analyze
US /ˈænəˌlaɪz/
UK /'ænəlaɪz/
- v.t.分析；解析
B1 中級多益中級英檢更多anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多at night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.在晚上
A1 初級更多at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級更多awareness
US /əˈwɛrnɪs/
UK /əˈweənəs/
- n. (u.)意識
A2 初級多益更多bedtime
US /ˈbɛdˌtaɪm/
UK /ˈbedtaɪm/
- n.就寢時間
C1 高級中級英檢更多calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢更多calmer
US
UK
- adj.平靜的；鎮定的 (比較級)
B1 中級更多clarity
US /ˈklærɪti/
UK /'klærətɪ/
- n. (u.)明淨；清楚；明晰；（影像）清晰度；（思想）清晰；（寶石）淨度
B1 中級高級英檢更多clutter
US /ˈklʌtɚ/
UK /ˈklʌtə(r)/
- v.t.弄亂
- n. (u.)混亂
B2 中高級更多comment
US /ˈkɑmɛnt/
UK /'kɒment/
- n. (c./u.)評論；（電腦程式中的）註解
- v.t./i.做出評論；為（電腦程式）加上註解；批評；指責
A2 初級初級英檢更多confidence
US /ˈkɑnfɪdəns/
UK /'kɒnfɪdəns/
- n. (u.)自信；對...的信任；確定；秘密
A2 初級中級英檢更多consciously
US /ˈkɑnʃəslɪ/
UK /'kɒnʃəslɪ/
- adv.有意識地；故意地
B1 中級更多consistency
US /kənˈsɪstənsi/
UK /kən'sɪstənsɪ/
- n. (u.)堅固性；一致性
B1 中級更多constant
US /ˈkɑnstənt/
UK /'kɒnstənt/
- adj.不斷的；恆定的；忠實的
- n.常量；常數
A2 初級多益中級英檢更多consume
US /kənˈsum/
UK /kən'sju:m/
- v.t.消費；耗盡；吃；消耗；摧毀
A2 初級多益中級英檢更多demand
US /dɪˈmænd/
UK /dɪ'mɑ:nd/
- n. (c./u.)需求；請求，請求；需求；法律要求
- v.t.請求；需要
A2 初級多益中級英檢更多dependency
US /dɪˈpendənsi/
UK /dɪˈpendənsi/
- n. (u.)依賴
B1 中級更多deserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.應得
A2 初級多益中級英檢更多dim
US /dɪm/
UK /dɪm/
- adj.朦朧的；不聰明的；成功機會渺茫的；不太可能地；朦朧的
- v.t.使黯淡
B1 中級中級英檢更多dim the lights
US
UK
- v.t.調暗燈光
A1 初級更多do the right thing
US /du ðə ˈraɪt θɪŋ/
UK /duː ðə ˈraɪt θɪŋ/
- idm.做正確的事情
A2 初級更多drastic
US /ˈdræstɪk/
UK /ˈdræstɪk/
- adj.激烈的 ； 猛烈的 ； 徹底的 ； 斷然
B2 中高級多益高級英檢更多exhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.呼氣 ； 發出 ； 發散 ； 噓
C1 高級更多fatigue
US /fəˈtiɡ/
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)破損；疲勞；疲憊
- v.t.使疲勞
B2 中高級高級英檢更多go hand in hand
US /goʊ hænd ɪn hænd/
UK /gəu ˈhænd ɪn ˈhænd/
- idm.密切相關
B1 中級更多in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級更多in hand
US /ɪn hænd/
UK /in hænd/
- phr.在手邊
inhale
US /ɪnˈhel/
UK /ɪnˈheɪl/
- v.t./i.吸氣；吸入
B2 中高級更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多journal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)日記；日誌 ；期刊雜誌
B1 中級多益中級英檢更多medication
US /ˌmɛdɪˈkeʃən/
UK /ˌmedɪˈkeɪʃn/
- n. (c./u.)藥物治療；醫藥；藥劑；藥物處理；摻入藥品
B2 中高級高級英檢更多mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢更多mindful
US /ˈmaɪndfəl/
UK /ˈmaɪndfl/
- adj.記住的
B1 中級更多on paper
US /ɑn ˈpeɪpər/
UK /ɔn ˈpeipə/
- phr.在紙上談兵；書面上；在紙上
A1 初級更多outsourcing
US /ˈaʊtˌsɔrsɪŋ, -ˌsor-/
UK /'aʊtsɔ:sɪŋ/
- v.t.外包，委外
- n. (u.)外包，委外
C2 高級更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多overload
