightweight Visible Light Communication for Indoor Positioning)

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B1 中級
Lawrence Ballenger的XXL腿部訓練 - Bodybuilding.com (Lawrence Ballenger's XXL Leg Workout - Bodybuilding.com)15:22

Lawrence Ballenger的XXL腿部訓練 - Bodybuilding.com (Lawrence Ballenger's XXL Leg Workout - Bodybuilding.com)

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B1 中級
室內日式燒烤是什麼樣子 (What an Indoor Japanese BBQ is Like)06:54

室內日式燒烤是什麼樣子 (What an Indoor Japanese BBQ is Like)

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中文B1 中級
RIPPED ABS--初級腹部訓練（5分鐘！）。 (RIPPED ABS - Beginner Ab Workout (5 Minutes!))08:39

RIPPED ABS--初級腹部訓練（5分鐘！）。 (RIPPED ABS - Beginner Ab Workout (5 Minutes!))

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B1 中級
史蒂夫-納什：6分鐘NBA控球訓練祕籍｜控球后衛技能訓練。 (Steve Nash : 6 Minute NBA Ball Handling Workout Secrets | Point Guard Skills Workout)06:43

史蒂夫-納什：6分鐘NBA控球訓練祕籍｜控球后衛技能訓練。 (Steve Nash : 6 Minute NBA Ball Handling Workout Secrets | Point Guard Skills Workout)

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中文A2 初級
30分鐘健美腿部鍛鍊，以建立肌肉 - 健美鍛鍊在家裡 - 腿部運動。 (30 Minute Bodybuilding Leg Workout to Build Muscle - Bodybuilding Workout at Home - Legs Exercises)33:02

30分鐘健美腿部鍛鍊，以建立肌肉 - 健美鍛鍊在家裡 - 腿部運動。 (30 Minute Bodybuilding Leg Workout to Build Muscle - Bodybuilding Workout at Home - Legs Exercises)

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B2 中高級
LOWES的家庭植物商店和室內植物運輸! (HOUSEPLANT SHOPPING AT LOWES AND INDOOR PLANT HAUL!)19:19

LOWES的家庭植物商店和室內植物運輸! (HOUSEPLANT SHOPPING AT LOWES AND INDOOR PLANT HAUL!)

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B1 中級
跑步鍛鍊--長跑愛好者的五大鍛鍊思路 (Running Workouts - Five Great Workout Ideas for Distance Runners)05:27

跑步鍛鍊--長跑愛好者的五大鍛鍊思路 (Running Workouts - Five Great Workout Ideas for Distance Runners)

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A2 初級
與保羅-F-湯普金斯一起見證室內歷史的偉大時刻。 (Great Moments In Indoor History With Paul F. Tompkins)03:47

與保羅-F-湯普金斯一起見證室內歷史的偉大時刻。 (Great Moments In Indoor History With Paul F. Tompkins)

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B1 中級
亞馬遜的飛行室內安全攝影機（初見）。 (Amazon’s flying indoor security camera (first look))06:05

亞馬遜的飛行室內安全攝影機（初見）。 (Amazon’s flying indoor security camera (first look))

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中文B1 中級
初學者在健身房裡犯的15個鍛鍊誤區 (15 Workout Mistakes Beginners Making in the Gym)09:01

初學者在健身房裡犯的15個鍛鍊誤區 (15 Workout Mistakes Beginners Making in the Gym)

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B1 中級
他將選擇與美味廚師或美容影響者約會？ (Will He Choose To Date A Tasty Chef Or A Beauty Influencer?)15:06

他將選擇與美味廚師或美容影響者約會？ (Will He Choose To Date A Tasty Chef Or A Beauty Influencer?)

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A2 初級
10分鐘家庭燃脂訓練（無裝備殺手！！！）。 (10 Minute Home Fat Burning Workout (NO EQUIPMENT KILLER!!))06:21

10分鐘家庭燃脂訓練（無裝備殺手！！！）。 (10 Minute Home Fat Burning Workout (NO EQUIPMENT KILLER!!))

