all at once
US
UK
- adv.突然；同時；同時
- phr.突然
A1 初級更多at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級更多avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢更多awareness
US /əˈwɛrnɪs/
UK /əˈweənəs/
- n. (u.)意識
A2 初級多益更多awkward
US /ˈɔkwəd/
UK /ˈɔ:kwəd/
- adj.笨拙的；不靈活的；尷尬的，令人難堪的；難處理的；難用的
B1 中級中級英檢更多blurry
US /ˈblə:ɪ/
UK /ˈblɜ:ri/
- adj.模糊的 ； 不清楚的 ； 污臟的
B2 中高級更多burden
US /ˈbɚdn/
UK /'bɜ:dn/
- v.t.負重；負擔
- n. (c./u.)負擔；精神負擔；法律義務
B1 中級中級英檢更多connection
US /kəˈnɛkʃən/
UK /kəˈnekʃn/
- n. (c./u.)連接；關聯；(可資利用的)熟人；(交通工具)轉承
A2 初級中級英檢更多courage
US /ˈkɚrɪdʒ, ˈkʌr-/
UK /'kʌrɪdʒ/
- n. (u.)勇氣；膽量；膽量
- v.t.鼓勵
A2 初級初級英檢更多deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級更多dig into
US
UK
- phr. v.狼吞虎嚥；深入調查
B1 中級更多disconnect
US /ˌdɪskəˈnɛkt/
UK /ˌdɪskəˈnekt/
- v.t.分開
- n.斷開
B2 中高級中級英檢更多distract
US /dɪˈstrækt/
UK /dɪ'strækt/
- v.t.分散注意力 ； 分心
B1 中級多益高級英檢更多distraction
US /dɪˈstrækʃən/
UK /dɪˈstrækʃn/
- n. (c./u.)分心的事物；娛樂；分散注意力的事物；精神不安
B2 中高級高級英檢更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多emotionally
US /ɪˈmoʃənl:ɪ/
UK /ɪ'məʊʃənəlɪ/
- adv.情緒化地
A2 初級更多fall apart
US /fɔl əˈpɑrt/
UK /fɔ:l əˈpɑ:t/
- phr. v.散架；破碎；崩潰
A1 初級更多follow up on
US
UK
- phr. v.跟進；繼續；監測
A1 初級更多for nothing
US
UK
- phr.白費；免費；無緣無故
A1 初級更多freeze up
US /friz ʌp/
UK /fri:z ʌp/
- phr. v.（機器）凍結；（因緊張而）僵住
B1 中級更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多grill
US /ɡrɪl/
UK /ɡrɪl/
- n. (c./u.)燒烤；烤網；燒肉餐廳；金屬柵欄；牙套
- v.t.烤；嚴刑拷打
B1 中級高級英檢更多guilt
US /ɡɪlt/
UK /gɪlt/
- n. (u.)罪惡感
A2 初級多益中級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多heal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒合；治愈
B1 中級中級英檢更多hold it in
US
UK
- phr. v.忍住；憋住
A1 初級更多in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級更多in mind
US /ɪn maɪnd/
UK /in maind/
- phr.在心中；記住；考慮中；打算
A2 初級更多in with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.流行；有影響力；與...勾結
- phr. v.引進
A1 初級更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多internalize
US /ɪnˈtɜ:rnəlaɪz/
UK /ɪnˈtɜ:nəlaɪz/
- v.t.使內在化 ； 變得主觀 ； 變得自我
B1 中級更多interrupt
US /ˌɪntəˈrʌpt/
UK /ˌɪntə'rʌpt/
- v.t./i. 中斷；打斷（說話）
- n.中斷訊號
