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我嘗試了彼得-阿蒂亞博士的健身套路（最大限度地延年益壽） (I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity))09:42

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中文B1 中級
字幕已審核運動健身正夯！你真的可以相信食物上的熱量標示嗎？(Can You Trust The Calorie Counts On Food Labels?)02:56

運動健身正夯！你真的可以相信食物上的熱量標示嗎？(Can You Trust The Calorie Counts On Food Labels?)

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中文B2 中高級
健康堅果 (Health Nuts)01:05

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A1 初級
好好刷牙！口腔健不健康居然跟心臟及大腦的健康有關？！ (How oral health may be linked to heart and brain health)04:00

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中文B2 中高級
阿諾德-施瓦辛格｜你可以做到這一點 - 健身房激勵新2019年 (Arnold Schwarzenegger | YOU CAN DO IT - Gym Motivation NEW 2019)02:56

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中文B1 中級
字幕已審核愛喝紅酒嗎？紅酒究竟是否有益健康？ (Is Red Wine Good for You?)05:29

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中文B1 中級
現在是時候了 - Dwayne "The Rock" Johnson | 最佳健身房激勵計劃。 (NOW IS THE TIME - Dwayne "The Rock" Johnson | Best GYM Motivation)03:08

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中文A2 初級
為什麼我一直去健身房，即使我很忙。 (Why do I keep going to the gym, even if I am very busy)05:34

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A2 初級
艾倫的腳趾頭被扎傷，只能怪她的健身椅。 (Ellen Has Only an Exercise Bench to Blame for Her Stubbed Toe)02:40

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B1 中級
如何做跑步腳尖踢踏舞動作｜Hip-Hop健身操。 (How to Do the Run Toe Tap Dance Move | Hip-Hop Workout)02:33

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B1 中級
如何在 2025 年開始練習健身操（初學者和中級愛好者最佳指南） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))09:04

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中文B2 中高級
健身房兄弟、僧侶、退休人員：成千上萬的人來到臺灣小鎮。 (Gym bros, monks, retirees: thousands descend on Taiwan town.)01:37

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中文B1 中級
ケンダル・ジェンナーのバッグの中身は？ | In The Bag VOGUE JAPAN (ケンダル・ジェンナーのバッグの中身は？ | In The Bag VOGUE JAPAN)04:14

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中文B1 中級
【ドッカンバトル】孫悟空（身勝手の極意）フィールド bgm (【ドッカンバトル】孫悟空（身勝手の極意）フィールド　bgm)10:03

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中文B1 中級
如何在沒有健身房的情況下也能得到很好的鍛鍊？ (How to Get a Great Workout Without a Gym)01:52

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B1 中級
Q&A第二部分｜人際關係、教育、事業、藝術、健身、幸福。 (Q&A Part 2 | Relationship, Education, Career, Art, Fitness, Happiness)19:58

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A2 初級
金錢和年齡對身體健康的退休人員來說不是障礙 (Money and age are no obstacles for fit retiree)01:05

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中文B1 中級
永遠不要以失敗者的姿態離開健身房 - 勵志視頻（湯姆-普拉茨） (NEVER LEAVE THE GYM A LOSER - Motivational Video (Tom Platz))08:55

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中文A2 初級
インフルエンザ ワクチンの中身と、病気が治る理由| What's Inside | WIRED.jp (インフルエンザ ワクチンの中身と、病気が治る理由 | What’s Inside | WIRED.jp)01:31

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中文B2 中高級
在袋子裡|在袋子裡|VOGUE JAPAN (シャロン・ストーンが、バッグの中身を公開。| In The Bag | VOGUE JAPAN)04:14

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中文B1 中級
健身房裡能學到的3堂強大的英語學習課程 (The 3 Powerful English Learning Lessons You'll Pick Up at the Gym)07:44

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A2 初級
不是只有維持生命！正確的「呼吸」還能讓你身心靈健康！ (Self-Care Tip - Track your breath to stay calm)03:42

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中文B2 中高級
2分鐘剖析食用菌泥的成分｜身邊的事物有什麼內幕｜有什麼內幕？ (食べられる粘土の成分を2分で解剖 | 身の回りにあるモノの中身｜What's Inside)01:57

