ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；本領；技能；法定能力
A2 初級多益初級英檢更多along with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.與...一起
- adv.連同；包括
A2 初級更多analytic
US /ˌænəˈlɪtɪk/
UK /ˌænəˈlɪtɪk/
- adj.分析的
B2 中高級高級英檢更多anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多as one
US
UK
- adv.一致地；團結地；像一個整體
- phr.一致同意地；和諧地
A1 初級更多as opposed to
US
UK
- prep.與...相對；代替；在兩者之間做選擇
A1 初級更多as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級更多at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一次；同時；一度
A1 初級更多at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多attention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意 ； 注意力
- n.立正
A2 初級多益初級英檢更多awareness
US /əˈwɛrnɪs/
UK /əˈweənəs/
- n. (u.)意識
A2 初級多益更多back into
US /bæk ˈɪntu/
UK /bæk ˈɪntuː/
- phr. v.倒車進入；倒車撞到
A1 初級更多base
US /bes/
UK /beɪs/
- n. (c./u.)基地；底部；基數；主要成分；基礎上；根據；基地；總部
- v.t.正根據；以...為基地
A2 初級多益初級英檢更多baseline
US /ˈbeɪslaɪn/
UK /ˈbeɪslaɪn/
- n.基線
C1 高級更多breath
US /brɛθ/
UK /breθ/
- n. (u.)氣息；呼吸；氣息；生命
A2 初級中級英檢更多build up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.增進；提高；建立；讚揚
- v.t./i.建立；增強；讚揚；鼓勵
A1 初級更多burst in
US /bɚst ɪn/
UK /bə:st in/
- phr. v.闖入；打斷
clinical
US /ˈklɪnɪkəl/
UK /ˈklɪnɪkl/
- adj.臨床的 ； 臨床；臨床
B1 中級高級英檢更多cognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.認知的；認知能力的；認知發展的；認知療法的
C1 高級更多come up
US /kʌm ʌp/
UK /kʌm ʌp/
- phr. v.接近；(太陽)升起；(問題)浮現；發生；漸漸上升；即將到來
A1 初級更多concept
US /ˈkɑnˌsɛpt/
UK /'kɒnsept/
- n. (c./u.)概念；設計
A2 初級多益中級英檢更多conceptual
US /kənˈsɛptʃuəl/
UK /kənˈseptʃuəl/
- adj.概念上的
B1 中級更多consists of
US
UK
- phr. v.由...組成
A1 初級更多cortex
US /ˈkɔrˌteks/
UK /'kɔ:teks/
- n. (c./u.)外皮；皮質 (解剖學)；皮層 (植物學)；皮質 (其他器官)
C1 高級更多cross
US /krɔs, krɑs/
UK /krɒs/
- adj.憤怒的；相交的
- v.t.使交叉，使交疊；雜交；與...來往；穿越；交叉
- n.使雜交
- prop. n.<名字>
A2 初級初級英檢更多deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級更多depression
US /dɪˈprɛʃən/
UK /dɪ'preʃn/
- n. (c./u.)憂鬱；蕭條；憂鬱症；經濟蕭條；低氣壓；窪地
B2 中高級中級英檢更多depressive
US /dɪˈprɛsɪv/
UK /dɪˈpresɪv/
- adj.壓抑的 ； 壓下的 ； 沉悶的
B2 中高級更多disorder
US /dɪsˈɔrdɚ/
UK /dɪs'ɔ:də(r)/
- n. (u.)混亂；無秩序；紊亂；騷亂；動亂
- v.t.擾亂；使混亂
B2 中高級中級英檢更多distraction
US /dɪˈstrækʃən/
UK /dɪˈstrækʃn/
- n. (c./u.)分心的事物；娛樂；分散注意力的事物；精神不安
B2 中高級高級英檢更多drop out
US /drɑp aʊt/
UK /drɔp aut/
- phr. v.退出；退學、退出；退出
- v.i.輟學
A1 初級更多emotion
US /ɪˈmoʃən/
UK /iˈməuʃən/
- n. (c./u.)情緒；情感；情緒；情緒反應
A2 初級初級英檢更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多engage in
US /ɪn'gedʒ ɪn/
UK /ɪnˈɡeɪdʒ in/
- phr. v.參與
B1 中級更多etcetera
US
UK
- adv.其餘的事物； 其他； 等等
- n.等等
B1 中級更多evidence of
US
UK
- phr.…的證據；…的跡象
A1 初級更多executive
US /ɪɡˈzɛkjətɪv/
UK /ɪɡ'zekjətɪv/
- n. (c./u.)經理；管理人員；行政部門；行政權力；執行會議；行政命令
- adj.行政人員；行政的；管理的；豪華的；高檔的
A2 初級多益中級英檢更多experiential
