如何早起而不痛苦（新見解） (How to Wake Up Early & Not Be Miserable (New Insights!))

US /stɪk/

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UK /stɪk/

US /ˌmɛdɪˈteʃən/

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UK /ˌmedɪ'teɪʃn/

US /ˈrɪðəm/

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UK /ˈrɪðəm/

US /ruˈtin/

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UK /ru:ˈti:n/