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anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢
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ask for help
US
UK
- v.t./i.尋求幫助
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calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢
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charge
US /tʃɑrdʒ/
UK /tʃɑ:dʒ/
- v.t./i.衝鋒攻擊；收費；為...充電；使承擔責任；委以責任；控告，指控
- n. (c./u.)襲擊；進攻；把...記入帳冊；電量；費；責任；指示；熱情；指控
A2 初級初級英檢
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commit
US /kəˈmɪt/
UK /kə'mɪt/
- v.t.犯罪；(感情的)承諾；承諾；交付；委託；監禁；關押
A2 初級多益中級英檢
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competent
US /ˈkɑmpɪtənt/
UK /ˈkɒmpɪtənt/
- adj.勝任的；能幹的；尚可的
B2 中高級高級英檢
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confession
US /kənˈfɛʃən/
UK /kənˈfeʃn/
- n.懺悔；供述；陳述；告解；懺悔
B1 中級高級英檢
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consciousness
US /ˈkɑnʃəsnɪs/
UK /'kɒnʃəsnəs/
- n. (u.)意識；知覺；集體意識；道德意識
A2 初級高級英檢
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crisis
US /ˈkraɪsɪs/
UK /'kraɪsɪs/
- n. (c./u.)危機；轉捩點；個人危機
B1 中級初級英檢
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curl
US /kɚrl/
UK /kɜ:l/
- v.t.使捲曲
- n.捲曲
B2 中高級中級英檢
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deem
US /dim/
UK /di:m/
- v.t.認為；視為；以為
B2 中高級高級英檢
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demand
US /dɪˈmænd/
UK /dɪ'mɑ:nd/
- n. (c./u.)需求；請求，請求；需求；法律要求
- v.t.請求；需要
A2 初級多益中級英檢
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dominant
US /ˈdɑmənənt/
UK /ˈdɒmɪnənt/
- adj.支配的，主導的；優勢；顯性的
- n.屬音
B1 中級中級英檢
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ease
US /iz/
UK /i:z/
- v.t./i.緩解；靈活地移動
- n. (u.)輕鬆；容易
A2 初級中級英檢
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essential
US /ɪˈsɛnʃəl/
UK /ɪ'senʃl/
- adj.必不可少的；基本的；根本的
- n.精油
B1 中級多益中級英檢
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eventual
US /ɪˈvɛntʃuəl/
UK /ɪˈventʃuəl/
- adj.結局的；最後的
B2 中高級多益中級英檢
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for example
US
UK
- phr.例如
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for long
US
UK
- phr.很久；長久；不能長久
A1 初級
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get stuck in
US /ɡɛt stʌk ɪn/
UK /ɡet stʌk in/
- phr. v.積極參與
A1 初級
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have a go
US /hæv e ɡo/
UK /hæv ə ɡəu/
- v.i.嘗試
A1 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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hesitate
US /'hezɪteɪt/
UK /'hezɪteɪt/
- v.i.遲疑；躊躇；猶豫不定
B1 中級多益中級英檢
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hover
US /ˈhʌvər/
UK /ˈhɒvə(r)/
- v.i.盤旋；徘迴
- n.盤旋
B2 中高級高級英檢
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humiliating
US /hju:'mɪlɪeɪtɪŋ/
UK /hju:'mɪlɪeɪtɪŋ/
- adj.羞辱性的
- v.t.侮辱
B2 中高級
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in charge
US /ɪn tʃɑrdʒ/
UK /in tʃɑ:dʒ/
- adv.負責
A1 初級
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in command
US /ɪn kəˈmænd/
UK /in kəˈmɑ:nd/
- adj.指揮；掌管；控制
B2 中高級
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in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級
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in need
US /ɪn nid/
UK /in ni:d/
- phr.需要
A1 初級
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in particular
US /ɪn pɚˈtɪkjəlɚ/
UK /in pəˈtikjulə/
- phr.特別是；詳細的；獨特的；著重
A1 初級
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in the face of
US //ɪn ðə feɪs ɑv//
UK
- phr.在...面前；面對；不顧
A1 初級
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in the mood
US /ɪn ði mud/
UK /in ðə mu:d/
- adj.有心情；有性慾
A1 初級
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in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級
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indulgent
US /ɪnˈdʌldʒənt/
UK /ɪnˈdʌldʒənt/
- adj. 放縱的；縱容的
B2 中高級多益
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integrity
US /ɪnˈtɛɡrɪti/
UK /ɪnˈtegrəti/
- n. (u.)正直；完整；完全；完整；健全；資料完整性
B1 中級多益高級英檢
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lack
US /læk/
UK /læk/
- v.t./i.不足；缺乏
