at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多at night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.在晚上
A1 初級更多awesome
US /ˈɔsəm/
UK /'ɔ:səm/
- adj.引起敬畏的 : 可怕的
B2 中高級多益高級英檢更多awkward
US /ˈɔkwəd/
UK /ˈɔ:kwəd/
- adj.笨拙的；不靈活的；尷尬的，令人難堪的；難處理的；難用的
B1 中級中級英檢更多bacteria
US /bækˈtɪriə/
UK /bæk'tɪərɪə/
- n. pl.細菌 ； 傳染菌 ； 菌 ； 黴
B2 中高級中級英檢更多bacterial
US /bæk'tɪərɪrl/
UK /bæk'tɪərɪəl/
- adj.細菌 ； 細菌的
B2 中高級更多benefit
US /ˈbɛnəfɪt/
UK /'benɪfɪt/
- n. (c./u.)利益；好處；福利金；慈善活動
- v.t./i.效益；使受益
A2 初級多益中級英檢更多bloodstream
US /ˈblʌdˌstrim/
UK /ˈblʌdstri:m/
- n. (u.)血液
C2 高級更多comfort
US /ˈkʌmfət/
UK /'kʌmfət/
- v.t.安慰
- n. (u.)安慰之詞；舒適；慰藉
A2 初級中級英檢更多contact
US /ˈkɑnˌtækt/
UK /'kɒntækt/
- adj.連接的
- n. (c./u.)接觸；接觸器；聯繫；聯絡人；接觸（疾病）
- v.t.接觸；聯繫；接觸
A2 初級初級英檢更多core
US /kɔr, kor/
UK /kɔ:(r)/
- v.t.去核
- n. (c./u.)核心；骨髓；果核；（核反應爐）爐心；（電腦）核心；岩心；核心肌群；核心課程
- adj.核心的
A2 初級高級英檢更多crucial
US /ˈkruʃəl/
UK /'kru:ʃl/
- adj.決定性的；關鍵的；艱難
B1 中級高級英檢更多decrease
US /dɪˈkris/
UK /dɪˈkri:s/
- v.t./i.減少；縮小
- n. (u.)減少
- v.i.減少
- v.t.減少
B1 中級多益初級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多equivalent
US /ɪˈkwɪvələnt/
UK /ɪˈkwɪvələnt/
- adj.同等的；等價的；意義相同的
- n.當量
B1 中級多益中級英檢更多experiment
US /ɪkˈspɛrəmənt/
UK /ɪk'sperɪmənt/
- n. (c./u.)實驗；嘗試
- v.t./i.進行實驗；進行試驗
A2 初級多益中級英檢更多fabric
US /ˈfæbrɪk/
UK /ˈfæbrɪk/
- n. (c./u.)紡織品 ； 布料 ； 織物；布
B1 中級多益高級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多health benefits
US
UK
- n. pl.健康福利；健康益處
honest
US /ˈɑnɪst/
UK /ˈɒnɪst/
- adj.正直的；誠實的
A2 初級多益初級英檢更多hormone
US /ˈhɔrˌmon/
UK /'hɔ:məʊn/
- n.荷爾蒙
B2 中高級高級英檢更多immune
US /ɪˈmjoon/
UK /ɪˈmju:n/
- adj.免疫的；免疫的；免除的
B1 中級高級英檢更多in areas
US
UK
- phr.在區域；在領域；在範圍
A1 初級更多involve
US /ɪnˈvɑlv/
UK /ɪn'vɒlv/
- v.t.包含；使參與
A2 初級多益中級英檢更多journal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)日記；日誌 ；期刊雜誌
B1 中級多益中級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢更多moderate
US /ˈmɑdərɪt/
UK /ˈmɒdərət/
- v.t./i.主導(會議)；使緩和；調節；減輕；減弱
- adj.適當的 ； 適度的 ； 中庸的
- n.溫和派
B1 中級中級英檢更多moist
US /mɔɪst/
UK /mɔɪst/
- adj.有濕氣的；潮濕的
B1 中級中級英檢更多naked
US /ˈnekɪd/
UK /ˈneɪkɪd/
- adj.沒穿衣服的
B1 中級中級英檢更多neural
US /ˈnʊrəl, ˈnjʊr-/
UK /ˈnjuərəl/
- adj.神經系的；神經中樞的
B2 中高級更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多oxytocin
US /ˌɒksɪ'toʊsɪn/
UK /ˌɒksɪ'təʊsɪn/
- n. (u.)(腦下垂體後葉荷爾蒙之一種) 催產素
B2 中高級更多pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢更多prevent
US /prɪˈvɛnt/
UK /prɪ'vent/
- v.t.妨礙；阻礙
A2 初級多益中級英檢更多prone
US /proʊn/
UK /prəʊn/
- adj.易於；易於遭受...；有...的傾向
