10,000 個「 flat belly exercise 」的搜尋結果

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下巴運動最佳體重肱二頭肌練習（3個步驟！！！）。 (Chinups: Best Bodyweight Biceps Exercise (3 STEPS!!))05:14

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B1 中級
字幕已審核終於合體啦！「地獄廚神」戈登拉姆齊跟羅傑叔叔誰才是真正的「廚神」？！ (Can Gordon Ramsay Get His Uncle Crown Back from Uncle Roger??)13:07

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中文B1 中級
F1的製作過程。紅牛RB7在新澤西州平地而起 - /SHAKEDOWN (F1 Making Of: Red Bull RB7 Flat Out in New Jersey - /SHAKEDOWN)14:51

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B1 中級
女生大媽採訪螞蟻和十二月的外賣2004年10月。 (Girls Aloud Nun Interview with Ant and Dec's Takeaway October 2004)05:17

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A2 初級
如何滑雪2 (How to Ski part2)02:38

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A2 初級
字幕已審核改變自己很痛苦，但不改變自己會吃苦！來聽聽大家想改變些什麼！ (100 People Tell Us What They Would Change About Themselves | Keep it 100 | Cut)03:00

改變自己很痛苦，但不改變自己會吃苦！來聽聽大家想改變些什麼！ (100 People Tell Us What They Would Change About Themselves | Keep it 100 | Cut)

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中文B1 中級
做美容手術是否意味著你沒有安全感？| 整形 (Does Getting Cosmetic Surgery Mean You’re Insecure? | Fix Up)05:59

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B1 中級
哪條路是向上的？(1977) - 傳教士的情婦場景 (10/10) - Movieclips (Which Way Is Up? (1977) - The Preacher's Mistresses Scene (10/10) | Movieclips)03:19

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中文B1 中級
燙髮器的使用方法 燙髮器捲髮｜快速與簡單 (How to: CURL HAIR WITH FLAT IRON | Quick & Easy)11:17

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A2 初級
貝絲是一個總的F***壞蛋｜女王的賭博｜Netflix。 (Beth is a Total F***ing Badass | The Queen’s Gambit | Netflix)03:22

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中文A2 初級
如何給圖紙上色 (How to Shade a Drawing)12:01

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B1 中級
寫作 ♥詩歌寫作練習與工作坊回顧{帶標題！}。 (Writing ♥ Poetry Writing Exercise & Workshop Review {with captions!})12:31

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A2 初級
學會10小時內的劍術｜《名利場》雜誌。 (Learning How to Sword Fight in 10 Hours | Vanity Fair)20:35

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B1 中級
How to do the perfect SQUAT: technique and common mistakes03:03

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中文B1 中級
Binging with Babish: Feast from Chef（Binging with Babish: Feast from Chef）11:45

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B2 中高級
放置和音準練習：怎麼樣？ (Placement and Intonation Exercise: How’s it going?)09:04

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B1 中級
解決一切問題的 3 個練習！(每日常規） (The 3 Exercises That Fix EVERYTHING! (Daily Routine))08:36

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中文B1 中級
大多數人每天都會犯的20個健身房錯誤 (20 Gym Mistakes Most People Make Every Day)07:35

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B1 中級
如何做一個側對側的Plié | 性感的腿部鍛鍊。 (How to Do a Side-to-Side Plié | Sexy Legs Workout)01:27

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A2 初級
字幕已審核總是不安？教你五招對抗焦慮！ (5 Practical Ways to Fight Anxiety)03:49

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中文B1 中級
字幕已審核壓力大得喘不過氣？三招教你如何放鬆 (How to keep calm under pressure | 3 quick tips | BBC Ideas)03:43

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中文B1 中級
發音學習練習。晚間計劃 - 美國英語 (Pronunciation Study Exercise: Evening Plans - American English)07:17

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A2 初級
4種女性最佳肱二頭肌訓練｜手臂、肩部、肱三頭肌 (4 BEST BICEP WORKOUTS FOR WOMEN | Arms, Shoulders, Triceps)04:24

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B2 中高級
怪物肱二頭肌峰鍛鍊 (Monster Bicep Peaks Workout)11:43