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コーヒーの意外な効果を２分で解剖 | 身の回りにあるモノの中身｜What's Inside01:53

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ダヴ・キャメロン、自身の歴代ベストドレスは？ | VOGUE JAPAN10:32

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B1 中級
Vivek Murthy博士。冠狀病毒期間的身心健康｜每日社會距離秀。 (Dr. Vivek Murthy: Mental & Physical Health During Coronavirus | The Daily Social Distancing Show)05:47

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椰子油的健康益處 - 椰子油的健康益處。 (Health Benefits of Coconut Oil - Coconut Oil Health Benefits)01:49

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15種健康食品，其實是不健康的。 (15 Healthy Foods That Are Actually Unhealthy)09:20

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幕後花絮｜阿森納隊在健身房｜爸爸展示他的力量 (BEHIND THE SCENES | Arsenal squad in the gym | Papa shows his strength)03:11

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A1 初級
如何做平坦的板凳腿拉進平坦的胃 - Stylecraze健身網 (How To Do Flat Bench Leg Pull In For Flat Stomach - Stylecraze Fitness)01:15

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木村カエラのバッグの中身は？彼女らしさ全開のポップなバッグの中身を公開！| In the Bag | VOGUE JAPAN (木村カエラのバッグの中身は？彼女らしさ全開のポップなバッグの中身を公開！| In the Bag | VOGUE JAPAN)06:18

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中文B1 中級
為什麼火柴會點燃？一分鐘剖析機理｜我們身邊的物體裡面有什麼｜裡面有什麼？ (マッチはなぜ発火する？仕組みを１分で解剖 | 身の回りにあるモノの中身｜What's Inside)01:39

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C1 高級
全身 (Entire Body )03:56

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B1 中級
如何在自我隔離的同時，保持身體健康？| 第一部分 (Keep fit at home with Adebayo Akinfenwa | How to remain a Beast whilst self isolating! | Part 1)04:00

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A2 初級
如何在自我隔離的同時，保持身體健康？| 第三部分 (Keep fit at home with Adebayo Akinfenwa | How to remain a beast whilst self isolating! | Part 3)03:20

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B1 中級
艾倫分享了克里斯-海姆斯沃斯和平均安迪的健身靈感。 (Ellen Shares Fitness Inspo from Chris Hemsworth and Average Andy)03:41

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B1 中級
健身 - 女性腹肌鍛鍊 | 性感 - 用阻力帶鍛鍊平坦的腹部。 (Fitness - abs workout for women | Sexy - Flat tummy workout with resistance bands)04:24

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A2 初級
ベラ・ポーチのバッグの中身を公開！| In The Bag | VOGUE JAPAN (ベラ・ポーチのバッグの中身を公開！| In The Bag | VOGUE JAPAN)04:47

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中文B1 中級
遷居馬來西亞如何改變了我的生活（健康/金錢/時間/價值觀）。 (マレーシア移住で人生変わった事【健康/お金/時間/価値観】)08:22

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字幕已審核BMI 高不見得代表你就是不健康！ (What BMI doesn't tell you about your health)05:00

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蔓越莓與癌症的關係 (Cranberries versus Cancer)03:44

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迪士尼的魔力，詮釋了公主們的 "變身場景"。| VOGUE JAPAN (ディズニーの魔法、プリンセスの「変身シーン」を解説。| VOGUE JAPAN)10:56

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雅思口說第三題：談論健康議題 (IELTS Speaking Part 3: Sample Answers about Health)06:35

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中文A2 初級
超模Irina Shayk的包裡有什麼？ | 囊中物語｜VOGUE JAPAN (スーパーモデル、イリーナ・シェイクのバッグの中身は？ | In The Bag | VOGUE JAPAN)03:46

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中文B1 中級
詹姆斯-朗曼的感覺好新聞。向一線工人致敬，挑戰健身 (James Longman’s Feel-Good News: Honoring front-line workers, and fitness challenge)06:18

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B1 中級
Emilia Clarke:Arnold Schwarzenegger tried to get me to the gym (阿諾施瓦辛格想讓我去健身房) (Emilia Clarke: Arnold Schwarzenegger tried to get me to the gym)02:10

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