B2 中高級多益高級英檢更多regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節； 調整；規範
A2 初級多益中級英檢更多release
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.釋放；解放；(電影音樂等)上市；釋放；放手；發布
- n.釋放；解放(的動作)；發行(新產品、電影、書籍)；解放(從悲傷或困境中)；豁免；釋放；釋放裝置；棄權書；新聞稿；版本
A2 初級多益中級英檢更多research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究；調查；市場調查
- n. (c./u.)(科學)研究；研究領域；研究報告；市場調查
A2 初級多益中級英檢更多secure
US /sɪˈkjʊr/
UK /sɪ'kjʊə(r)/
- v.t.弄到；獲得；把...弄牢；保護；使安全
- adj.牢靠的；牢固的；安全的
A2 初級多益中級英檢更多sperm
US /spə:m/
UK /spɜ:m/
- n. (c./u.)精液 ； 精子
C2 高級高級英檢更多suppose
US /səˈpoʊz/
UK /sə'pəʊz/
- v.t./i.猜想；料想
- conj.假如；假設
A2 初級多益中級英檢更多thermostat
US /ˈθɜ:rməstæt/
UK /ˈθɜ:məstæt/
- n.恆溫器
C1 高級更多thrive
US /θraɪv/
UK /θraɪv/
- v.i.繁榮；蓬勃發展
B2 中高級多益高級英檢更多to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級更多trace
US /tres/
UK /treɪs/
- v.t.描繪；追溯；跟踪；追蹤；追溯
- n. (u.)些許；少許；微量；痕跡
B1 中級初級英檢更多ultimately
US /ˈʌltəmɪtli/
UK /ˈʌltɪmətli/
- adv.最終，最後；根本地；極其
B1 中級多益高級英檢更多undeniable
US /ˌʌndɪˈnaɪəbəl/
UK /ˌʌndɪˈnaɪəbl/
- adj.無可否認的
B1 中級更多vital
US /'vaɪtl/
UK /'vaɪtl/
- adj.至關重要的；重要；（記錄）重要的
B1 中級多益中級英檢更多yeast
US /jist/
UK /ji:st/
- n. (c./u.)酵母 ；酵母片
B2 中高級高級英檢更多
Vocabulary
- out there: 在那裡
- look at: 查看
- have to: 不得不
- to do with: 與...有關
- in areas: 在區域
- at night: 在晚上
- health benefits: 健康福利
- at least: 至少
- of course: 當然
- awkward: 笨拙的；不靈活的
- ultimately: 最終，最後
- episode: 插曲
- crucial: 決定性的
- equivalent: 同等的；等價的
- immune: 免疫的
- awesome: 引起敬畏的 : 可怕的
- vital: 至關重要的
- thrive: 繁榮
- improve: 提高
- prone: 易於
- experiment: 實驗
- bacteria: 細菌 ； 傳染菌 ； 菌 ； 黴
- hormone: 荷爾蒙
- research: 研究；調查
- suppose: 猜想；料想
- pressure: 壓力
- increase: 增長；增加
- prevent: 妨礙；阻礙
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- brain: 猛擊...的頭部
- maintain: 堅稱；斷言
- moderate: 主導(會議)
- neural: 神經系的；神經中樞的
- comfort: 安慰
- journal: 日記
- fabric: 紡織品 ； 布料 ； 織物
- private: 隔離的；隱蔽的
- contact: 連接的
- release: 釋放；解放
- benefit: 利益；好處
- regulate: 調節
- core: 去核
- involve: 包含
- cortisol: 皮質醇
- secure: 弄到；獲得
- subject: 主題
- rest: 休息時間
- fair: 尚可的；一般的
- rate: 評估
- honest: 正直的；誠實的
- fall: 秋天
- naked: 沒穿衣服的
- trace: 描繪
- activity: 活動
- oxytocin: (腦下垂體後葉荷爾蒙之一種) 催產素
- important: 重要
- bloodstream: 血液
- decrease: 減少；縮小
- manage: 設法應付過去
- sperm: 精液 ； 精子
- system: 系統；體系
- yeast: 酵母 ；酵母片
- thermostat: 恆溫器
- moist: 有濕氣的；潮濕的
- undeniable: 無可否認的
- bacterial: 細菌 ； 細菌的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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