Vocabulary

• wake up: 喚醒
• used to: 用過的；過去慣常
• at least: 至少
• got to: 到達(某地)
• have to: 不得不
• lock in: 鎖定
• after dinner: 晚餐後
• as soon as: 盡快
• for example: 例如
• think of: 想起
• next to: 旁邊的
• go out: 離開(建築物)
• out there: 在那裡
• coping mechanism: 應對機制
• work on: 致力於
• happen on: 偶然發現
• go on: 繼續
• give in: 讓步
• at a cost: 以…為代價
• get out of: 擺脫
• out of control: 失控
• to let: 出租中（房屋）
• go away: 度假
• on purpose: 有意的
• eat up: 吃光
• put aside: 儲蓄
• sit around: 閒坐著
• in public: 公開地
• at home: 在家
• look at: 查看
• break in: 穿新的服飾
• work in: 摻和
• sit down: 坐下
• on to: 上
• move on: 採取行動
• apart from: 除了
• literally: 按照字面上地
• weird: 怪異的、不可思議的
• constantly: 不斷地
• intense: 很大的；十分強烈的
• conscious: 意識到；注意到
• meditation: 默想
• distraction: 分心的事物
• period: 時期
• routine: 例行 ； 公事 ； 日常工作
• basically: 根本上 ； 基本上
• realize: 意識到；體認
• completely: 完全地；徹底地
• urge: 力勸
• aware: 意識到的；知道的
• meditate: 默想
• priority: 優先權
• distract: 分散注意力 ； 分心
• reward: 報酬：酬謝
• stress: 用重音讀
• impulse: 衝動
• bit: (馬)嚼口；馬勒
• calm: 微風徐徐的
• brain: 猛擊...的頭部
• reach: 到達；達到
• resist: 抵抗
• state: 州
• settle: 安頓；安排
• response: 回答；回應
• analogy: 類比；類推
• benefit: 利益；好處
• subject: 主題
• lift: 搭便車
• rest: 休息時間
• fair: 尚可的；一般的
• isolation: 隔絕
• mind: 介意
• scroll: 滾動
• normal: 標準的
• slumber: 睡眠；打盹
• lot: 抽籤
• ideally: 理想地
• single: 挑選出
• pain: 痛；疼痛
• pull: (吸)一口(菸)
• tank: 油箱；槽；儲水池；大容器
• gym: 健身房
• energize: 加強活力；給與...能量
• tired: 疲乏的；疲倦的
• calmness: 平靜：鎮靜：冷靜
• nah: 羅
• lunchtime: 午餐時間；午休時間