自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

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字幕已審核每4分鐘就有一人罹癌！三種方法讓你患癌風險有效降低！ (Three ways to reduce your risk of cancer | BBC Ideas)04:50

每4分鐘就有一人罹癌！三種方法讓你患癌風險有效降低！ (Three ways to reduce your risk of cancer | BBC Ideas)

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中文B1 中級
字幕已審核總是當個老好人嗎？其實那不是善舉，而是「自私」！ (You're Not Nice, You're Just Secretly Selfish)04:11

總是當個老好人嗎？其實那不是善舉，而是「自私」！ (You're Not Nice, You're Just Secretly Selfish)

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中文A2 初級
為何你總覺得「家裡很和諧，但自己很痛苦」？是假互惠家庭在作怪！ (The Love That Never Feel Like Love)06:13

為何你總覺得「家裡很和諧，但自己很痛苦」？是假互惠家庭在作怪！ (The Love That Never Feel Like Love)

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中文B2 中高級
害羞不敢開口說英文？這部影片必看！ (If you're shy about your English, WATCH THIS!!!!)04:34

害羞不敢開口說英文？這部影片必看！ (If you're shy about your English, WATCH THIS!!!!)

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中文A2 初級
【聽Podcast學英文】命運不會迷路，為你而來的終會抵達！ (What's meant for you will always find it's way | English Podcast | Learn English)13:12

【聽Podcast學英文】命運不會迷路，為你而來的終會抵達！ (What's meant for you will always find it's way | English Podcast | Learn English)

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中文B1 中級
總是愛上錯的人？可能不是你的錯，而是你童年受過的傷 (Your Two Options in Love After a Bad Childhood)03:28

總是愛上錯的人？可能不是你的錯，而是你童年受過的傷 (Your Two Options in Love After a Bad Childhood)

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中文B1 中級
不是主管也要會！5 天帶你變身「人人都想跟的領導者」 (How to Improve Your Leadership Skills (5-Day Challenge) | Indeed)06:45

不是主管也要會！5 天帶你變身「人人都想跟的領導者」 (How to Improve Your Leadership Skills (5-Day Challenge) | Indeed)

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中文B1 中級
如何與你不喜歡的人共事？ (How to Work With People You Don’t Like)01:28

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中文B1 中級
沒朋友？你很可能擁有這5種罕見特質！ (If You Have Few or No Friends, You Probably Have These 5 Rare Traits)04:30

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中文B1 中級
天賦不重要？華頓名師揭露：真正讓人成功的是後天的這個關鍵習慣！ (Adam Grant's #1 phrase to unlock potential | Big Think+)08:01

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中文B1 中級
為什麼浪漫喜劇都要在機場追愛？背後揭開了我們追尋人生意義的真相 (Why Is Everyone Running In Rom-Coms?)05:20

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中文B1 中級
手機讓戀愛變更容易，還是更折磨？心理學揭露殘酷的答案 (Anxious and Avoidant couples and their Phones)05:17

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中文B2 中高級
紅藍綠黃粉？你選的顏色正在說你心裡真正想什麼！(What Your Favorite Color Says About You?)06:00

紅藍綠黃粉？你選的顏色正在說你心裡真正想什麼！(What Your Favorite Color Says About You?)

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中文B1 中級
不再討好別人！擺脫「爛好人」的4個關鍵跡象代表你正在變強！(4 Signs You're Healing From People Pleasing (That Feel Selfish))05:01

不再討好別人！擺脫「爛好人」的4個關鍵跡象代表你正在變強！(4 Signs You're Healing From People Pleasing (That Feel Selfish))

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中文A2 初級
我終於關掉焦慮了！不靠冥想、不靠正能量，真實有效的方法公開 (How To Trick Your Brain To Turn Off Anxiety)06:36

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中文B1 中級
談判必修！15分鐘改變你的職場影響力與溝通力 (15 Minute Daily Habit to Make You Millions!)06:48

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中文B1 中級
七種「社交孤獨者」才有的特質：有5個就超稀有！ (7 Traits Only Social Loners Have: If You Have 5, You're Rare)05:11

七種「社交孤獨者」才有的特質：有5個就超稀有！ (7 Traits Only Social Loners Have: If You Have 5, You're Rare)

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中文B2 中高級
想減肥但又很懶嗎？教你不靠極端節食、不靠爆汗健身也能瘦的終極方法！ (The World’s Shortest Weight Loss Course)03:49

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中文B1 中級
會溝通還不夠，會「調節情緒」才不會輸掉對話！(When Words Fail)01:42

會溝通還不夠，會「調節情緒」才不會輸掉對話！(When Words Fail)

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中文B1 中級
在這個社群當道的社會，不 PO 自己照片的人心理在想什麼？ (The Psychology of People Who Don’t Post Their Photos on Social Media)03:40

