above and beyond
US
UK
- phr.超越；超出職責
- adj.卓越的
B2 中高級更多adrenaline
US /əˈdrɛnəlɪn/
UK /ə'drenəlɪn/
- n. (c./u.)腎上腺素；刺激；腎上腺素 (藥物)
C1 高級更多anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多backfire
US /ˈbækˌfaɪr/
UK /ˌbækˈfaɪə(r)/
- v.i.（引擎的）逆火；事與願違
C1 高級更多belly
US /ˈbɛli/
UK /'belɪ/
- n. (c./u.)腹部；肚子；鼓起的部分；（動物的）腹部
- v.t./i.肚皮；有腹的 ； 大肚子的；爬行
B2 中高級中級英檢更多breathe in
US /brið ɪn/
UK /bri:ð in/
- phr. v.吸氣
B1 中級更多breathe out
US /brið aʊt/
UK /bri:ð aut/
- phr. v.呼氣
A1 初級更多briefly
US /ˈbriːfli/
UK /ˈbri:fli/
- adv.短暫地 ； 簡單地 ； 簡略地
B1 中級高級英檢更多bunch
US /bʌntʃ/
UK /bʌntʃ/
- n. (c./u.)串；束；一群人
- v.t.使成一串
- v.t./i.打褶
B1 中級中級英檢更多calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢更多calm down
US /kɑm daʊn/
UK /kɑ:m daun/
- phr. v.平靜下來
A2 初級更多carbon
US /ˈkɑrbən/
UK /'kɑ:bən/
- n. (u.)碳
B1 中級中級英檢更多consistently
US /kənˈsɪstəntlɪ/
UK /kən'sɪstəntlɪ/
- adv.一致地；一貫地；一致地
B1 中級更多curious
US /ˈkjʊriəs/
UK /ˈkjʊəriəs/
- adj.有好奇的；好奇
A2 初級初級英檢更多descriptive
US /dɪˈskrɪptɪv/
UK /dɪˈskrɪptɪv/
- adj.描述的 ； 描寫的 ； 說明的
B2 中高級高級英檢更多dial
US /ˈdaɪəl/
UK /'daɪəl/
- v.t.撥號
- n. (c./u.)號碼盤 ； 電話號碼盤 ； 撥號盤；調節器
B1 中級多益初級英檢更多diaphragm
US /ˈdaɪəˌfræm/
UK /ˈdaɪəfræm/
- n.膈膜 ； 膈；橫膈膜；子宮帽；光圈；振膜；隔膜；膜片
C1 高級更多dioxide
US /daɪˈɑksaɪd/
UK /daɪˈɒksaɪd/
- n.二氧化物
B2 中高級更多disorder
US /dɪsˈɔrdɚ/
UK /dɪs'ɔ:də(r)/
- n. (u.)混亂；無秩序；紊亂；騷亂；動亂
- v.t.擾亂；使混亂
B2 中高級中級英檢更多dizzy
US /ˈdɪzi/
UK /ˈdɪzi/
- adj.眼花的；頭暈的；令人眼花繚亂的
- v.t.使…頭昏眼花
B1 中級初級英檢更多down with
US /daʊn wɪð/
UK /daun wið/
- adj.生病；贊成；熟悉
- interj.打倒
A1 初級更多engage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.交戰；交手；雇用；吸引；參與；從事；嚙合；承諾
A2 初級多益中級英檢更多exhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.呼氣 ； 發出 ； 發散 ； 噓
C1 高級更多explore
US /ɪkˈsplɔr/
UK /ɪk'splɔ:(r)/
- v.t.探究；探查；探索；探討
A2 初級多益中級英檢更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多folk
US /fok/
UK /fəʊk/
- adj.通俗的
- n. (c./u.)老百姓
A2 初級中級英檢更多gasp
US /ɡæsp/
UK /ɡɑ:sp/
- v.i.（由於驚訝而）喘氣；倒抽氣
- n.（因驚訝而）倒吸氣
B1 中級高級英檢更多in danger
US /ɪn ˈdendʒɚ/
UK /in ˈdeindʒə/
- phr.在危險中；有...的危險
A1 初級更多inhale
US /ɪnˈhel/
UK /ɪnˈheɪl/
- v.t./i.吸氣；吸入
B2 中高級更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多judge
US /dʒʌdʒ/
UK /dʒʌdʒ/
- n. (c./u.)評審；審判員
- v.t./i.斷定；判斷(比賽贏家)；斷定；審理
A2 初級多益初級英檢更多lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級更多lengthen
US /ˈlɛŋθən, ˈlɛŋk-/
UK /'leŋθən/
- v.t.加長 ； 延長
- v.i.變長
B1 中級中級英檢更多oxide
US /ˈɑ:ksaɪd/
UK /ˈɒksaɪd/
- n.氧化物
B2 中高級高級英檢更多panic
US /ˈpænɪk/
UK /'pænɪk/
- n. (u.)驚慌
- v.i.恐慌
