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7,912 個「 睡眠 」的搜尋結果

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字幕已審核早上總是起不來？設定十個貪睡鬧鐘也沒用，成為早起的鳥兒很簡單！ (Why Is Waking Up So Hard?)04:15

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中文B1 中級
睡眠對鍛鍊肌肉有多重要？ (How Important is Sleep for Building Muscle?)04:27

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字幕已審核睡前小酌可以助眠？小心造成反效果！(What Happens When You Go To Sleep Drunk?)03:48

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中文B1 中級
如何在半夜快速入睡（隨著年齡增長） (How to QUICKLY Fall Back Asleep in the Middle of the Night (As You Age))10:22

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中文A2 初級
為什麼睡覺、打盹和偷懶（有時）很重要？ (Why it's important to sleep, nap and be lazy (sometimes))36:09

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中文B1 中級
字幕已審核爸媽不好當！放過自己從好好睡覺開始 Feeling Tired? Try this life hack! | Summer of Purple02:58

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中文B1 中級
我嘗試了日本最古怪的迷你睡眠艙 (I Tried Japan's WEIRDEST TINY Sleep Pods)09:40

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字幕已審核總是失眠睡不著嗎？教你兩分鐘快速進入夢鄉！ (How To Fall Asleep In 2 Minutes)07:50

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中文A2 初級
字幕已審核越睡越累？黃金 90 分鐘原則讓你每天起床有精神！ (HOW TO WAKE UP FEELING GREAT - THE 90 MINUTE RULE)01:39

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中文B1 中級
用慢速英文學習！(聽得懂的輸入) - A1+ 睡眠習慣大公開 💤 (Learn English with SLOW Interviews (comprehensible input) - A1+ Sleep Routines 💤)16:01

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萊昂-馬爾尚在巴黎 200 IM 決賽前睡了 11 個小時 (Leon Marchand Slept 11 Hours Before the 200 IM Final in Paris)02:10

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BBC 6分鐘英語：上班是否該小睡？(BBC Learning English_Sleeping on the job_2016)06:13

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中文A2 初級
字幕已審核午後總是昏昏欲睡嗎？教你不用喝咖啡也可以戰勝瞌睡蟲的祕訣！ (The SECRET to beating the afternoon slump (It’s NOT Coffee))03:52

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字幕已審核科學證實：喝杯咖啡再打個小盹，比只喝咖啡或只睡午覺還有效！ (Scientists agree: Coffee naps are better than coffee or naps alone)02:25

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中文B2 中高級
字幕已審核晚上開燈睡不著？你知道為什麼人類不是夜行性動物嗎？ (Why Aren’t Humans Naturally Nocturnal?)04:07

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字幕已審核如果你「哭著入睡」會對你的身體造成什麼影響？ (The Truth About Going to Bed Sad ??)03:48

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打造終極睡眠遊戲電腦 (Building the Ultimate Sleeper Gaming PC)08:31

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午睡對你有害嗎？#短褲 (Is napping bad for you? #shorts)00:53

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字幕已審核出國越玩越累，旅遊達人教你擊退調時差的痛苦！ (How to Beat Jet Lag)05:53

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為什麼你總是很累（以及如何解決這個問題） (Why You're Always Tired (and how to fix it))14:15

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躺在床上腦袋停不下來？試試專家證實有效的 4 種助眠方法吧！ (What If You Can't Fall Asleep?)03:24

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用英語談論睡眠的10大詞彙 (Top 10 Words for Talking about Sleep in English)06:35

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字幕已審核Power Nap 高效午睡｜快來看看要怎麼午睡才能睡出高CP值！ The Scientific Power of Naps01:54

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字幕已審核惡夢接連不斷？來看看是哪些壞習慣造成的吧！(Why do we get Nightmares? | #aumsum)04:16

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科學解釋到底為什麼男生會朝氣「勃勃」呢？（The Science of 'Morning Wood'）02:06

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字幕已審核覺得瞌睡蟲纏身，怎麼睡都睡不飽嗎？三個讓你不再賴床的終極祕密 (How To Wake Up EARLY And NOT Feel Tired)03:16

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字幕已審核習慣晚睡嗎？或許是基因惹的禍！ (Late sleeper? Blame your genes.)03:53

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燈光下的睡眠--霍普斯先生劇社。 (SLEEP WITH THE LIGHTS ON - Mr Hopps Playhouse)26:10

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字幕已審核跟著加拿大人Bob學英文系列：用這 4 個小撇步提升英文能力吧！ (Improve Your English Today With These 4 Tips! ???)06:50

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字幕已審核晚上總是輾轉難眠，睡不好嗎？教你養成五種健康習慣讓你可以一覺到天亮！ (5 Healthy Habits that help you to have the Best Sleep!)08:04

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字幕已審核一早起床真的好痛苦！教你三個小撇步讓你更容易醒過來！ (3 Quick Tips for Waking Up More Easily)03:49

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