US /ɪkˌspɪriˈenʃl/
UK /ɪkˌspɪəriˈenʃl/
- adj.經驗的 ； 根據經驗的 ； 經驗上的；體驗式的
B1 中級更多extent to which
US
UK
- phr.在多大程度上；影響程度；同意程度
A1 初級更多fix
US /fɪks/
UK /fɪks/
- n.解方
- v.t.校準；固定；設局；結紮；修理
A2 初級多益初級英檢更多focus
US /ˈfokəs/
UK /'fəʊkəs/
- v.t./i.專注；專注於
- n. (c./u.)焦點；清晰度
A2 初級多益初級英檢更多for example
US
UK
- phr.例如
for some reason
US /fɔr sʌm ˈrizən/
UK /fɔ: sʌm ˈri:zən/
- phr.由於某些原因
A1 初級更多from the first
US /frəm ðə ˈfɝst/
UK /frəm ðə ˈfɜ:st/
- idm.從一開始
B2 中高級更多generalize
US /ˈdʒɛnərəˌlaɪz/
UK /'dʒenrəlaɪz/
- v.t./i.概括化；以偏概全
B2 中高級高級英檢更多get up to
US /ɡɛt ʌp tu/
UK /ɡet ʌp tu:/
- phr. v.幹（令人不快的事）
A1 初級更多go ahead
US /ɡo əˈhɛd/
UK /ɡəu əˈhed/
- phr. v.開始一個計劃，行動；開始吧；進行
- v.i.開始；勇往直前；帶頭
- interj.請便；去吧
A1 初級更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hemisphere
US /ˈhɛmɪˌsfɪr/
UK /ˈhemɪsfɪə(r)/
- n. (c./u.)(圓形物體的)半球；(大腦的)半球；半球
B2 中高級高級英檢更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級更多in particular
US /ɪn pɚˈtɪkjəlɚ/
UK /in pəˈtikjulə/
- phr.特別是；詳細的；獨特的；著重
A1 初級更多in public
US /ɪn ˈpʌblɪk/
UK /in ˈpʌblik/
- phr.公開地
- adj.公眾的
B1 中級更多in summary
US /ɪn ˈsʌməri/
UK /in ˈsʌməri/
- phr.總之
B2 中高級更多in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級更多in the field
US
UK
- phr.在實地；在場上；在戰場上；在競爭中
A1 初級更多in the moment
US
UK
- phr.當下；一時
A1 初級更多in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級更多inevitably
US /ɪnˈevɪtəbli/
UK /ɪnˈevɪtəbli/
- adv.不可避免地
B1 中級高級英檢更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多linguistic
US /lɪŋˈɡwɪstɪk/
UK /lɪŋˈgwɪstɪk/
- adj.語言學的；語言學的；語言能力的
B1 中級更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多make up
US /mek ʌp/
UK /meik ʌp/
- phr. v.捏造(故事)；構成；補上；作出補償；彌補；捏造(謊言)
- v.t./i.捏造；編造；彌補；補償；構成；整理；準備；化妝
- v.i.和解
- n. (u.)化妝品
A1 初級更多meditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)默想；冥想；沉思；禪修；引導式冥想
B2 中高級高級英檢更多memory
US /ˈmɛməri/
UK /'memərɪ/
- n. (c./u.)記憶力；記憶體；回憶；記憶
A2 初級初級英檢更多negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢更多neural
US /ˈnʊrəl, ˈnjʊr-/
UK /ˈnjuərəl/
- adj.神經系的；神經中樞的
B2 中高級更多no go
US
UK
- n.失敗
A1 初級更多object
US /ˈɑbdʒɪkt/
UK /'ɒbdʒɪkt/
- n. (c./u.)對象；目的；目標；賓語；對象
- v.t./i.反對；反對
- v.i.冥想
A2 初級多益初級英檢更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多of interest
US /əv ˈɪntrɪst/
UK /əv ˈɪntrəst/
- prep. phr.感興趣的
B2 中高級更多off balance
US /ɔf ˈbæləns/
UK /ɔf ˈbæləns/
- adj.失去平衡；心神不寧；財務失衡
B2 中高級更多on purpose
US /ɑn ˈpɚpəs/
UK /ɔn ˈpə:pəs/
- idiom有意的
- phr.故意地
A1 初級更多on target
US /ɑn ˈtɑrɡɪt/
UK /ɔn ˈtɑ:ɡit/
- adj.在目標上；目標上
- adv.正中目標
A1 初級更多onset
US /ˈɑnˌsɛt, ˈɔn-/
UK /ˈɒnset/
- n.不愉快事情的開端；發作
B2 中高級多益更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多pass out
US /pæs aʊt/
UK /pɑ:s aut/
- phr. v.分散；失去意識
A1 初級更多phobia
US /ˈfoʊbiə/