8
B1 中級
Ziggy Marley 決心要積極快樂地生活 (Ziggy Marley Is Determined to Be Positive & Happy)05:12

Ziggy Marley 決心要積極快樂地生活 (Ziggy Marley Is Determined to Be Positive & Happy)

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中文A2 初級
丹尼斯-奧斯汀：腹肌-辦公室鍛鍊 (Denise Austin: Abs- Office Workout)02:56

丹尼斯-奧斯汀：腹肌-辦公室鍛鍊 (Denise Austin: Abs- Office Workout)

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中文B1 中級
完美的背部鍛鍊(包括成套和重複次數) (The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included))10:36

完美的背部鍛鍊(包括成套和重複次數) (The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included))

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A2 初級
下半身鍛鍊｜健美的腿部和臀部｜2周大挑戰 (Lower Body Workout | Toned Legs & Butt | 2 Weeks Challenge)13:12

下半身鍛鍊｜健美的腿部和臀部｜2周大挑戰 (Lower Body Workout | Toned Legs & Butt | 2 Weeks Challenge)

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B1 中級
字幕已審核告別團結的小腹！每天五分鐘腹肌運動 (5 Min Ab Workout You Can Do Every Day (No Rest))08:58

告別團結的小腹！每天五分鐘腹肌運動 (5 Min Ab Workout You Can Do Every Day (No Rest))

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中文A2 初級
詹姆斯加入馬克-沃爾伯格的凌晨4點健身俱樂部 (James Joins Mark Wahlberg's 4am Workout Club)06:42

詹姆斯加入馬克-沃爾伯格的凌晨4點健身俱樂部 (James Joins Mark Wahlberg's 4am Workout Club)

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中文A2 初級
阿米爾-汗健身與轉型（新-2019年！）。 (Aamir Khan Workout & Transformation (NEW - 2019!))10:27

阿米爾-汗健身與轉型（新-2019年！）。 (Aamir Khan Workout & Transformation (NEW - 2019!))

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A2 初級
ERG模式。飛輪速度是否影響動力精度？ (ERG MODE: Does FLYWHEEL Speed AFFECT Power Accuracy?)08:05

ERG模式。飛輪速度是否影響動力精度？ (ERG MODE: Does FLYWHEEL Speed AFFECT Power Accuracy?)

5
B1 中級
字幕已審核【CNN10】虛擬健身房 | 2021年11月16日 (A Virtual Reality Gym | November 16, 2021)10:01

【CNN10】虛擬健身房 | 2021年11月16日 (A Virtual Reality Gym | November 16, 2021)

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中文B1 中級
5分鐘的核心。初學者的平板運動！ (5-MINUTE CORE: Plank workout for beginners!)06:46

5分鐘的核心。初學者的平板運動！ (5-MINUTE CORE: Plank workout for beginners!)

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B1 中級
汽車 (1977) - 室內公路殺戮場面 (7/10) - Movieclips (The Car (1977) - Indoor Roadkill Scene (7/10) | Movieclips)01:17

汽車 (1977) - 室內公路殺戮場面 (7/10) - Movieclips (The Car (1977) - Indoor Roadkill Scene (7/10) | Movieclips)

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中文A2 初級
最好的家庭胸部鍛鍊（無需任何設備 (The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED))12:21

最好的家庭胸部鍛鍊（無需任何設備 (The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED))

139
B1 中級
官方寬大臀部訓練｜臀部DIPS FIX｜在家不需要任何器材的訓練程序。 (OFFICIAL WIDER HIPS Workout | HIP DIPS FIX | No Equipment At Home Routine)07:42

官方寬大臀部訓練｜臀部DIPS FIX｜在家不需要任何器材的訓練程序。 (OFFICIAL WIDER HIPS Workout | HIP DIPS FIX | No Equipment At Home Routine)

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B1 中級
胸部鍛鍊技巧的尺寸 (Chest Workout Tips for Size )09:41

胸部鍛鍊技巧的尺寸 (Chest Workout Tips for Size )

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A2 初級
Tacx NEO 2 Smart：室內自行車訓練的巔峰之作。 (Tacx NEO 2 Smart: The Pinnacle of Indoor Bike Training)01:13

Tacx NEO 2 Smart：室內自行車訓練的巔峰之作。 (Tacx NEO 2 Smart: The Pinnacle of Indoor Bike Training)

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B2 中高級
傑夫-卡瓦利爾的飲食計劃和鍛鍊（1整天！）。 (Jeff Cavaliere Meal Plan and Workout (1 FULL DAY!))09:53

傑夫-卡瓦利爾的飲食計劃和鍛鍊（1整天！）。 (Jeff Cavaliere Meal Plan and Workout (1 FULL DAY!))

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B1 中級
完美的肩部鍛鍊(包括成套和重複次數) (The PERFECT Shoulder Workout (Sets and Reps Included))12:00

完美的肩部鍛鍊(包括成套和重複次數) (The PERFECT Shoulder Workout (Sets and Reps Included))

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A2 初級
在室內打高爾夫 (Play Golf Indoors!)01:57

在室內打高爾夫 (Play Golf Indoors!)