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B1 中級
字幕已審核住公寓最適合養的狗狗品種 (Best Dog Breeds For Apartment Living)04:21

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中文B1 中級
你從未嘗試過的最佳下腹運動! (Best LOWER ABS Exercise You've NEVER Tried!)04:56

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A2 初級
字幕已審核運動的好處都假的？！五個你不該運動的原因 (5 Reasons Why You Should NEVER Exercise)03:50

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中文B1 中級
通過此練習加快邊緣變化 (Speed up your Edge Changes with this Exercise)08:06

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中文B1 中級
查理-威爾遜的戰爭(7/9)電影剪輯 - 肚皮舞者的外交(2007)HD (Charlie Wilson's War (7/9) Movie CLIP - Belly Dancer Diplomacy (2007) HD)02:48

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B2 中高級
伊朗舉行無人機作戰演習演練 (Iran holds drone combat exercise drills)01:01

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中文A1 初級
一天中鍛鍊的最佳時間是什麼時候？ (What is the best time of day to exercise?)04:34

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中文B1 中級
巨型水杉的馬裡波薩林--優勝美地國家公園輕鬆徒步旅行 (Mariposa Grove of Giant Sequoias - Easy Hike at Yosemite National Park)06:48

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B1 中級
2019年賽車貼吧app冠軍INH.平地賽爭奪康恩漢姆杯-賽車電視網 (2019 Racing Post App Champion INH. Flat Race For The Conyngham Cup - Racing TV)04:23

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B2 中高級
參觀阿姆利則的金廟+在世界最大的廚房裡吃印度食品，有100000人! (Visiting GOLDEN TEMPLE in Amritsar + Eating INDIAN FOOD in WORLD’S BIGGEST KITCHEN w/ 100000 People!)18:21

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中文B1 中級
骯髒的保麗龍加入了拱廊戰役的舞臺!??海綿寶寶廣場大戰 (The Dirty Bubble Joins the Battle Arcade Arena! ? ? SpongeBob SquareOff)04:46

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中文B2 中高級
我們需要重新思考運動（更新版） (We Need to Rethink Exercise (Updated Version))13:08

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中文B1 中級
大故事。宗教的起源 (The Big Story: Origins of Religion)04:15

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B1 中級
字幕已審核亞洲蹲⏤網路瘋傳！只有亞洲人做得出來的動作？ (Can You Asian Squat?)01:30

亞洲蹲⏤網路瘋傳！只有亞洲人做得出來的動作？ (Can You Asian Squat?)

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中文B2 中高級
阿什利-格雷厄姆的眼膜和保溼皮膚指南｜美容祕訣｜Vogue (Ashley Graham's Guide to Eye Masks and Hydrated Skin | Beauty Secrets | Vogue)12:58

阿什利-格雷厄姆的眼膜和保溼皮膚指南｜美容祕訣｜Vogue (Ashley Graham's Guide to Eye Masks and Hydrated Skin | Beauty Secrets | Vogue)

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B1 中級
力量瑜伽--與Adriene一起 (Power Yoga - with Adriene)45:15

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B2 中高級
字幕已審核如果 Google 是個人：隔離檢疫版 (If Google Was a Guy: Quarantine Edition)04:04

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中文B1 中級
與老闆一起增肥｜凱文-哈特。我的天啊！我的天啊！我的天啊！我的天啊！我的天啊！我的天啊 (Bulk up With the Boss | Kevin Hart: What The Fit | Laugh Out Loud Network)04:48

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A2 初級
制定計劃--英語會話--本-富蘭克林練習。 (Making Plans - English Conversation - Ben Franklin Exercise)08:04

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A2 初級
TOMBOY - NOKIA王子殿下 (TOMBOY - PRINCESS NOKIA)03:40

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黑眼豆豆 - 嘣嘣寶 (The Black Eyed Peas - Boom Boom Pow)03:30

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中文B1 中級
一項運動將改變你的生活｜2018年。 (One Exercise That Will Change Your Life | 2018)14:49

一項運動將改變你的生活｜2018年。 (One Exercise That Will Change Your Life | 2018)

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A2 初級