B1 中級中級英檢更多pause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.使暫停；暫停 (電腦)
- n. (c./u.)暫停；暫停鍵；休止符
A2 初級初級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢更多pretend
US /prɪˈtɛnd/
UK /prɪ'tend/
- v.t./i.假裝；裝做
- adj.虛假的
- n. (c./u.)假裝
A2 初級多益中級英檢更多regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節； 調整；規範
A2 初級多益中級英檢更多research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究；調查；市場調查
- n. (c./u.)(科學)研究；研究領域；研究報告；市場調查
A2 初級多益中級英檢更多response
US /rɪˈspɑns/
UK /riˈspɔns/
- n.回答；回應；反應；答(或唱和)短詩；（醫療）反應；（電腦）回應
A2 初級多益中級英檢更多restore
US /rɪˈstɔr, -ˈstor/
UK /rɪˈstɔ:(r)/
- v.t.恢復原狀
B1 中級中級英檢更多sensation
US /sɛnˈseʃən/
UK /sen'seɪʃn/
- n.轟動的事件(或人物)；感覺；知覺；感覺 ； 知覺 ； 感觸
B1 中級高級英檢更多soothe
US /suð/
UK /su:ð/
- v.t.緩和；安慰；使鎮靜
B2 中高級高級英檢更多stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢更多struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮鬥；掙扎；打鬥；搏鬥
- n. (c./u.)掙扎；掙扎；奮鬥；難題
A2 初級初級英檢更多therapist
US /ˈθɛrəpɪst/
UK /ˈθerəpɪst/
- n. (c./u.)臨床醫學家
B2 中高級高級英檢更多trigger
US /ˈtrɪɡɚ/
UK /'trɪɡə(r)/
- n.板機；觸發器；起動裝置；觸發事件；觸發物 (心理學)；觸發器 (電子學)；觸發器 (計算機)；釋放器 (釣魚)
- v.t.觸發；觸發；引發反射動作
B1 中級高級英檢更多turn on
US /tɚn ɑn/
UK /tə:n ɔn/
- phr. v.打開；使感興趣；接通；吸引
- v.t.打開；攻擊
- v.i.取決於
A1 初級更多
Vocabulary
- instead of: 代替
- calm down: 平靜下來
- breathe in: 吸氣
- above and beyond: 超越
- lead to: 導致
- breathe out: 呼氣
- feel like: 想要
- in danger: 在危險中
- down with: 生病
- turn on: 打開
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- struggle: 奮鬥；掙扎
- bunch: 串；束
- pretend: 假裝；裝做
- engage: 交戰；交手
- trigger: 板機
- panic: 驚慌
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- adrenaline: 腎上腺素
- improve: 提高
- disorder: 混亂；無秩序
- sensation: 轟動的事件(或人物)
- anxious: 憂慮的
- force: 軍隊
- curious: 有好奇的
- describe: 描繪；描述
- stress: 用重音讀
- research: 研究；調查
- explore: 探究；探查
- pressure: 壓力
- consistently: 一致地
- calm: 微風徐徐的
- belly: 腹部；肚子
- response: 回答；回應
- judge: 評審
- therapist: 臨床醫學家
- folk: 通俗的
- pause: 使暫停
- regulate: 調節
- cortisol: 皮質醇
- nervous: 緊張
- drop: 差距
- click: 一拍即合
- ground: 磨；輾
- inhale: 吸氣
- briefly: 短暫地 ； 簡單地 ； 簡略地
- exhale: 呼氣 ； 發出 ； 發散 ； 噓
- notice: 注意到，留心
- dioxide: 二氧化物
- carbon: 碳
- restore: 恢復原狀
- learn: 學習
- promise: 承諾；保證
- system: 系統；體系
- worse: 更壞的
- pull: (吸)一口(菸)
- dial: 撥號
- dizzy: 眼花的；頭暈的
- soothe: 緩和
- descriptive: 描述的 ； 描寫的 ； 說明的
- diaphragm: 膈膜 ； 膈
- gasp: （由於驚訝而）喘氣；倒抽氣
- backfire: （引擎的）逆火
- lengthen: 加長 ； 延長
- oxide: 氧化物
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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