UK /ˈfəʊbiə/
- n.恐懼症；畏懼
C1 高級更多point out
US /pɔɪnt aʊt/
UK /pɔint aut/
- phr. v.指出；指明
A1 初級更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多pre
US
UK
- pref.表示在…之前；預先之義
B2 中高級更多reactivity
US
UK
- n. (u.)反應
B1 中級更多reduction
US /rɪˈdʌkʃən/
UK /rɪ'dʌkʃn/
- n.削減，減少
B1 中級中級英檢更多regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節； 調整；規範
A2 初級多益中級英檢更多regulation
US /ˌrɛɡjəˈleʃən/
UK /ˌregjuˈleɪʃn/
- n. (c./u.)調整；規定；法規；（歐盟）條例
- n.規
A2 初級中級英檢更多relapse
US /rɪˈlæps/
UK /rɪ'læps/
- n.故態復萌；再發
- v.i.復發性
B2 中高級多益更多say it all
US
UK
- v.t.盡在不言中
A1 初級更多screw up
US /skru ʌp/
UK /skru: ʌp/
- phr. v.搞砸；弄糟
- adj.精神受創的
B1 中級更多sectional
US /ˈsɛkʃənəl/
UK /ˈsekʃənl/
- adj.截；部分的
B1 中級更多shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢更多show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級更多sit with
US /sit wɪð/
UK /sit wið/
- phr. v.陪伴；接受
A1 初級更多slow down
US /slo daʊn/
UK /sləu daun/
- phr. v.減慢；放慢步調
A1 初級更多speak to
US /spik tu/
UK /spi:k tu:/
- v.t./i.跟...說話；表明
A1 初級更多spin
US /spɪn/
UK /spɪn/
- v.t./i.紡紗工；旋工；旋轉匙形誘餌；旋轉
- v.i.旋轉；暈眩
- n.暈眩；對一件新聞的看法；詮釋；旋轉
- v.t.紡紗
B1 中級中級英檢更多stand here
US
UK
- v.i.站在這裡
stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢更多subsequent
US /ˈsʌbsɪˌkwɛnt, -kwənt/
UK /ˈsʌbsɪkwənt/
- adj.後來的 ； 其後的
B1 中級高級英檢更多subtle
US /ˈsʌtl/
UK /'sʌtl/
- adj.微妙的：狡猾的：敏感的；微妙
B1 中級高級英檢更多take out
US /tek aʊt/
UK /teik aut/
- phr. v.領取；邀請外出；除掉；去除；取得；外賣
- n. (u.)外賣
A1 初級更多talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級更多the following
US
UK
- adj.以下的
- n. (u.)以下
- n. (c./u.)追隨者
B1 中級更多therapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)療法；心理諮詢
B2 中高級中級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多think back
US /θɪŋk bæk/
UK /θiŋk bæk/
- phr. v.回想
A1 初級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級更多to the left
US
UK
- phr.向左；在左邊
up there
US /ʌp ðɛr/
UK /ʌp ðɛə/
- adv.在那上面；在天堂；在頂端
A1 初級更多with respect to
US /wɪð rɪˈspɛkt tu/
UK /wið risˈpekt tu:/
- prep.關於
- phr.關於
A1 初級更多without further ado
US /wɪðˈaʊt ˈfɚðɚ əˈdu/
UK /wiˈðaut ˈfə:ðə əˈdu:/
- phr.不再贅述
A2 初級更多work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級更多
Vocabulary
- for example: 例如
- have to: 不得不
- in fact: 事實上
- to do with: 與...有關
- look at: 查看
- as one: 一致地
- think about: 考慮
- at least: 至少
- without further ado: 不再贅述
- of interest: 感興趣的
- sit with: 陪伴
- in the field: 在實地
- consists of: 由...組成
- at a time: 一次
- the following: 以下的
- of course: 當然
- in terms of: 就......而言
- extent to which: 在多大程度上
- as opposed to: 與...相對
- say it all: 盡在不言中
- think of: 想起
- stand here: 站在這裡
- build up: 增進
- deal with: 處理
- talking about: 談論
- on target: 在目標上
- on purpose: 有意的
- instead of: 代替
- going on: 繼續做...
