10,000 個「 如何釋放壓力 」的搜尋結果

依關聯性
字幕已審核壓力存在的原因？教你消除壓力的方法！ (Managing Stress - Brainsmart - BBC)02:24

壓力存在的原因？教你消除壓力的方法！ (Managing Stress - Brainsmart - BBC)

22809
中文A2 初級
釋放 Xavvi 的力量：首席執行官介紹 (Unlocking the Power of Xavvi: An Introduction from the CEO)07:14

釋放 Xavvi 的力量：首席執行官介紹 (Unlocking the Power of Xavvi: An Introduction from the CEO)

6
中文A2 初級
鮑里斯-約翰遜如何釋放出Brexit的 "惡魔"｜FT中文網 (How Boris Johnson has unleashed Brexit's 'demons' | FT)01:52

鮑里斯-約翰遜如何釋放出Brexit的 "惡魔"｜FT中文網 (How Boris Johnson has unleashed Brexit's 'demons' | FT)

3
B1 中級
人為什麼會分心？ 專家教你如何保持「雷射光束」般的專注力 - Amishi Jha 博士（中英字幕） (人為什麼會分心？專家教你如何保持「雷射光束」般的專注力 - Dr. Amishi Jha（中英字幕）)04:20

人為什麼會分心？ 專家教你如何保持「雷射光束」般的專注力 - Amishi Jha 博士（中英字幕） (人為什麼會分心？專家教你如何保持「雷射光束」般的專注力 - Dr. Amishi Jha（中英字幕）)

171
中文B1 中級
實戰練習英文 | 馬斯克預言：機器人將釋放十倍國家生產力，世界繁榮幸福，普遍高收入，人人都可以擁有任何商品或服務，都擁有自已最喜歡的機器人 | 2025美沙投資論壇 | 長文、註解、大字版、中英對照 (實戰練英文 | 馬斯克預言：機器人將釋放十倍國家生產力，世界繁榮幸福，普遍高收入，人人都可以擁有任何商品或服務，都擁有自已最喜歡的機器人 | 2025美沙投資論壇 | 長文、註解、大字版、中英對照)09:15

實戰練習英文 | 馬斯克預言：機器人將釋放十倍國家生產力，世界繁榮幸福，普遍高收入，人人都可以擁有任何商品或服務，都擁有自已最喜歡的機器人 | 2025美沙投資論壇 | 長文、註解、大字版、中英對照 (實戰練英文 | 馬斯克預言：機器人將釋放十倍國家生產力，世界繁榮幸福，普遍高收入，人人都可以擁有任何商品或服務，都擁有自已最喜歡的機器人 | 2025美沙投資論壇 | 長文、註解、大字版、中英對照)

16
中文B1 中級
如何變得能言善辯？--Dr Jordan B Peterson 喬丹-彼得森 (如何變得能言善辯？——Dr Jordan B Peterson 喬丹·彼得森)03:48

如何變得能言善辯？--Dr Jordan B Peterson 喬丹-彼得森 (如何變得能言善辯？——Dr Jordan B Peterson 喬丹·彼得森)

33
中文B1 中級
你有壓力？急診室專家如何處理 (You Got Stress? Here's How ER Professionals Deal With It)32:47

你有壓力？急診室專家如何處理 (You Got Stress? Here's How ER Professionals Deal With It)

6
A2 初級
新發現可釋放石墨烯的全部潛力 (New Discovery Could Unlock Graphene's Full Potential)04:39

新發現可釋放石墨烯的全部潛力 (New Discovery Could Unlock Graphene's Full Potential)

163
B1 中級
字幕已審核壓力山大？！教你三招排解壓力的小撇步！(Stress Management Strategies: Ways to Unwind)05:06

壓力山大？！教你三招排解壓力的小撇步！(Stress Management Strategies: Ways to Unwind)

54949
中文B2 中高級
如何開口，成功人士才會願意幫你？ ► 你可以這樣說 - Scott Galloway 史考特．蓋洛威（中英字幕） - 史考特．蓋洛威（中英字幕） - 史考特． (如何開口，成功人士才會願意幫你？ ► 你可以這樣說 - Scott Galloway 史考特．蓋洛威（中英字幕）)03:22