- n. (u.)缺乏
A2 初級多益初級英檢
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ledger
US /ˈlɛdʒɚ/
UK /'ledʒə(r)/
- n. (c.)總賬；底帳；平石
B2 中高級
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move out
US /muv aʊt/
UK /mu:v aut/
- phr. v.搬出去；移出
A2 初級
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mutual
US /ˈmjutʃuəl/
UK /'mju:tʃʊəl/
- adj.相互的；共同的；共同的；互助的；股份的
- n.相互
B1 中級中級英檢
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needy
US /ˈnidi/
UK /ˈni:di/
- adj.貧窮的；生活艱苦的
B2 中高級中級英檢
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on the other side of
US /ɑn ði ˈʌðɚ ˈsaɪd ʌv/
UK /ɒn ði ˈʌðə ˈsaɪd ɒv/
- prep.在...的另一邊
A2 初級
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on the part of
US
UK
- phr.在...方面；就...而言；出自...方面
A1 初級
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peculiar
US /pɪˈkjuljɚ/
UK /pɪ'kju:lɪə(r)/
- adj.奇怪的；不尋常的
B1 中級多益中級英檢
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personality
US /ˌpɚsəˈnælɪti/
UK /ˌpɜ:səˈnæləti/
- n. (c./u.)個性；個性；性格特質；人格心理學
A2 初級中級英檢
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presence
US /ˈprɛzəns/
UK /ˈprezns/
- n.在場；出席；冥冥中有人的存在感；風度；出席者；在場者；影響力；勢力；高頻率
A2 初級中級英檢
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profoundly
US /prəˈfaʊndlɪ/
UK /prəˈfaʊndli/
- adv.深深地；衷心地；深刻地；完全地；深刻地；深情地
B1 中級
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psychotherapy
US /ˌsaɪkoʊˈθerəpi/
UK /ˌsaɪkəʊˈθerəpi/
- n. (u.)精神療法；心理療法
C1 高級
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punitive
US /ˈpjunɪtɪv/
UK /ˈpju:nətɪv/
- adj.刑罰的；懲罰的；處罰的；苛刻的
B2 中高級多益
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relationship
US /rɪˈleʃənˌʃɪp/
UK /rɪˈleɪʃnʃɪp/
- n. (c./u.)(人或物之間的)關係；人際關係；戀愛關係；親屬關係；業務關係；數學關係
A2 初級多益中級英檢
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reluctance
US /rɪˈlʌktəns/
UK /rɪ'lʌktəns/
- n. (u.)不情願；勉強
B2 中高級
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root out
US /rut aʊt/
UK /ru:t aut/
- phr. v.根除
B2 中高級
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sane
US /sen/
UK /seɪn/
- adj.明智的；神智健全的；頭腦清楚的；穩健的；理智的；頭腦清楚
B2 中高級高級英檢
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secure
US /sɪˈkjʊr/
UK /sɪ'kjʊə(r)/
- v.t.弄到；獲得；把...弄牢；保護；使安全
- adj.牢靠的；牢固的；安全的
A2 初級多益中級英檢
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spectrum
US /ˈspɛktrəm/
UK /'spektrəm/
- n.光譜；波譜；（看法、感覺等的）範圍，各層次
B1 中級高級英檢
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stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢
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stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢
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structure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)結構；建築物
- v.t.構成；組織
A2 初級多益中級英檢
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sympathy
US /ˈsɪmpəθi/
UK /'sɪmpəθɪ/
- n. (u.)同情：慰問
A2 初級多益中級英檢
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tenderness
US /ˈtɛndɚnɪs/
UK /'tendənɪs/
- n. (u.)觸痛；心軟難處理
B2 中高級
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toggle
US /ˈtɑɡəl/
UK /'tɒɡl/
- n.【電腦】雙態元件；栓扣
- v.t.切換；【電子】開關
C1 高級
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tolerate
US /ˈtɑ:ləreɪt/
UK /ˈtɒləreɪt/
- v.t.適應(新環境等)；忍受；寬容；容忍
B1 中級中級英檢
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transition
US /trænˈzɪʃən, -ˈsɪʃ-/
UK /trænˈzɪʃn/
- n.轉變；過渡；變調
- v.i.過渡
B1 中級高級英檢
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typically
US /ˈtɪpɪklɪ/
UK /ˈtɪpɪkli/
- adv.典型地
B1 中級高級英檢
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vulnerable
US /ˈvʌlnərəbəl/
UK /ˈvʌlnərəbl/
- adj.脆弱的；易受攻擊的；易受傷的；脆弱的；易受影響的；需要特別照顧的；易受批評的；（橋牌中）易受攻的
B1 中級高級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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80

B1 中級中文

#兒童 #成人 #父母 #角色 #扮演 #模式

感情中卡關的你，是不是總在扮演這 3 種角色？ (Are You Stuck Playing These 3 Roles in Love?)

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林宜悉發佈於 2026 年 01 月 02 日

你是不是總在人際關係裡扮演著重複的角色呢？這支影片帶你深入了解「人際關係分析」，探討我們為何會卡在「父母」或「小孩」的自我狀態，並提供打破僵局的實用方法。看完你會學到進階詞彙，並獲得改善日常互動的寶貴洞見喔！

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