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中文B1 中級
沒有高科技、沒有藥物，這座希臘島上的人卻能活過百歲——他們的祕密是什麼？(The Greek island holding the secret to a long life | BBC Global)04:08

沒有高科技、沒有藥物，這座希臘島上的人卻能活過百歲——他們的祕密是什麼？(The Greek island holding the secret to a long life | BBC Global)

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中文A2 初級
人生中這 5 件事，千萬別隨便說出口！ (5 Things You Should NEVER Tell Anyone)08:49

人生中這 5 件事，千萬別隨便說出口！ (5 Things You Should NEVER Tell Anyone)

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中文A2 初級
別再浪費時間了！不是你講不好，而是他根本聽不進去 (You Can't Open a Closed Mind)01:27

別再浪費時間了！不是你講不好，而是他根本聽不進去 (You Can't Open a Closed Mind)

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中文A2 初級
10 個職場必備的「高效整理力」：如何成為更有條理的人！ (How to Become an Organized Person (10 Skills You Need at Work) | Indeed)05:50

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中文B1 中級
想知道他是不是「對的人」？先問自己這幾個問題！ (Important Questions To Ask To Know If They're The One)06:37

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中文B1 中級
你們明明很好，卻總是「不夠親」？友情難以更深入的真相 (Why Your Friendships Don't Go Deeper)04:25

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中文B1 中級
被老闆或公司拒絕？這樣做才能不失專業又不失面子！ (Overcoming Professional Rejection)02:59

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中文B1 中級
壓力不是敵人，而是讓你變強的秘密！現在就學會與壓力共處吧！ (Don’t Fear Pressure - How to Become Unbreakable)02:38

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中文B1 中級
別再死讀書了！科學證實「少讀一點」反而學更快 (Why Studying LESS Makes You Learn Faster (Science-Based))08:55

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中文B1 中級
當你感到嫉妒時，其實是在發現真正的自己！(JEALOUSY: How Competition Teaches Us About Ourselves)07:42

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中文B1 中級
一直刷負面新聞是為什麼？揭秘你停不下「末日滾動」的心理 (Doomscrolling: Why Do We Do It?)06:51

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中文B1 中級
別再這樣做了！這些日常舉動其實顯得你不聰明！ (Everyday Habits That Are Actually Signs Of Low Intelligence)06:45

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中文B1 中級
單身也能很親密？找到愛與連結的新方式！ (How to Find Intimacy When You Have No Partner)06:37

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中文B1 中級
學語言不必死背！教你輕鬆學會任何語言！ (How to learn Any Language easily)04:41

學語言不必死背！教你輕鬆學會任何語言！ (How to learn Any Language easily)

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中文A2 初級
別怕走彎路：成功職涯從不只是筆直的一條線！ (Your Career Path Doesn't Have to Be a Straight Line)06:58

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中文A2 初級
不是意志力問題！成癮的真相可能來自童年的創傷 (How Childhood Trauma Leads to Addiction)08:34

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中文B1 中級
【聽Podcast學英文】學會情緒管理，改變你的人際關係！ (the purpose and benefits of emotional education | English Podcast | Learn English)11:26

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中文B1 中級
講得再有道理，他就是聽不進去！為什麼？ (Why Some People Can’t Hear You (Even When You’re Right))01:21

講得再有道理，他就是聽不進去！為什麼？ (Why Some People Can’t Hear You (Even When You’re Right))

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中文B1 中級
不愛過生日的人，其實有這樣的心理傾向… (Psychology of People Who Treat Their Birthday Like a Normal Day)03:22

不愛過生日的人，其實有這樣的心理傾向… (Psychology of People Who Treat Their Birthday Like a Normal Day)

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中文B1 中級
為什麼沉默比責備更危險？不敢說出口的代價，原來比你想的更高！ (The power of criticism — and the cost of silence)02:13

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中文B1 中級
給我3分鐘，我將改寫你的人生劇本 (Give me 3 min…I’ll CHANGE your life FOREVER)02:29

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中文A2 初級
字幕已審核【職場攻略】四招簡單的方法讓你在職場上的溝通技巧更上一層樓！ (4 Ways to Improve Your Communication Skills at Work | Indeed)05:30

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中文B1 中級
想被人喜歡？先戒掉這6種討人厭的行為吧！(6 Behaviors That Make People Dislike You)05:35

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中文B1 中級
你沒想到吧！「友誼」其實能解決你人生中的大多數問題！ (Why Friendships Are the Solution to Many of Your Problems)02:26

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中文B1 中級
同事對你大吼怎麼辦？教你職場高EQ回擊法！ (This Is How You Handle Someone Raising Their Voice at Work #corporate #animation)01:31

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中文A2 初級
【商務英文】想拿下理想工作？教你寫出一份強勢履歷！ (Resume Writing: How to Create a Strong Resume ? | Indeed)04:15

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