如何開口，成功人士才會願意幫你？ ► 你可以這樣說 - Scott Galloway 史考特．蓋洛威（中英字幕） - 史考特．蓋洛威（中英字幕） - 史考特． (如何開口，成功人士才會願意幫你？ ► 你可以這樣說 - Scott Galloway 史考特．蓋洛威（中英字幕）)

29
中文A2 初級
如何快速學會任何技能？► 大多數人都不知道的技巧...- Codie Sanchez 柯蒂-桑切斯（中英字幕） (如何快速學會任何技能？► 大多數人都不知道的技巧.. - Codie Sanchez 柯蒂·桑切斯（中英字幕）)03:46

如何快速學會任何技能？► 大多數人都不知道的技巧...- Codie Sanchez 柯蒂-桑切斯（中英字幕） (如何快速學會任何技能？► 大多數人都不知道的技巧.. - Codie Sanchez 柯蒂·桑切斯（中英字幕）)

101
中文A2 初級
字幕已審核覺得生活充滿壓力嗎？其實適當壓力是有好處的 (The Upside of Stress)04:37

覺得生活充滿壓力嗎？其實適當壓力是有好處的 (The Upside of Stress)

20505
中文B1 中級
克里斯汀生演說「你要如何衡量你的人生？ (克里斯汀生TED演說「你要如何衡量你的人生？」(中文字幕))19:37

克里斯汀生演說「你要如何衡量你的人生？ (克里斯汀生TED演說「你要如何衡量你的人生？」(中文字幕))

31
中文B1 中級
如何面對挫折？► 最後那段說得真好...- 雷神索爾教練Da Rulk（中英字幕） (如何面對挫折？► 最後那段說得真好... - 雷神索爾教練Da Rulk（中英字幕）)01:35

如何面對挫折？► 最後那段說得真好...- 雷神索爾教練Da Rulk（中英字幕） (如何面對挫折？► 最後那段說得真好... - 雷神索爾教練Da Rulk（中英字幕）)

53
中文A2 初級
釋放文章! (Release The Articles!)00:59

釋放文章! (Release The Articles!)

7
B2 中高級
被壓力壓得喘不過？冬奧花滑天才Ilia Malinin 教你如何把挫折變養分 (Ilia Malinin on Winter Olympics experience and feeling pressure during his free skate competition)06:08

被壓力壓得喘不過？冬奧花滑天才Ilia Malinin 教你如何把挫折變養分 (Ilia Malinin on Winter Olympics experience and feeling pressure during his free skate competition)

4245
中文A2 初級
如何讓自己變得富足？► 東尼-羅賓斯分享他的成功祕訣 - Tony Robbins（中英字幕）. (如何讓自己變得富足？► 東尼·羅賓斯分享他的成功秘訣 - Tony Robbins（中英字幕）)05:35

如何讓自己變得富足？► 東尼-羅賓斯分享他的成功祕訣 - Tony Robbins（中英字幕）. (如何讓自己變得富足？► 東尼·羅賓斯分享他的成功秘訣 - Tony Robbins（中英字幕）)

23
中文A2 初級
每個人都有壓力。看醫院職工如何應對 (Everyone Is Stressed. Watch Hospital Workers Deal With It)22:28

每個人都有壓力。看醫院職工如何應對 (Everyone Is Stressed. Watch Hospital Workers Deal With It)

7
B1 中級
如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）博士 (如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Dr. Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）)02:53

如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）博士 (如何讓身邊的人變得更樂觀？ ► 如果你身邊有悲觀的人，看看這一篇吧 - Dr. Tali Sharot 塔利‧沙洛特博士（中英字幕）)

24
中文A2 初級
如何管理壓力 - 學習技巧 - 學生心理健康網 (How to Manage Stress - Study Tips - Student Mental Health)11:07

如何管理壓力 - 學習技巧 - 學生心理健康網 (How to Manage Stress - Study Tips - Student Mental Health)