US /ˌovɚˈlod/
UK /ˌəʊvə'ləʊd/
- v.t.使負荷過重；使超載；超載；使超載；超過負荷
- n. (c./u.)負荷過重；超載
B2 中高級更多panic
US /ˈpænɪk/
UK /'pænɪk/
- n. (u.)驚慌
- v.i.恐慌
B1 中級中級英檢更多perfectionism
US /pɚˈfɛkʃəˌnɪzəm/
UK /pə'fekʃənɪzəm/
- n. (u.)完美主義
B1 中級更多personality
US /ˌpɚsəˈnælɪti/
UK /ˌpɜ:səˈnæləti/
- n. (c./u.)個性；個性；性格特質；人格心理學
A2 初級中級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多reassurance
US
UK
- n. (u.)再次確保；安心
B1 中級更多routine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.例行 ； 公事 ； 日常工作；例行的；常規的；一成不變的
- n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
A2 初級多益中級英檢更多scroll
US /skroʊl/
UK /skrəʊl/
- v.i.滾動
- v.t./i.滾動
- n. (c.)捲軸
B2 中高級高級英檢更多shallow
US /ˈʃælo/
UK /'ʃæləʊ/
- adj.變淺：變薄；淺
B1 中級多益中級英檢更多shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢更多stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢更多stretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.伸展(肢體等)；拉長
- n.伸展；一段路程、區域；物品連續排列；一段時間；階段
A2 初級多益中級英檢更多suppression
US /səˈprɛʃən/
UK /səˈpreʃn/
- n. (u.)抑制；鎮壓
B1 中級更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多write down
US /raɪt daʊn/
UK /rait daun/
- phr. v.寫下
A1 初級更多yoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)瑜伽術
B2 中高級高級英檢更多
Vocabulary
- write down: 寫下
- in control: 掌控之中
- instead of: 代替
- think about: 考慮
- over time: 隨著時間的推移
- at once: 立刻
- on paper: 在紙上談兵
- do the right thing: 做正確的事情
- in hand: 在手邊
- go hand in hand: 密切相關
- at night: 在晚上
- dim the lights: 調暗燈光
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- stick: 棒
- fatigue: 破損
- mental: 思想的；精神的
- constant: 不斷的
- stretch: 伸展(肢體等)
- deserve: 應得
- panic: 驚慌
- routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- force: 軍隊
- confidence: 自信
- consume: 消費
- demand: 需求
- comment: 評論
- awareness: 意識
- shift: 變化，改變
- calm: 微風徐徐的
- consistency: 堅固性
- personality: 個性
- brain: 猛擊...的頭部
- journal: 日記
- drastic: 激烈的 ； 猛烈的 ； 徹底的 ； 斷然
- shallow: 變淺：變薄
- nervous: 緊張
- create: 創造
- clutter: 弄亂
- consciously: 有意識地
- clarity: 明淨；清楚；明晰
- analyze: 分析；解析
- inhale: 吸氣
- mind: 介意
- scroll: 滾動
- exhale: 呼氣 ； 發出 ； 發散 ； 噓
- organize: 組織；籌備
- mindful: 記住的
- dim: 朦朧的
- control: 遙控器
- learn: 學習
- system: 系統；體系
- information: 信息；資訊
- piece: 籌碼
- bring: 帶來；帶同
- worse: 更壞的
- daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
- perfect: 完美的；無可挑剔的
- medication: 藥物治療；醫藥；藥劑；藥物處理；摻入藥品
- perfectionism: 完美主義
- reassurance: 再次確保
- calmer: 平靜的；鎮定的 (比較級)
- overload: 使負荷過重；使超載
- dependency: 依賴
- suppression: 抑制
- yoga: 瑜伽術
- outsourcing: 外包，委外
- bedtime: 就寢時間
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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