Vocabulary
- over time: 隨著時間的推移
- one of those things: 無法避免的事情
- deal with: 處理
- break it down: 分解
- at the same time: 同時
- same time: 同時
- feel stuck: 感到困住
- jump to conclusions: 妄下結論
- bounce back: 恢復
- used to: 用過的；過去慣常
- in fact: 事實上
- care of: 轉交
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- constantly: 不斷地
- chronic: 慢性
- overwhelmed: 使不知所措
- immune: 免疫的
- mental: 思想的；精神的
- recognize: 認可；接受
- eliminate: 消除
- constant: 不斷的
- thrive: 繁榮
- term: 條件；條款
- motivation: 動機
- resilient: 有彈力的
- fear: 畏懼
- emotional: 感情的
- psychology: 心理學
- stress: 用重音讀
- irritable: 易怒的
- overwhelm: 制伏；擊敗
- explore: 探究；探查
- pressure: 壓力
- ability: 能力；本領
- awareness: 意識
- drain: 排水 ； 流出
- exercise: 鍛煉
- alert: 警惕的；靈敏的
- accessible: 可進入的；可使用的
- realistic: 逼真的
- shrink: 收縮
- escape: 逃避(現實)
- brain: 猛擊...的頭部
- reach: 到達；達到
- prefrontal: 前額葉
- adapt: 改變...的功能
- therapist: 臨床醫學家
- hippocampus: （大腦）海馬體；海馬迴
- digestive: 消化的；消化劑
- validation: 確認
- hectic: 忙亂的
- tension: 緊張；張力
- cortisol: 皮質醇
- throw: (用手)扔；拋
- mood: 心情；情緒
- amygdala: 杏仁之類 ； 桃子之類 ； 扁桃腺；杏仁核
- bounce: 活力；勁兒
- heal: 癒合
- animation: 利用繪畫、電腦圖像或其他技術創造動態影像的過程
- loop: 環；圈
- mindful: 記住的
- kind: 類
- restore: 恢復原狀
- act: 表現；舉動
- support: 支援；幫助
- remember: 給...送禮
- hard: 很難
- include: 包含
- burnout: 心力交瘁的
- fallout: 輻射性微塵；原子塵
- credible: 可信的
- overload: 使負荷過重；使超載
- reset: 重置；重新設定
- info: 信息
- unrelenting: 不寬恕的 ； 無情的 ； 冷酷的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
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