B1 中級中文美國腔#健康#壓力#反應#幫助#尋求#表達想要當個情緒穩定的人嗎?那就向身心健康的人學習如何調節情緒吧! (How Healthy People Regulate Their Emotions)0VoiceTube 發佈於 2024 年 09 月 24 日0分享有沒有想過,有些人怎麼能在壓力下保持冷靜?這支影片會介紹正念和認知重評等實用技巧,讓你學會健康人士管理情緒的方法,還能學到進階詞彙喔!這是提升生活實用技能、增進情商的好機會。影片單字沒有此條件下的單字perspectiveUS /pɚˈspɛktɪv/・UK /pə'spektɪv/n. (c./u.)透視;觀點,態度;觀點;恰當的比重B1 中級多益高級英檢更多 anxietyUS /æŋˈzaɪɪti/・UK /æŋ'zaɪətɪ/n. (u.)焦慮;掛慮;不安;渴望;焦慮渴望;焦急;擔憂B1 中級中級英檢更多 cognitiveUS /ˈkɑɡnɪtɪv/・UK /ˈkɒgnətɪv/adj.認知的;認知能力的;認知發展的;認知療法的C1 高級更多 meditationUS /ˌmɛdɪˈteʃən/・UK /ˌmedɪ'teɪʃn/n. (c./u.)默想;冥想;沉思;禪修;引導式冥想B2 中高級高級英檢更多 使用能量解鎖所有單字解鎖發音、解釋及篩選功能解鎖