50
B1 中級
扎克-埃夫隆的鍛鍊和飲食計劃（BAYWATCH！）。 (Zac Efron Workout and Diet Plan (BAYWATCH!!))12:01

扎克-埃夫隆的鍛鍊和飲食計劃（BAYWATCH！）。 (Zac Efron Workout and Diet Plan (BAYWATCH!!))

519
A2 初級
日本人口最少的縣｜鳥取縣旅遊指南 (Japan's Least Populated Prefecture | Tottori Prefecture Travel Guide)12:50

日本人口最少的縣｜鳥取縣旅遊指南 (Japan's Least Populated Prefecture | Tottori Prefecture Travel Guide)

7
B1 中級
陷阱鍛鍊技巧--高聳的陷阱......沒有經典的聳肩! (Traps Workout Tricks - Towering Traps...WITHOUT Classic Shrugs!)05:51

陷阱鍛鍊技巧--高聳的陷阱......沒有經典的聳肩! (Traps Workout Tricks - Towering Traps...WITHOUT Classic Shrugs!)

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A2 初級
馬克-沃爾伯格邀請普通人安迪進行高強度的鍛鍊。 (Mark Wahlberg Invites Average Andy to an Intense Workout)06:00

馬克-沃爾伯格邀請普通人安迪進行高強度的鍛鍊。 (Mark Wahlberg Invites Average Andy to an Intense Workout)

2
A2 初級
字幕已審核終極腹肌訓練秘訣 (立刻見效) (Best Ab Workout Tip Ever (WORKS INSTANTLY!))04:36

終極腹肌訓練秘訣 (立刻見效) (Best Ab Workout Tip Ever (WORKS INSTANTLY!))

3512
中文A2 初級
中國在冬奧會前推動室內滑雪場的發展 (China pushes indoor slopes ahead of Winter Games)00:55

中國在冬奧會前推動室內滑雪場的發展 (China pushes indoor slopes ahead of Winter Games)

8
中文A1 初級
完美的腿部鍛鍊(包括組數和重複次數) (The PERFECT Leg Workout (Sets and Reps Included))14:23

完美的腿部鍛鍊(包括組數和重複次數) (The PERFECT Leg Workout (Sets and Reps Included))

8
B1 中級
我們只是在休息！鍛鍊失敗 ️換妻記記 ('We Were Just Taking a Break!' Best Workout Fails ?️ Wife Swap)04:16

我們只是在休息！鍛鍊失敗 ️換妻記記 ('We Were Just Taking a Break!' Best Workout Fails ?️ Wife Swap)

5
中文A2 初級
在加拿大班夫國家公園的約翰斯頓峽谷輕鬆徒步到兩個瀑布。 (Easy Hike to Two Waterfalls at Johnston Canyon in Banff National Park, Canada)11:02

在加拿大班夫國家公園的約翰斯頓峽谷輕鬆徒步到兩個瀑布。 (Easy Hike to Two Waterfalls at Johnston Canyon in Banff National Park, Canada)

55
中文A2 初級
半程馬拉松訓練周9/16｜閾值鍛鍊｜FOD跑者------。 (Half Marathon Training Week 9/16 | Threshold Workout | FOD Runner)10:46

半程馬拉松訓練周9/16｜閾值鍛鍊｜FOD跑者------。 (Half Marathon Training Week 9/16 | Threshold Workout | FOD Runner)

3
B1 中級
啞鈴式全身塑身訓練｜與瓦萊麗-沃特斯一起打造A-List Look。 (One Dumbbell Total Body Tone Workout | A-List Look With Valerie Waters)07:34

啞鈴式全身塑身訓練｜與瓦萊麗-沃特斯一起打造A-List Look。 (One Dumbbell Total Body Tone Workout | A-List Look With Valerie Waters)

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B1 中級
完美的肱三頭肌訓練（包括訓練套數和重複次數）。 (The PERFECT Triceps Workout (Sets and Reps Included))10:34

完美的肱三頭肌訓練（包括訓練套數和重複次數）。 (The PERFECT Triceps Workout (Sets and Reps Included))

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B1 中級
Skype到底發生了什麼？ (What the Hell Happened to Skype?! w/ Rainn Wilson & Anthony Ramos)05:53

Skype到底發生了什麼？ (What the Hell Happened to Skype?! w/ Rainn Wilson & Anthony Ramos)

74
中文B1 中級