21
A2 初級
血壓的直觀解釋 (Blood Pressure Explained Visually)00:48

血壓的直觀解釋 (Blood Pressure Explained Visually)

91
A2 初級
【Go Education】加拿大語言學校｜ILSC ｜如何訓練你的英文口說能力｜加拿大遊學 (【Go Education】加拿大語言學校｜ILSC ｜如何訓練你的英文口說能力｜加拿大遊學)01:37

【Go Education】加拿大語言學校｜ILSC ｜如何訓練你的英文口說能力｜加拿大遊學 (【Go Education】加拿大語言學校｜ILSC ｜如何訓練你的英文口說能力｜加拿大遊學)

1896
中文A2 初級
如何釋放你原始心靈的全部潛能｜流傳的竅門。 (How to Unlock the Full Potential of Your Primitive Mind | The Trick That Went Viral)13:01

如何釋放你原始心靈的全部潛能｜流傳的竅門。 (How to Unlock the Full Potential of Your Primitive Mind | The Trick That Went Viral)

14
中文B1 中級
以色列表示將在國際壓力下開放加沙援助通道 | BBC News (Israel says it will open Gaza aid corridors after international pressure | BBC News)15:06

以色列表示將在國際壓力下開放加沙援助通道 | BBC News (Israel says it will open Gaza aid corridors after international pressure | BBC News)

5
中文B1 中級
背部中段拉伸和臀部釋放（如何瞄準這個目標！）。 (Mid Back Stretch and Rhomboid Release (HOW TO TARGET THIS!))04:28

背部中段拉伸和臀部釋放（如何瞄準這個目標！）。 (Mid Back Stretch and Rhomboid Release (HOW TO TARGET THIS!))

113
A2 初級
不只是DeepSeek：「中國製造2025」如何讓中國崛起- BBC News 中文 (不只是DeepSeek：「中國製造2025」如何讓中國崛起－ BBC News 中文)07:04

不只是DeepSeek：「中國製造2025」如何讓中國崛起- BBC News 中文 (不只是DeepSeek：「中國製造2025」如何讓中國崛起－ BBC News 中文)

76
中文B1 中級
【如何理解英國人說話表達的真正意思】（【如何理解英國人說話表達的真正意思】）06:58

【如何理解英國人說話表達的真正意思】（【如何理解英國人說話表達的真正意思】）

71
A2 初級
如何解壓一個文件 (How To Unzip A File)02:54

如何解壓一個文件 (How To Unzip A File)

22
中文B2 中高級
為什麼你應該思考如何害人？ (為什麼你應該思考如何害人？► 這是查理·芒格的智慧 - Charlie Munger（中英字幕）)02:48

為什麼你應該思考如何害人？ (為什麼你應該思考如何害人？► 這是查理·芒格的智慧 - Charlie Munger（中英字幕）)

96
中文A2 初級
壓力如何重塑你的大腦，你能做些什麼？ (How Stress Rewires Your Brain and What You Can Do About It)03:35

壓力如何重塑你的大腦，你能做些什麼？ (How Stress Rewires Your Brain and What You Can Do About It)

276
B1 中級
如何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► 彼得-阿提亞（中英字幕）博士 (如何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► Dr Peter Attia 彼得-阿提亞（中英字幕）)08:12

如何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► 彼得-阿提亞（中英字幕）博士 (如何在任何情況下都保持冷靜，永遠不再生氣 ► Dr Peter Attia 彼得-阿提亞（中英字幕）)

50
中文B1 中級
如何製作溫度、壓力、高度記錄儀 [Esp8266, WiFi, Arduino] 。 (How to make a Temperature, Pressure, Altitude Logger [Esp8266, WiFi, Arduino])06:23

如何製作溫度、壓力、高度記錄儀 [Esp8266, WiFi, Arduino] 。 (How to make a Temperature, Pressure, Altitude Logger [Esp8266, WiFi, Arduino])

42
B1 中級
壓力下的進食解釋（以及其他奇怪的戰鬥或逃跑反應） (Stress Eating Explained (And Other Weird Fight Or Flight Responses))11:02

壓力下的進食解釋（以及其他奇怪的戰鬥或逃跑反應） (Stress Eating Explained (And Other Weird Fight Or Flight Responses))

