Vocabulary

• ketogenic diet: 生酮飲食
• look at: 查看
• come from: 來自
• for example: 例如
• on average: 平均來說
• wind up: 上發條
• cut out: 離開
• courtesy of: 由...提供
• around the world: 環遊世界
• get about: 旅行
• turn into: 變成(某物)
• think of: 想起
• in fact: 事實上
• along with: 與...一起
• calorie intake: 卡路里攝取量
• in with: 流行
• shelf life: 保存期限
• get at: 責備
• increased risk: 增加的風險
• night and day: 日夜
• take out: 領取
• as opposed to: 與...相對
• rather than: 而不是
• stick with: 支持
• trade up: 以舊換新；升級
• make up: 捏造(故事)
• for sure: 當然
• a wide array: 各式各樣
• think about: 考慮
• break down: 失靈
• use up: 用盡
• for long: 很久
• have to: 不得不
• talking about: 談論
• in use: 使用中
• used to: 用過的；過去慣常
• look for: 尋找
• anything other than: 除了…以外的任何事物
• other than: 除了…以外
• in general: 一般來說
• extended period: 延長期間
• process: 用電腦處理(資料)
• essential: 必不可少的
• recommend: 推薦；推舉
• ingredient: 材料
• matter: 是重要的
• average: 平均
• treat: 宴請；款待；招待
• disease: 疾病
• current: 電流
• measure: 方法；措施
• protein: 蛋白質
• portion: (食物等的)一份
• fuel: 為...補給燃料
• exercise: 鍛煉
• avoid: 避免；迴避
• brain: 猛擊...的頭部
• excess: 過量 ； 過多
• grain: 穀粒 ； 穀類
• nutrient: 營養的 ； 營養素
• insulin: 胰島素
• resistance: 抵抗性
• intake: 進食
• equal: 與...相等/一樣
• nutrition: 營養
• diet: 節食
• theme: 主題
• organic: 不參照先例的
• dip: 暫時地下降
• source: 來源；出處
• carbohydrate: 碳水化合物
• lot: 抽籤
• important: 重要
• workout: 練習
• vegan: 素食主義者
• extend: 給予；提供
• manage: 設法應付過去
• control: 遙控器
• replace: 代替
• liver: 肝
• plate: 盤子
• longevity: 長命；長壽；生命
• wrong: 違法；犯罪
• fill: 注滿
• basic: 基礎的；根本的
• gluten: 麩質
• intermittent: 間歇的；斷斷續續的
• difference: 區別
• fast: 牢的；緊的
• calorie: 卡 ； 卡路里
• ultra: 極端的
• wind: 風
• nutritious: 有營養成份的
• skip: 大垃圾桶；廢料桶
• saturate: 沒有飽和的 ； 不飽和的
• starvation: 餓死：絕世
• micro: 極微小；
• antelope: 羚羊 ； 麋鹿 ； 羚
• organically: 有機
• soda: 蘇打水
• ketogenic: 生酮的
• omega: 希臘字母的最後一個字