- off balance: 失去平衡
- for some reason: 由於某些原因
- drop out: 退出
- in the world: 究竟
- in the moment: 當下
- from the first: 從一開始
- get up to: 幹（令人不快的事）
- back into: 倒車進入
- with respect to: 關於
- speak to: 跟...說話
- up there: 在那上面
- pass out: 分散
- screw up: 搞砸
- engage in: 參與
- work on: 致力於
- make up: 捏造(故事)
- as well as: 以及
- along with: 與...一起
- evidence of: …的證據
- point out: 指出
- burst in: 闖入
- slow down: 減慢
- to the left: 向左
- no go: 失敗
- go ahead: 開始一個計劃，行動
- come up: 接近
- show up: 出席
- in summary: 總之
- think back: 回想
- in particular: 特別是
- in public: 公開地
- over time: 隨著時間的推移
- in general: 一般來說
- take out: 領取
- people: 人
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- language: 語言
- word: 單詞
- person: 人；個人
- present: 出席
- study: 學習
- place: 地點
- show: 顯眼；容易看到(或注意到)
- beautiful: 出色的
- lot: 抽籤
- cross: 憤怒的
- brain: 猛擊...的頭部
- negative: 負電極的
- mind: 介意
- post: 郵寄物
- view: 觀點；見解；想法；意見
- memory: 記憶力
- moment: 瞬間
- activity: 活動
- etcetera: 其餘的事物； 其他； 等等
- healthy: 健康的；健壯的
- completing: 完成
- form: 戰績
- attention: 注意 ； 注意力
- social: 社交的；交際的
- training: 訓練
- breath: 氣息；呼吸
- base: 基地
- stress: 用重音讀
- experiential: 經驗的 ； 根據經驗的 ； 經驗上的
- situation: 位置；處所
- sectional: 截
- meaning: 意思，意義
- control: 遙控器
- object: 對象
- ability: 能力；本領
- depressive: 壓抑的 ； 壓下的 ； 沉悶的
- fix: 解方
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- emotion: 情緒；情感
- reduction: 削減，減少
- regulation: 調整
- reactivity: 反應
- emotional: 感情的
- depression: 憂鬱
- therapy: 療法
- shift: 變化，改變
- conceptual: 概念上的
- focus: 專注
- belief: 相信
- concept: 概念
- awareness: 意識
- distraction: 分心的事物
- clinical: 臨床的 ； 臨床
- spin: 紡紗工；旋工；旋轉匙形誘餌
- analytic: 分析的
- executive: 經理；管理人員
- linguistic: 語言學的
- generalize: 概括化；以偏概全
- regulate: 調節
- disorder: 混亂；無秩序
- inevitably: 不可避免地
- subsequent: 後來的 ； 其後的
- subtle: 微妙的：狡猾的：敏感的
- mindfulness: 留心
- meditation: 默想
- cognitive: 認知的
- neural: 神經系的；神經中樞的
- limbic: 邊的；緣的；邊緣的
- pre: 表示在…之前；預先之義
- amygdala: 杏仁之類 ； 桃子之類 ； 扁桃腺；杏仁核
- neuroscience: 神經學
- prefrontal: 前額葉
- hemisphere: (圓形物體的)半球
- baseline: 基線
- cortex: 外皮
- onset: 不愉快事情的開端；發作
- phobia: 恐懼症；畏懼
- relapse: 故態復萌；再發
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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