B1 中級多益初級英檢更多lighten the mood
US
UK
- v.t./i.緩和氣氛
A1 初級更多move on
US /muv ɑn/
UK /mu:v ɔn/
- phr. v.採取行動；繼續前進；繼續前進
A1 初級更多neglect
US /nɪˈɡlɛkt/
UK /nɪ'ɡlekt/
- n. (u.)忽視；疏忽；疏忽照顧
- v.t.忽略； 忽視
B1 中級多益中級英檢更多no shame
US
UK
- adj.不知羞恥；毫不羞愧
- phr.毫無歉意
A1 初級更多normalize
US /ˈnɔ:rməlaɪz/
UK /ˈnɔ:məlaɪz/
- v.t.標準化
B2 中高級更多numb
US /nʌm/
UK /nʌm/
- adj.凍僵；麻木的
- v.t.使麻木；使失去知覺
B2 中高級更多off script
US
UK
- adv.脫稿；偏離腳本
B2 中高級更多on edge
US /ɑn ɛdʒ/
UK /ɔn edʒ/
- adj.焦慮的；緊張的
B1 中級更多on to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.上；知道
- adj.知道
A1 初級更多or simply
US
UK
- phr.或者簡單地說
A1 初級更多overload
US /ˌovɚˈlod/
UK /ˌəʊvə'ləʊd/
- v.t.使負荷過重；使超載；超載；使超載；超過負荷
- n. (c./u.)負荷過重；超載
B2 中高級更多overwhelmed
US /ˌoʊ.vɚˈwɛlmd/
UK /ˌəʊ.vəˈwɛlmd/
- v.t.使不知所措；難以承受的；不知所措的；不堪重負；淹沒
- adj.感到不知所措；不知所措的；難以承受的；被擊潰的；完全覆蓋的
- v.被擊潰；被淹沒
B2 中高級更多overwhelming
US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/
UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/
- v.t.制伏；擊敗；勢不可擋的；壓倒一切的；使難以承受；淹沒
- adj.難以承受的；壓倒性的；難以應付的
B2 中高級高級英檢更多permission
US /pɚˈmɪʃən/
UK /pəˈmɪʃn/
- n. (c./u.)許可；正式許可；（電腦）權限
A2 初級中級英檢更多pour out
US /pɔr aʊt/
UK /pɔ: aut/
- phr. v.倒出；傾訴
B1 中級更多process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多quiz
US /kwɪz/
UK /kwɪz/
- n. (c./u.)問答比賽；測驗
- v.t.對...進行測驗
B1 中級初級英檢更多rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級更多reflect
US /rɪˈflɛkt/
UK /rɪ'flekt/
- v.t./i.反映出...；顯示出...；反射；反射；照出；反思
A2 初級多益中級英檢更多reflect on
US /rɪˈflɛkt ɑn/
UK /riˈflekt ɔn/
- phr. v.反思
B2 中高級更多rejection
US /rɪˈdʒɛkʃən/
UK /rɪ'dʒekʃn/
- n. (u.)拒絕；拒絕
B1 中級高級英檢更多resonate
US /ˈrɛzəˌnet/
UK /'rezəneɪt/
- v.i.共振的；共振
C2 高級多益更多script
US /skrɪpt/
UK /skrɪpt/
- n. (c./u.)編寫劇本；腳本
- v.t.劇本
B1 中級高級英檢更多scroll
US /skroʊl/
UK /skrəʊl/
- v.i.滾動
- v.t./i.滾動
- n. (c.)捲軸
B2 中高級高級英檢更多sensitive
US /ˈsɛnsɪtɪv/
UK /'sensətɪv/
- adj.敏感的；易生氣的；敏感的；須謹慎對待的；敏感的；善解人意的；體貼的；對...沒有感覺的 ； 感覺遲鈍的；脆弱的；敏感的
A2 初級多益中級英檢更多shame
US /ʃem/
UK /ʃeɪm/
- n. (u.)羞恥：羞愧
- v.t.使……羞愧
A2 初級中級英檢更多share in
US /ʃɛr ɪn/
UK /ʃɛə in/
- phr. v.參與；分享
A1 初級更多shield
US /ʃild/
UK /ʃi:ld/
- n.盾形紋章(或徽章)；保護物；屏障；(金屬等)盾牌；擋板
- v.t.(以某物)遮蔽；保護；使免於...
