10,000 個「 伸展 」的搜尋結果

依關聯性
健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕) (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))09:53

健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕) (健身前的10大動態伸展動作 (中文字幕))

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中文B1 中級
簡易辦公室伸展（Easy Office Stretches - Ask Doctor Jo）20:06

簡易辦公室伸展（Easy Office Stretches - Ask Doctor Jo）

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A2 初級
5 分鐘晨間瑜伽--每日伸展例程 (5 Minute Morning Yoga - Daily Stretching Routine)05:49

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中文B1 中級
跑步前要不要做伸展運動？ (Should You Stretch Before Running?)02:11

跑步前要不要做伸展運動？ (Should You Stretch Before Running?)

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B1 中級
3 分鐘頸肩放鬆瑜伽（頸肩伸展運動） (3 min Neck & Shoulder Yoga Release (NECK & SHOULDER STRETCHES))03:43

3 分鐘頸肩放鬆瑜伽（頸肩伸展運動） (3 min Neck & Shoulder Yoga Release (NECK & SHOULDER STRETCHES))

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中文B1 中級
20 分鐘全身伸展/瑜伽，緩解壓力和焦慮 (20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief)20:56

20 分鐘全身伸展/瑜伽，緩解壓力和焦慮 (20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief)

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中文B1 中級
Rollon 伸縮軌道 (Rollon Telescopic Rail)03:34

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中文B1 中級
肯亞伸展臺如何解決快時尚廢棄物問題？！ (Kenya's catwalks tackle the problem of fast-fashion waste)02:43

肯亞伸展臺如何解決快時尚廢棄物問題？！ (Kenya's catwalks tackle the problem of fast-fashion waste)

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中文B1 中級
你是否會伸出援手？Helping Hands (你是否會伸出援手？Helping Hands)02:59

你是否會伸出援手？Helping Hands (你是否會伸出援手？Helping Hands)

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中文A2 初級
10 分鐘晨間瑜伽伸展--開啟一天的最佳方式！ (10 min Morning Yoga Stretch - The BEST Way to Start Your Day!)13:03

10 分鐘晨間瑜伽伸展--開啟一天的最佳方式！ (10 min Morning Yoga Stretch - The BEST Way to Start Your Day!)

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中文B1 中級
減壓瑜伽 | 30 分鐘慢速流瑜伽--放鬆伸展+薩瓦納納 (Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana)29:15

減壓瑜伽 | 30 分鐘慢速流瑜伽--放鬆伸展+薩瓦納納 (Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana)

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中文B2 中高級
芝麻街：伸展與米斯蒂-科普蘭和埃爾默 (Sesame Street: Stretch with Misty Copeland and Elmo)03:24

芝麻街：伸展與米斯蒂-科普蘭和埃爾默 (Sesame Street: Stretch with Misty Copeland and Elmo)

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B1 中級
25 分鐘全身瑜伽流 | 伸展運動，打開身體，感覺良好！ (25 Min Full Body Yoga Flow | Stretches to open your body & feel good!)25:56

25 分鐘全身瑜伽流 | 伸展運動，打開身體，感覺良好！ (25 Min Full Body Yoga Flow | Stretches to open your body & feel good!)

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中文B2 中高級
如何做蝴蝶式伸展運動（降溫運動） - Stylecraze fitness (How To Do Butterfly Stretch (Cool Down Exercise) - Stylecraze Fitness)00:48

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B1 中級
決戰時裝伸展臺：桑德的辛辣金句語錄 | Prime Video (Making the Cut: Several Sassy Sayings of Sander | Prime Video)05:24

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中文A2 初級
字幕已審核怎樣才能長高高？請跟我這樣做 (How to Grow Taller)01:27

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中文B1 中級
謝菲爾德星期三 1 德比郡 3 | 延伸拓展亮點｜2019/20 (Sheffield Wednesday 1 Derby County 3 | Extended highlights | 2019/20)11:49

謝菲爾德星期三 1 德比郡 3 | 延伸拓展亮點｜2019/20 (Sheffield Wednesday 1 Derby County 3 | Extended highlights | 2019/20)

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A2 初級
我們能長多高？| 我們能長多高？ (How Tall can we Grow? | #aumsum)06:01

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B1 中級
如何改善您的髖關節活動範圍（拉伸和活動練習） (How To Improve Your Hip Range of Motion (Stretches & Mobility Exercises))28:42

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中文B1 中級
北美館│2016臺北雙年展策展人柯琳． 狄瑟涵專訪 A Interview with Taipei Biennial 2016 Guest Curator, Corinne Diserens. (北美館│2016台北雙年展策展人柯琳．狄瑟涵專訪 A Interview with the Taipei Biennial 2016 Guest Curator, Corinne Diserens)05:31

