B1 中級中文美國腔#睡眠#階段#遲鈍#大腦#循環#激素早上總是起不來?設定十個貪睡鬧鐘也沒用,成為早起的鳥兒很簡單! (Why Is Waking Up So Hard?)0Jonathan Tan 發佈於 2022 年 05 月 01 日0分享你是不是也常常覺得賴床是人生一大樂事(或苦差事)?這支影片帶你深入了解睡眠慣性和生理時鐘的科學,解釋為什麼早上起床這麼難!影片中你會學到跟睡眠相關的進階單字,還有克服早晨困難的實用撇步喔!影片單字沒有此條件下的單字grabUS /ɡræb/・UK /ɡræb/v.t.抓住A2 初級中級英檢更多 routineUS /ruˈtin/・UK /ru:ˈti:n/adj.例行 ; 公事 ; 日常工作;例行的;常規的;一成不變的n. (c./u.)例程;例行公事;日常工作;乏味;常規A2 初級多益中級英檢更多 surgeUS /sɜ:rdʒ/・UK /sɜ:dʒ/n. (c./u.)蜂擁;激增;激增v.i.(朝某方向)蜂擁;上升B2 中高級高級英檢更多 messUS /mɛs/・UK /mes/n. (c./u.)弄亂,弄髒;毀壞;;困境;食物;食堂v.t.混日子A2 初級中級英檢更多 使用能量解鎖所有單字解鎖發音、解釋及篩選功能解鎖