5
中文B1 中級
如何把自己變強？聽聽教授怎麼說...- Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕） (如何把自己變強？聽聽教授怎麼說... - Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕）)03:36

如何把自己變強？聽聽教授怎麼說...- Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕） (如何把自己變強？聽聽教授怎麼說... - Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕）)

42
中文A2 初級
合作伙伴腰肌釋放 (Partner Psoas Release)01:01

合作伙伴腰肌釋放 (Partner Psoas Release)

6
中文B1 中級
字幕已審核【壓力管理】跟著 Linkedin 專家有策略地分散注意力，戰勝壓力！ (Stress Management - Beat stress with strategic distractions)03:11

【壓力管理】跟著 Linkedin 專家有策略地分散注意力，戰勝壓力！ (Stress Management - Beat stress with strategic distractions)

15118
中文B1 中級
柯南談特朗普如何慶祝他的無罪釋放--TBS的柯南。 (Conan On How Trump Celebrated His Acquittal - CONAN on TBS)01:31

柯南談特朗普如何慶祝他的無罪釋放--TBS的柯南。 (Conan On How Trump Celebrated His Acquittal - CONAN on TBS)

7
B2 中高級
10 個放射學亞專科釋義 (10 Radiology Subspecialties Explained)16:59

10 個放射學亞專科釋義 (10 Radiology Subspecialties Explained)

421
中文B2 中高級
ATD2018年會｜想要。更多領導力!釋放領導力潛力的技巧和工具。 (ATD 2018 Session | Wanted: More Leadership! Tips and Tools to Unleash Leadership Potential)00:53

ATD2018年會｜想要。更多領導力!釋放領導力潛力的技巧和工具。 (ATD 2018 Session | Wanted: More Leadership! Tips and Tools to Unleash Leadership Potential)

62
B1 中級
升壓變換器與降壓變換器 - 電力電子13:59

升壓變換器與降壓變換器 - 電力電子

22
B1 中級
如何做到一週讀一本書？ (如何做到一週讀一本書？► 記憶專家教你一個關鍵秘訣！- Jim Kwik吉姆・快克（中英字幕）)02:28

如何做到一週讀一本書？ (如何做到一週讀一本書？► 記憶專家教你一個關鍵秘訣！- Jim Kwik吉姆・快克（中英字幕）)

67
中文A2 初級
如何遠離能量吸血鬼？► 能量在哪裡，成長就在哪裡！- Dandapani（中英字幕） (如何遠離能量吸血鬼？► 能量在哪裡，成長就在哪裡！- Dandapani（中英字幕）)05:09

如何遠離能量吸血鬼？► 能量在哪裡，成長就在哪裡！- Dandapani（中英字幕） (如何遠離能量吸血鬼？► 能量在哪裡，成長就在哪裡！- Dandapani（中英字幕）)

6
中文B1 中級
如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg (如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)10:39

如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg (如何保證1周內，減掉1個尺寸,自然療法,柏格醫生 Dr Berg)

30
中文B1 中級
如何防止壓力將你的大腦萎縮成葡萄乾？ (How To Keep Stress From Shriveling Your Brain Into A Raisin)07:15

如何防止壓力將你的大腦萎縮成葡萄乾？ (How To Keep Stress From Shriveling Your Brain Into A Raisin)

4641
B1 中級
20240603 Unit1-1【畢業快樂！用英文聊聊人生新篇章】-完整課程 (20240603 Unit1-1【畢業快樂！用英文聊聊人生新篇章】-完整課程)19:13

20240603 Unit1-1【畢業快樂！用英文聊聊人生新篇章】-完整課程 (20240603 Unit1-1【畢業快樂！用英文聊聊人生新篇章】-完整課程)

102
中文A2 初級
字幕已審核該如何放下那個始終放不下的他？(How to Get Over Someone)03:59

該如何放下那個始終放不下的他？(How to Get Over Someone)

52300
中文B1 中級