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中文B1 中級
納斯達克延續連勝勢頭 (Nasdaq extends winning streak)01:30

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中文B1 中級
字幕已審核為什麼早上會想伸懶腰呢？ (Why Do We Stretch in the Morning?)02:35

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中文B1 中級
適合初學者的煎餅拉伸 (Pancake stretch for beginners)07:33

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中文B1 中級
COVID-19疫苗將在流行病展上展出。 (COVID-19 vaccines to go on display in pandemic exhibition)00:51

COVID-19疫苗將在流行病展上展出。 (COVID-19 vaccines to go on display in pandemic exhibition)

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中文A1 初級
緩解腕部和肘部疼痛（通過 3 個關鍵練習減輕緊張！）... (Wrist & Elbow Pain Relief (Reduce Tension with 3 Key Exercises!))08:36

緩解腕部和肘部疼痛（通過 3 個關鍵練習減輕緊張！）... (Wrist & Elbow Pain Relief (Reduce Tension with 3 Key Exercises!))

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中文A2 初級
5遊戲的先進發展｜未來5 (5 Advanced Developments in Gaming | Future 5)05:54

5遊戲的先進發展｜未來5 (5 Advanced Developments in Gaming | Future 5)

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B1 中級
展覽導覽｜寂靜之視：赫蓮娜．謝爾貝克畫作特展 | 大都會博物館展覽 (Exhibition Tour— Seeing Silence: The Paintings of Helene Schjerfbeck | Met Exhibitions)13:52

展覽導覽｜寂靜之視：赫蓮娜．謝爾貝克畫作特展 | 大都會博物館展覽 (Exhibition Tour— Seeing Silence: The Paintings of Helene Schjerfbeck | Met Exhibitions)

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中文B1 中級
白宮走廊成梅蘭妮亞伸展臺？裴德·海塞如何迴避戰爭罪指控？| 主播新聞 (Pete Hegseth Dodges War Crime Allegations & Melania Decks the WH Halls | The Daily Show)11:09

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中文B1 中級
中國經濟2025年展望：有樂觀的空間嗎？- BBC News 中文 (中國經濟2025年展望：有樂觀的空間嗎？－ BBC News 中文)02:34

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中文B1 中級
夜色核心 - 伸出手 (Nightcore - Reach Out)02:26

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B1 中級
反思 -=預告片=- [延伸] (InterReflections -=Trailer=- [Extended])06:54

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中文B1 中級
字幕已審核五個增進英文寫作技巧的方法！ (5 tips to improve your writing)12:13

五個增進英文寫作技巧的方法！ (5 tips to improve your writing)

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中文A2 初級
中國還是發展中國家嗎？ (Is China Still a Developing Country?)07:23

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中文B1 中級
恐龍直通車展覽 (Dinosaur drive-through exhibition)00:55

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中文A1 初級
我嘗試了在 60 天內長高的鍛鍊方法 (I Tried Exercises to Grow Taller in 60 Days)08:21

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中文B1 中級
字幕已審核即使一個人也可以學好英文！跟著專業講師學會這 5 種自己練習英文的方法！ (5 Ways to Practice Speaking English Alone)11:20

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中文A2 初級
湯姆的工具箱 - Rollon ASN、DS 和 DE 伸縮滑軌的性能和特點 (Tom's Toolbox - Rollon ASN, DS, and DE Telescopic Slides Capabilities and Features)03:26

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中文B1 中級
在高爾夫揮杆擊球時保持低速的訣竅！ (The TRICK To STAY DOWN Through Impact In The Golf Swing!)05:21

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中文B1 中級
想讓身體更年輕？先學會把身體「倒過來」！ (The Ancient Antidote to Modern Chair Posture)04:26

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中文B2 中高級
馬三去看雞展! (MatSan Goes to Chicken Exhibition!)06:35

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中文B1 中級
膝蓋痛不是老化？問題可能出在你爬樓梯的方式！ (The Mistake Everyone Makes That Hurts Your Knees When Going Up Stairs)02:40

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中文A2 初級
暗能量如何拉伸我們的宇宙？ (How Does Dark Energy Stretch Our Universe?)03:37

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中文B2 中高級
銀線迪昂-基特森的展覽 (Silver Lining: An Exhibition by Dion Kitson)05:52

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中文B1 中級
美德信號向特朗普保守派伸出援手 (Virtue Signal reaches out to Trump conservatives)06:14

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中文B1 中級
字幕已審核擴展你的想像力 (Stretch Your Imagination | Brain Games)02:17

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中文A2 初級
地鐵中心展望。交通運輸 (Metro Center Outlook: Transportation)24:43

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B1 中級