B1 中級高級英檢更多show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級更多shut down
US /ʃʌt daʊn/
UK /ʃʌt daun/
- phr. v.關機；關掉；關閉；停止；封閉；關閉網站；關閉核反應堆；政府關閉；阻止某人說話；使沮喪
- v.t.關閉核反應堆；關機；停止說話；關閉網站
- v.i.情緒崩潰
A2 初級更多shutdown
US /ˈʃʌtˌdaʊn/
UK /ˈʃʌtdaʊn/
- n.關掉
C2 高級更多silence
US /ˈsaɪləns/
UK /'saɪləns/
- n. (u.)安靜；沉默；沉默；默不作聲
- v.t.使安靜；消滅(噪音)；使(某人)不發表意見
A2 初級初級英檢更多slow down
US /slo daʊn/
UK /sləu daun/
- phr. v.減慢；放慢步調
A1 初級更多stay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.待在家裡
- v.i.住院
suppress
US /səˈprɛs/
UK /səˈpres/
- v.t.壓制；抑制；鎮壓；抑制 (醫學)
B1 中級多益高級英檢更多survival
US /sɚˈvaɪvəl/
UK /səˈvaɪvl/
- n. (u.)生還者
A2 初級中級英檢更多survive
US /sɚˈvaɪv/
UK /sə'vaɪv/
- v.i.倖存下來
A2 初級多益初級英檢更多think back
US /θɪŋk bæk/
UK /θiŋk bæk/
- phr. v.回想
A1 初級更多toughen up
US
UK
- phr. v.變得堅強；使堅強
tuck
US /tʌk/
UK /tʌk/
- v.t.把...藏入；把...塞進；摺疊；收攏
- n.縫褶 ； 食品 ； 打褶檢 ； 卷 ； 擠進去
B1 中級高級英檢更多vulnerability
US /ˌvʌlnərə'bɪlətɪ/
UK /ˌvʌlnərə'bɪlətɪ/
- n. (u.)易損性；弱點；坦率；漏洞
B1 中級更多
Vocabulary
- shut down: 關機
- at once: 立刻
- going on: 繼續做...
- reflect on: 反思
- all at once: 突然
- have to: 不得不
- off script: 脫稿
- no shame: 不知羞恥
- on to: 上
- in mind: 在心中
- move on: 採取行動
- hold it in: 忍住
- toughen up: 變得堅強
- freeze up: （機器）凍結
- deal with: 處理
- in with: 流行
- stay in: 待在家裡
- fall apart: 散架
- in control: 掌控之中
- lighten the mood: 緩和氣氛
- think back: 回想
- slow down: 減慢
- dig into: 狼吞虎嚥
- on edge: 焦慮的
- instead of: 代替
- pour out: 倒出
- for nothing: 白費
- or simply: 或者簡單地說
- show up: 出席
- rather than: 而不是
- share in: 參與
- follow up on: 跟進
- awkward: 笨拙的；不靈活的
- overwhelmed: 使不知所措
- process: 用電腦處理(資料)
- overwhelming: 制伏；擊敗
- distraction: 分心的事物
- vulnerability: 易損性
- matter: 是重要的
- script: 編寫劇本
- express: 快運；快遞
- distract: 分散注意力 ； 分心
- emotional: 感情的
- environment: 周圍的事情
- reflect: 反映出...；顯示出...
- awareness: 意識
- permission: 許可
- burden: 負重；負擔
- numb: 凍僵；麻木的
- avoid: 避免；迴避
- sensitive: 敏感的；易生氣的
- explain: 說明
- neglect: 忽視；疏忽
- suppress: 壓制
- raise: 提高(賭注)
- interrupt: 中斷
- resonate: 共振的
- survive: 倖存下來
- subject: 主題
- break: 打破（記錄）
- silence: 安靜
- courage: 勇氣；膽量
- shame: 羞恥：羞愧
- connection: 連接；關聯
- quiz: 問答比賽
- shape: 外形；形狀
- scroll: 滾動
- heal: 癒合
- tuck: 把...藏入
- grill: 燒烤
- guilt: 罪惡感
- shield: 盾形紋章(或徽章)
- pain: 痛；疼痛
- survival: 生還者
- learn: 學習
- emotionally: 情緒化地
- blurry: 模糊的 ； 不清楚的 ； 污臟的
- rejection: 拒絕
- internalize: 使內在化 ； 變得主觀 ； 變得自我
- question: 提問；詢問
- space: (停車場等)空間
- deep: 複雜且重要的
- snappy: 爽快的 ； 精力充沛的 ； 有朝氣的
- start: 開端
- disconnect: 分開
- overload: 使負荷過重；使超載
- normalize: 標準化
- shutdown: 關掉
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋
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試著跟著這句話練習。
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